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13 formas de deshacerse del herpes labial

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¿Sabías que 90 el porcentaje de la población contrae al menos un herpes labial en su vida, y ¿El 40 por ciento de los adultos estadounidenses padecen herpes labial repetidamente? Pueden ser dolorosos, incómodos y francamente poco atractivos, comenzando como una ampolla y eventualmente formando una costra. El herpes labial se confunde comúnmente con úlceras bucales, especialmente en los niños. Las úlceras bucales , sin embargo, involucran solo la membrana mucosa , y nunca están en el exterior de la boca.

El herpes labial es causado por el virus del herpes simple (HSV), una infección que puede causar solo un herpes labial o un brote de varios herpes labial. Hasta que el herpes labial no tenga costras, es extremadamente contagioso e incluso puede extenderse a otras partes del cuerpo, incluidos los ojos y los genitales, aunque la mayoría de los herpes labiales no son genitales.

La mayoría Los tratamientos convencionales comunes para el herpes labial son las cremas antivirales y los medicamentos orales, que pueden reducir la duración del herpes labial en unos pocos días, pero no son completamente confiables. Sin embargo, existen remedios naturales para el herpes labial que son seguros, económicos y efectivos para estimular el sistema inmunológico, aliviar el dolor y la hinchazón y reducir la duración y frecuencia del herpes labial.

Contenidos

¿Qué son el herpes labial?

Herpes labial, o ampollas febriles , son infecciones dolorosas causadas por el herpes simple virus. Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero se ven con mayor frecuencia en la parte exterior de la boca, los labios, las mejillas, la nariz y los dedos.

Un herpes labial parece una ampolla y, por lo general, dura de siete a 10 días, momento en el que es contagioso. Con el tiempo, se rompe y supura, luego desarrolla una costra amarilla, con piel nueva creciendo debajo.

Aunque una infección de herpes labial generalmente no es grave, puede ser un problema importante para las personas con Sistema inmunológico deprimido debido a trastornos o medicamentos. Incluso después de que un herpes labial se endurezca y cicatrice, el virus del herpes permanece y puede causar brotes futuros en la misma área de la boca o la cara. ( 1 )

Cuando el herpes labial se propaga, se llama autoinoculación, y estas infecciones simples pueden hacer que aparezca una lesión cuando se propaga.

Estas son las diferentes formas de describir el herpes simplex: según TeensHealth de Nemours: (1a)

    Herpes labial
      Infecciones simplex
        Estomatitis herpética
          HSV tipo 1

          • Herpes labial HSV

            13 Nat Remedios urales para el herpes labial

            1. Coma alimentos que estimulen el sistema inmunológico

            El herpes labial puede ser muy serio para las personas con el sistema inmunológico debilitado, por lo que comer alimentos que sirvan como estimulantes del sistema inmunológico puede ser muy útil.

            Alimentos probióticos como yogur, vinagre de sidra de manzana, kimchi, chucrut y nat para estimular el sistema inmunológico de forma natural. (2) Las verduras también son una gran fuente de vitaminas, minerales y nutrientes que pueden ayudarlo a combatir las infecciones. Pruebe esta receta de jugo que estimula el sistema inmunológico para mantener a raya el herpes labial.

            2. Suplemento con vitamina E

            La vitamina E alivia la piel y puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad causados ​​por el herpes labial. Repara la piel dañada, reduce la inflamación y tiene propiedades antioxidantes. (3)

            La vitamina E se puede tomar en cápsulas orales, o puede aumentar sus niveles con alimentos ricos en vitamina E, como almendras, espinacas, batatas, aguacates, semillas de girasol y aceite de oliva.

            3. Suplemento con vitamina C

            Aumenta tu sangre blanca recuento de células con vitamina C, que ayuda a defender su cuerpo contra los invasores. Tome una cápsula de vitamina C para estimular la inmunidad y promover la salud de la piel y, por supuesto, curar el herpes labial. (4)

            También puede comer alimentos con vitamina C como naranjas, pimientos rojos, pimientos verdes, col rizada, coles de Bruselas, brócoli, fresas, pomelo y kiwi.

            4. Aumente su ingesta de zinc

            El zinc es un elemento esencial oligoelemento necesario para mantener la salud, reducir la inflamación y estimular la inmunidad. Por lo general, está disponible en varias formas, incluidas pastillas, jarabes, geles y cápsulas. Estos suplementos pueden contener zinc en forma de gluconato de zinc, sulfato de zinc o acetato de zinc.

            Un estudio publicado en

            Terapias alternativas para la salud y la medicina descubrió que la crema de óxido de zinc / glicina es un tratamiento eficaz para una infección por herpes oral. Los participantes que comenzaron el tratamiento con una crema de óxido de zinc / glicina dentro de las 24 horas posteriores a experimentar los signos y síntomas de un herpes labial notaron una duración significativamente más corta de las lesiones del herpes labial que los sujetos tratados con una crema de placebo. (5)

            También puede aprovechar estos beneficios del zinc y evitar deficiencia de zinc , que puede aumentar el riesgo de herpes labial, con ciertos alimentos, incluida la carne de res alimentada con pasto, garbanzos, anacardos, semillas de calabaza, yogur, pollo, pavo, huevos , salmón y setas.

          5 . Tome L-lisina

          L-lisina es un aminoácido que funciona como un tratamiento natural contra el herpes cuando se toma por vía oral o se aplica directamente sobre la piel. Actúa previniendo el crecimiento del virus del herpes. Tome 1,000 miligramos tres veces al día y coma alimentos que contengan L-lisina, como legumbres, pescado, pavo, pollo y verduras.

          Varios estudios doble ciego y controlados con placebo han encontrado que la L-lisina parece ser un agente eficaz para la reducción de la aparición, la gravedad y el tiempo de curación de la infección recurrente por el virus del herpes simple. (6, 7)

        6 . Use protector solar

        La luz solar directa o las quemaduras solares pueden provocar un ataque, por lo que usar protector solar o evitar la exposición excesiva al sol puede reducir la cantidad de recurrencias de herpes labial que experimenta. (8) Asegúrese de aplicar el protector solar en los labios durante todo el día, lo que se puede hacer fácilmente con un bálsamo labial SPF. Sugiero usar bálsamo de limón si puede.

        Además, tenga cuidado al seleccionar protector solar, optando por un protector solar 100 por ciento natural y orgánico. Eso puede ser difícil, ya que la mayoría de los protectores solares son tóxicos, así que asegúrese de evitar las marcas comunes que en realidad causan más daño que bien.

      7. Aplicar Gel de Aloe Vera

      El gel de aloe vera es utilizado para tratar afecciones de la piel como herpes labial. Contiene vitaminas antioxidantes, enzimas, minerales, ácidos grasos y hormonas que ayudan a curar y prevenir más infecciones. (9) Use gel de aloe vera en un herpes labial durante todo el día para aliviar el malestar y acelerar el proceso de curación.

      8. Use aceite esencial de menta

      Los componentes antivirales en El aceite de menta lo convierte en una gran herramienta para curar el herpes labial. Un estudio de 2013 publicado en

      Phytomedicine probó la actividad inhibidora del aceite de menta contra HSV-1 y HSV-2. Los investigadores encontraron que el aceite de menta exhibía altos niveles de actividad virucida contra HSV-1 y HSV-2.

      Después de tres horas de incubación del virus del herpes simple con aceite de menta, una actividad antiviral de aproximadamente Se demostró el 99 por ciento. El aceite demostró ser más eficaz en las primeras etapas de los síntomas. (10)

      9. Aplicar aceite o extracto de vainilla

      Aplicar aceite de vainilla o extracto de vainilla en el área de interés tan pronto como sienta una sensación de hormigueo. Remoje una bola de algodón con extracto de vainilla y manténgala en su lugar durante uno o dos minutos; Haga esto cuatro veces al día hasta que el herpes labial sane. La actividad antiinflamatoria ayuda a curar el herpes labial y a reducir el dolor. El aceite de vainilla también ayuda a combatir la infección y a acelerar el proceso de curación. (11)

      Busque el extracto total de vainilla Co2, que es de la más alta calidad. Puede ser costoso, por lo que usar el extracto que usa para cocinar o hacer una infusión de aceite de vainilla remojando las vainas de vainilla en un aceite portador o un frasco de alcohol también funciona.

      10. Beber té de equinácea

      La equinácea puede ser especialmente útil para personas con un sistema inmunológico debilitado. Se usa más comúnmente para personas que intentan deshacerse de un resfriado, pero es un poderoso estimulador del sistema inmunológico que puede proporcionar un valor terapéutico significativo, incluso cuando se trata de combatir un virus, como el herpes simple. (12) Beber té de equinácea es una manera fácil de estimular su sistema inmunológico, reducir la inflamación y aliviar el dolor también.

      11. Obtenga un cepillo de dientes nuevo

      Su cepillo de dientes puede llevar el virus del herpes simple que causó el herpes labial en primer lugar, por lo que es mejor deshacerse de él y obtener uno nuevo. Si tiene el hábito de tocar el tubo de la pasta de dientes cuando la aplica a su cepillo de dientes, es una buena idea tirarla también.

      12. Mantén tus manos alejadas

      Un herpes labial es altamente contagiosa hasta que se forme una costra y se cure, así que mantén las manos alejadas para evitar propagar la infección. Si usa una toalla facial o una compresa fría, colóquela directamente en la pila de ropa sucia después.

      13. Ice It

      Aplicar hielo o una compresa fría al herpes labial para reducir la inflamación y ralentizar el flujo de sangre al herpes labial. Esto ayuda a aliviar el dolor y la hinchazón.

      Remedios de bonificación:

    14. Utilice aceite de árbol de té

    Pequeños estudios han visto mejoras modestas al usar un ungüento de aceite de árbol de té. Puede probar el aceite de árbol de té en forma de gel tan pronto como sienta el cosquilleo de un herpes labial para ver si le ayuda personalmente; cuanto antes lo aplique, es probable que los resultados sean más significativos. (13)

    13. Use peróxido de hidrógeno

    Secando y limpiando el área afectada, el peróxido de hidrógeno puede ser un remedio útil para el herpes labial. Se cree que el peróxido actúa con calidad antiséptica y puede eliminar el virus HSV, que es particularmente sensible a los efectos del peróxido. (14)

    12. Aplicar bálsamo de limón

    Este remedio natural ha sido encontrado para matar significativamente el virus del herpes responsable del herpes labial. Al aplicar un toque de extracto de bálsamo de limón en forma de crema, las investigaciones muestran que los intervalos entre los brotes de herpes se alargan, el período de curación se acorta y los síntomas, como picazón y ardor, parecen disminuir. (15)

    Curiosamente, debido a la forma en que funciona el toronjil para lograrlo, no hay riesgo de que se forme resistencia al virus del herpes después de usos repetidos. (16) Los mismos resultados parecen existir cuando se usa aceite esencial de bálsamo de limón como ungüento. (17)

    Herpes labial vs. Llagas

    El herpes labial a menudo se confunde con las aftas, pero los dos son muy diferentes, mira a un lado. A continuación se explica cómo distinguir entre un herpes labial y un afta:

Herpes labial

  • Se desarrollan en la parte exterior de la boca, generalmente a lo largo del borde de los labios
    • Son contagiosas hasta que forman costras y sanar completamente

    • Aparecen como ampollas rojas hasta que se rompen, supuran y forman una costra

Generalmente se cura con 10 días

  • Causado por el virus del herpes simple
    • Puede ser activado por la luz solar y estrés

      C llagas anker

          Desarrollar en los tejidos blandos del interior de las mejillas o los labios, debajo de la lengua o en la base de las encías

          • No son contagiosas Son redondos con un centro blanco o amarillo y un borde rojo

            • Generalmente se cura en una o dos semanas
            • Causado por virus inmunosupresores, trastornos autoinmunes y trastornos autoinflamatorios
            • Puede ser desencadenado por una mordedura accidental en la mejilla, sensibilidad a los alimentos , lesión por trabajo dental, cambios hormonales, bacterias y estrés

            Síntomas de herpes labial

            Suele haber varias etapas de un herpes labial, que incluye:

          1. Prurito y ardor

          Un día o dos antes aparece una ampolla, puede experimentar un hormigueo, picazón e incluso una sensación de ardor alrededor de los labios. Esta es la primera señal de que se está desarrollando un herpes labial, que generalmente comienza con ese hormigueo.

          2. Ampollas

          En un plazo de 24 a 48 horas, aparece una ampolla, que es una pequeña protuberancia llena de líquido, en el borde de los labios y la piel.

          3. Exudación y costras

          Finalmente, la ampolla o las ampollas se abrirán y comenzarán a supurar líquido, y esto puede ser bastante doloroso. Luego se secará y formará una costra, creando una costra que protege la nueva piel que crece debajo.

          Cada experiencia de herpes labial es diferente, y el herpes labial por primera vez puede ser más doloroso que recurrente. herpes labial. Además, las úlceras bucales que aparecen por primera vez pueden tardar más en sanar, a veces hasta de dos a cuatro semanas antes de que se curen por completo. Durante un brote, puede experimentar dolor de cabeza, encías dolorosas, dolor de garganta, dolores musculares, fiebre, náuseas, vómitos e inflamación de los ganglios linfáticos.

          Si un herpes labial persiste más de una semana, y no hay signos de rotura o formación de costras, es aconsejable que llame a su proveedor de atención médica. También puede informarle a su dentista o médico si una llaga le dificulta hablar o tragar, si tiene fiebre o si experimenta un segundo brote de ampollas.

          ¿Qué causa el herpes labial?

          ¿Cuáles son las infecciones de las que provienen el herpes labial? Un herpes labial se desarrolla como resultado del virus del herpes simple, que es una infección que puede causar solo un herpes labial o un brote de varios herpes labial. Las ampollas de fiebre generalmente son causadas por el virus del herpes simple tipo 1, y se pueden transmitir al besar y compartir toallas faciales, tazas, cucharas o tenedores cuando la llaga está presente.

          Tipo de virus del herpes simple. 2, por otro lado, generalmente causa llagas en el área genital y se transmite por contacto sexual o cuando una madre con el herpes genital está dando a luz a su bebé por vía vaginal. El herpes tipo 2 a veces puede causar llagas en la boca, aunque las llagas alrededor de la vagina y el pene son más comunes.

          Una persona con un herpes labial (del virus del herpes simple tipo 1) puede propagar la infección y dar a una persona lesiones genitales durante el sexo oral. No se limita solo al área de la boca y los labios. El VHS también puede propagarse e infectar otras áreas del cuerpo, como los ojos o el cerebro, pero esto es poco común. ( 18 )

          Una vez que una persona estuvo expuesta a HSV-1 , el herpes labial suele aparecer en aproximadamente una semana y el virus puede reactivarse más adelante en la vida, provocando más brotes de herpes labial. El VHS-1 puede activarse después de un período de estrés o enfermedad, como resultado de una mala nutrición, cuando se trata de una infección de las vías respiratorias superiores, al menstruar o incluso después de la exposición a la luz solar. Los procedimientos dentales que estiran el labio también pueden provocar la reaparición del virus. ( 19 )

          Para prevenir la propagación del herpes simple, no besar a nadie que tenga un núcleo frío. Usar protector solar en los labios también puede prevenir el herpes labial causado por la exposición al sol.

          Si ya tiene un herpes labial, evite la propagación de la infección manteniendo el área limpia y dejándola en paz. . Trate de no tocar la llaga ni picar la costra. También es importante que evites besar a nadie mientras tengas una ampolla y no compartas utensilios, vasos o toallas que entren en contacto con tu boca.

          Tratamiento convencional para el herpes labial

          Los medicamentos recetados con más frecuencia para aliviar el dolor y la incomodidad de un herpes labial son aciclovir (Zovirax), famciclovir (Famvir) y valaciclovir (Valtrex). Estos medicamentos antivirales no curan el virus y no ayudan una vez que aparece la ampolla. Deben aplicarse cuando pueda sentir que se acerca un herpes labial para que sean efectivos. (15)

          Varios estudios han investigado la eficacia de la medicación antiviral oral en el tratamiento del herpes labial. El medicamento debe tomarse cuando aparezcan los primeros síntomas para que sea eficaz. Los resultados del estudio varían, pero la mayoría sugiere que los medicamentos antivirales reducen la duración de los síntomas en uno o dos días, especialmente cuando se toman en dosis más altas.

          Cuando se probó el aciclovir en 149 pacientes que tomaron 200 miligramos cinco veces al día durante cinco días, no tuvo ningún efecto sobre la duración del dolor o el tiempo de recuperación. Sin embargo, en otro estudio, 174 pacientes informaron una reducción en la duración de los síntomas después de tomar 400 miligramos cinco veces al día durante cinco días. (dieciséis, 17 )

          Las más frecuentes Los efectos secundarios de los medicamentos antivirales orales son dolor de cabeza y náuseas, que dependen de la dosis y la duración del tratamiento.

          Las cremas anestésicas y antivirales también se usan para tratar el herpes labial, como Abreva. En un estudio pequeño, aleatorizado y controlado, siete pacientes probaron la crema de lidocaína y prilocaína, y este tratamiento redujo la duración media de los síntomas del herpes labial. También se ha evaluado la eficacia de cremas antivirales, como aciclovir y penciclovir. Ambas cremas redujeron la duración del dolor de herpes labial y el tiempo de recuperación, pero deben aplicarse varias veces durante el día, especialmente el penciclovir. ( 18 )

          Final Pensamientos

        • El noventa por ciento de los populares tiene al menos un herpes labial en su vida, y el 40 por ciento de los adultos estadounidenses tienen herpes labial repetidos. El herpes labial se confunde comúnmente con úlceras bucales, especialmente en los niños. Las úlceras bucales, sin embargo, involucran solo la membrana mucosa y nunca están en el exterior de la boca.
          • El herpes labial es causado por el virus del herpes simple.
          • Hasta que una úlcera de herpes forma una costra, es extremadamente contagiosa.
          • Herpes labial los síntomas incluyen picazón y ardor, ampollas, supuración y costras.
                Los remedios naturales para el herpes labial incluyen: comer alimentos que estimulen el sistema inmunológico, complementar con vitamina E y C, su ingesta de zinc, tome L-lisina, use protector solar, aplique gel de aloe vera, use aceite esencial de menta, aplique aceite o extracto de vainilla, beba té de equinácea, obtenga un cepillo de dientes nuevo, evite tocar el brote y aplique hielo.