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¡5 formas de bacterias que desea evitar!

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Los micoplasmas son bacterias relacionadas con todo, desde infecciones pulmonares hasta problemas del embarazo. No importa su edad, sexo o estilo de vida, podría verse afectado. Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre estas infecciones, incluido cómo defenderte de forma natural y saludable.

Contenidos

¿Qué son los micoplasmas?

Los micoplasmas son bacterias y las formas más pequeñas conocidas de microbios vivos identificados actualmente por los científicos. ( 1 ) Para muchas personas, son parte de la población natural de bacterias de la garganta, los pulmones y el aparato genitourinario. tratado.

En la mayoría de los casos, los más de 200 tipos diferentes de micoplasma que puede tener viviendo en su cuerpo son completamente inofensivos. Sin embargo, hay cinco formas específicas que pueden causar infecciones y problemas de salud graves: ( 2 )

  • Mycoplasma pneumoniae
  • Estas bacterias viven en su sistema respiratorio y pueden causar infecciones pulmonares.

      1. Mycoplasma genitalium
      2. Estas bacterias viven dentro y alrededor de su tracto urinario y genitales .

            Mycoplasma hominis

          Estas bacterias afectan principalmente a las mujeres y viven en el sistema reproductivo y el tracto urinario de las mujeres.

            1. Ureaplasma urealyticum y Ureaplasma parvum

              Estas bacterias viven en la uretra de los hombres y en el cuello uterino o la vagina de las mujeres. Casi todos los adultos sanos tienen esta bacteria, pero si provoca una infección, puede crear problemas de salud.

                Signos y síntomas

                La mayoría de las personas nunca notan el micoplasma. Es una parte natural de la población de bacterias de su cuerpo. De hecho, hay 10 veces la cantidad de bacterias y células microbianas en su cuerpo que las células humanas. ( 3 ) Pero cuando algunas formas distintas de la bacteria causan una infección, los resultados pueden ser graves.

                Los signos y síntomas específicos varían según el tipo de infección que tenga. (2)

                1. Mycoplasma pneumoniae

                También comúnmente conocida como “neumonía andante”, este nombre coloquial en sí mismo insinúa la respuesta a la pregunta, “¿Qué es caminar? ¿neumonía?” La mayoría de las personas que contraen este tipo de infección bacteriana contraen una forma leve de neumonía . Los síntomas incluyen fatiga, dolor de garganta, dolores de cabeza y crónicos toser En algunos casos, puede haber una erupción por micoplasma (una erupción roja que se asemeja a urticaria ).

                2. Mycoplasma genitalium

                Esta infección bacteriana ocurre si tiene relaciones sexuales con alguien que ya está infectado. Los síntomas varían según su sexo. Si es mujer, puede notar una secreción (o incluso sangre) de la vagina o dolor cuando tiene relaciones sexuales. Si es hombre, notará una secreción de su pene y / o una sensación de ardor o escozor cuando vaya al baño.

                3. Mycoplasma hominis

                Para la mayoría de las personas sanas, estas bacterias nunca se notan y hay pocos o ningún síntoma. Los signos de esta infección bacteriana generalmente ocurren solo durante el embarazo y el parto, ya que la bacteria puede transmitirse al recién nacido de una madre que la tiene. Puede causar abortos espontáneos o entrega anticipada, así como fiebre en los recién nacidos.

                  4. Ureaplasma urealyticum y Ureaplasma parvum

                    Muy pocos hombres tienen esta bacteria, pero la mayoría de las mujeres sanas sí. La bacteria se propaga durante las relaciones sexuales y puede provocar síntomas como secreción del pene o la vagina, dolor abdominal y mal olor en los genitales.

                    Causas y factores de riesgo

                    Puede atrapar Mycoplasma pneumoniae (que causa infecciones pulmonares) si está expuesto a estornudos, tos o fluidos orales de alguien que está enfermo. Para los otros cuatro tipos principales de micoplasma, la principal forma en que se propaga es a través del contacto sexual.

                    Independientemente del tipo de micoplasma al que esté expuesto, para la mayoría de las personas, las infecciones son muy poco probables. Para la mayoría de las personas, estas bacterias son una parte inofensiva y omnipresente de su vida diaria. Sin embargo, sus riesgos de que se convierta en una infección aumentan si tiene los siguientes factores de riesgo:

                  1. Es un adulto mayor de 60 años o mayor. El envejecimiento puede reducir la capacidad natural de su cuerpo para resistir enfermedades e infecciones. ( 4 )
                    1. Tiene un sistema inmunológico comprometido debido a una condición de salud preexistente, como como VIH, SIDA, diabetes o cáncer. ( 5 )
                        Actualmente tiene una enfermedad o infección en el área relacionada. Por ejemplo, si ya tiene una enfermedad pulmonar, puede ser más susceptible a la neumonía causada por Mycoplasma pneumoniae.

                          ¿El micoplasma se transmite sexualmente?

                          Sí, algunas formas de micoplasma se transmiten a través de la actividad sexual. Sin embargo, los investigadores aún tienen que determinar si estas bacterias pueden clasificarse correctamente como infecciones de transmisión sexual (ITS). Bajo muchos sistemas de clasificación, las ITS clásicas como gonorrea conducen al daño a largo plazo de los órganos reproductores. Hasta ahora, no hay evidencia clara y concluyente de que el micoplasma tenga los mismos efectos a largo plazo. Independientemente del término “oficial”, estas bacterias aún pueden transmitirse sexualmente.

                          Diagnóstico y tratamiento convencional

                          Basándose únicamente en el análisis visual o los síntomas físicos, su médico no puede llegar a una conclusión final. Debido a su naturaleza muy pequeña y simple, estas bacterias son notoriamente difíciles de diagnosticar a menos que su médico ordene una prueba de laboratorio. ( 6 )

                          Por ejemplo, con Mycoplasma genitalium , su médico puede tomar una muestra de orina y para

                        • Mycoplasma hominis , su médico le limpiará la uretra o la vagina. Luego, las muestras se envían a un laboratorio para analizar los genes de la bacteria.

                          Una vez que se ha diagnosticado la infección bacteriana, su médico puede recetarle un antibiótico. Debido a que la mayoría de los antibióticos funcionan debilitando las paredes celulares de las bacterias y las bacterias micoplasmas no tienen paredes celulares, los antibióticos tradicionales como la penicilina a menudo no funcionan. En su lugar, se pueden recetar medicamentos como azitromicina o doxiciclina.

                        ¿Cuál es el mejor antibiótico para el micoplasma?

                        Los antibióticos son la forma más rápida y eficaz de tratar estas infecciones. El antibiótico recetado depende del tipo de bacteria con la que esté tratando.

                            Mycoplasma pneumoniae: Fluoroquinolonas, macrólidos o tetraciclinas

                          Mycoplasma genitalium: Fluoroquinolonas, macrólidos o tetraciclios nes

                            • Mycoplasma hominis: Tetraciclinas

                              Ureaplasma urealyticum y Ureaplasma parvum: Fluoroquinolonas, macrólidos o tetraciclinas


                            1. 5 formas naturales de ayudar al tratamiento del micoplasma

                              Si Dado que la causa subyacente de una infección por micoplasma varía según las bacterias específicas involucradas, el tratamiento natural y las estrategias de prevención giran en torno a mejorar la resistencia natural de su cuerpo a la infección (ya que la mayoría de los adultos sanos no experimentan problemas con las infecciones por micoplasma) y estrategias específicas para tratar con los síntomas de la infección localizada.

                              1. Dormir mas

                        Mientras duerme, su cuerpo produce algo llamado citoquinas. ( 7 ) Estas proteínas lo protegen de las infecciones por micoplasma. Además, dormir más aumenta sus niveles de infección- combatir los anticuerpos y los glóbulos blancos, que también ayudan a prevenir las invasiones de bacterias.

                          2. Consuma una dieta saludable

                          Comer demasiada azúcar, ( 8 ) beber demasiada cafeína , ( 9 ) o disfrutar de demasiados alimentos grasos ( 10 ) pueden reducir la fuerza de su sistema inmunológico y dejarlo más susceptible a las infecciones por micoplasma. Por el contrario, varios alimentos específicos pueden ayudar a aumentar su inmunidad, ( 11 ) ayudando a prevenir estas infecciones y también mejorando los resultados de cualquier otro tratamiento que pueda estar recibiendo:

                              Frutas cítricas, que son ricas en vitamina C para estimular la producción de glóbulos blancos.

                            1. Brócoli, que es rico en antioxidantes
                              1. Ajo, que contiene compuestos de azufre que estimulan el sistema inmunológico como la alicina
                                  Yogur, que contiene probióticos que pueden ayudar a reequilibrar las poblaciones de bacterias en su cuerpo

                                    3. Hacer ejercicio regularmente

                                    Los períodos prolongados de ejercicio intenso pueden debilitar su sistema inmunológico, pero mantener un nivel moderado de actividad física regular fortalece su inmunidad y ayuda a proteger fuera de las infecciones bacterianas. ( 12 ) Para ayudar a recuperarse de una infección por micoplasma, intente realizar 20-30 minutos de ejercicio moderado (piense una caminata rápida o un trote lento) todos los días. ( 13 )

                                    4. Mejorar la salud respiratoria

                                    Si contrae neumonía por Mycoplasma pneumoniae , una combinación de tratamientos calmantes puede ayudarlo a respirar más fácilmente y con menos molestias:

                                      Respire aire húmedo y cálido. Esto ayuda a calmar las vías respiratorias, calmar un dolor de garganta y mejorar la función pulmonar.

                                    1. Mantente hidratado. Sus pulmones son un 83 por ciento de agua. (15 ) Beber muchos líquidos ayuda a que sus pulmones funcionen a su máxima capacidad.
                                    2. Considere aplicar aceites esenciales tópicamente, como eucalipto o menta, a su pecho y garganta. Los vapores pueden ayudar a abrir las vías respiratorias y reducir una tos persistente y otros síntomas de neumonía.
                                    3. 5. Mantener una buena salud sexual

                                      Las prácticas sexuales saludables pueden ayudar a su cuerpo a recuperarse más rápido de una infección por micoplasma en su tracto genitourinario, (15) tal como Mycoplasma genitalium ,

                                    4. Mycoplasma hominis , Ureaplasma urealyticum y
                                    5. Ureaplasma parvum. Esto incluye practicar una buena higiene; mantener una comunicación abierta con los socios sobre cualquier malestar o problema de salud que puedan estar experimentando antes de que usted participe en la actividad sexual; y siempre usando protección.

                                      Prevención

                                      Mycoplasma Las infecciones se transmiten a través de la exposición a las gotas de agua de una persona enferma al toser, estornudar o respirar, o por contacto sexual con alguien que tiene la bacteria. Es posible que su cuerpo ya tenga niveles variables de estas bacterias, que solo se convierten en un problema si se convierten en una infección.

                                      Las mejores formas de prevenir estas infecciones son dobles.

                                      Primero, evite la exposición adicional a las bacterias. Esto incluye evitar a las personas enfermas, lavarse las manos con regularidad y usar protección al realizar actividades sexuales.

                                      En segundo lugar, dado que el micoplasma ya puede estar presente en su cuerpo, mantenga una buena salud y un sistema inmunológico fuerte para evitar que las bacterias se conviertan en un infección de escamas.

                                      Precauciones

                                      Una infección por micoplasma por sí sola no siempre es motivo de alarma urgente. Sin embargo, si no se trata, la infección puede extenderse y volverse más grave, dando lugar a otros problemas de salud e incluso sepsis . Por ejemplo, una mujer con

                                    6. Ureaplasma urealyticum puede darle neumonía a su bebé recién nacido; un
                                    7. Mycoplasma hominis la infección puede causar abortos espontáneos; y sin tratar
                                    8. Mycoplasma genitalium puede llevar a enfermedad pélvica inflamatoria.

                                      Por lo tanto, si experimenta alguno de los síntomas, hable con un profesional médico de inmediato. Su médico puede solicitar una prueba rápida para determinar si tiene estas infecciones bacterianas específicas y prescribir un tratamiento para deshacerse del problema.

                                      Puntos clave

                                    9. Los micoplasmas son algunas de las formas más simples y pequeñas de bacterias.
                                      1. Hay más de 200 tipos diferentes, y la mayoría de ellos son inofensivos. Sin embargo, cinco formas de la bacteria pueden causar serios problemas de salud.

                                          Los signos y síntomas de estas infecciones varían según el tipo de bacteria, pero pueden incluir neumonía, dolor al orinar, secreción de los genitales y problemas del embarazo.

                                        1. Todas las infecciones por micoplasma son causadas por bacterias, y sus riesgos aumentan si es mayor, tiene un sistema inmunológico comprometido o ya está luchando contra una infección.

                5 formas naturales de ayudar con su tratamiento

            2. Duerma más, lo que aumenta sus niveles de citocinas que combaten infecciones.
            3. Consuma una dieta saludable rica en alimentos que estimulen el sistema inmunológico como el ajo.
                Haga ejercicio de 20 a 30 minutos al día.
                  Mejora tu salud respiratoria usando un humidificador, manteniéndote hidratado y usando aceites esenciales para calmar la tos. .

                1. Mantener una buena salud sexual mediante chequeos regulares, mantener una buena higiene y usar protección.

                  Leer siguiente: UTI Síntomas, causas y formas de tratarlos