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Archivo Diario: 19 marzo, 2021

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Si cree que está anémico, intente comer esto

Entre intentar beber suficiente agua, comer verduras en cada comida y hacer algo de actividad física, la mayoría de nosotros no dedicamos mucho tiempo a pensar en incluir alimentos ricos en hierro en nuestras dietas. Eso es un error. Hierro en un nutriente importante. No