Todos sabemos cómo va. Primero, tiene una nariz ligeramente congestionada y tos ocasional.

En unos pocos días, lo que pensaba que podrían ser alergias se convierte en dolores de cabeza constantes, congestión total, estornudos aparentemente constantes y dolores en todo el cuerpo. Es un resfriado. O peor aún, la gripe. Y ahí van tus planes de fin de semana… prueba estos 7 aceites esenciales para la temporada de resfriados y gripe.

Cuando el resfriado y la gripe aumentan, la solución a la que recurren muchas personas es recurrir a medicamentos de venta libre. Y si bien pueden funcionar, tomar una mezcla de estos diversos medicamentos puede tener efectos secundarios graves. También puedes terminar desarrollando tolerancia a estos medicamentos o incluso una reacción alérgica, volviéndolos ineficaces o dañinos.

Para evitar todo eso, ¿por qué no probar primero los remedios naturales? Los aceites esenciales tienen excelentes beneficios para la salud, incluida la lucha contra el resfriado común y la gripe. Para ayudarle a usted y a su familia a mantener a raya esos gérmenes desagradables, debe utilizar estos siete increíbles aceites esenciales para el resfriado y la gripe.

1. Fuerza inmune

Nuestro Mezcla de fuerza inmune combina el poder de varios aceites esenciales para crear un poderoso desinfectante. Con la ayuda de Corteza de canela, Limón, Orégano, Eucalipto citriodoray otros siete aceites, Immune Strength puede ayudar a desinfectar naturalmente tanto el aire como las superficies de su hogar o espacio de trabajo para que pueda evitar enfermarse. Nuestro Concentrado de limpieza multiusos Tohi y Jabón de manos espumoso Tohi contiene Immune Strength para que sea más fácil mantener su hogar y sus manos limpias, lo que significa que será más difícil que los gérmenes del resfriado y la gripe se adhieran a usted. Cómo utilizar:

• Difunda alrededor de la casa o en la oficina para purificar el aire y apoyar un sistema inmunológico saludable.
• Úselo en productos de limpieza de bricolaje para desinfectar superficies duras en todo el hogar u oficina.

2. Fuerza inmune sagrada

Fuerza inmune sagrada Sigue de cerca la fórmula de nuestra mezcla original Immune Strength. La principal diferencia entre los dos es que en lugar de eucalipto, la Fuerza Inmunitaria Sagrada contiene Incienso Sagrado. Esta mezcla modificada tiene las mismas propiedades desinfectantes y promotoras de la salud que la original; sin embargo, promueve propiedades de salud interna más fuertes. Debido a esto, decidimos fortalecer nuestra Suplemento de inmunidad Tohi Defender con la mezcla Sacred Immune Strength para ayudar a mantener su sistema inmunológico lo suficientemente fuerte como para luchar contra los resfriados y la gripe. Cómo utilizar:

• Difunda alrededor de la casa o en la oficina para purificar el aire y apoyar un sistema inmunológico saludable.
• Agréguelo a productos de limpieza caseros para desinfectar superficies duras en toda la casa u oficina.
• Tome nuestro suplemento Tohi Defend diariamente para mejorar su salud inmunológica general.

3. Cardamomo

Este aceite tibio, dulce y picante es uno de los aceites más eficaces para combatir el virus del resfriado o la gripe. Cardamomo tiene propiedades calmantes que ayudan a aliviar la tos seca y constante. No solo eso, el cardamomo es excelente para aliviar la congestión y respaldar un sistema inmunológico saludable, lo que puede ayudarlo a eliminar gérmenes no deseados. En resumen, los beneficios terapéuticos del cardamomo respaldan el funcionamiento saludable del sistema inmunológico y al mismo tiempo alivian las dolencias estacionales comunes. Cómo utilizar:

• Agrega unas gotas a un recipiente con agua caliente. Coloque una toalla sobre su cabeza y respire el vapor durante 5 a 10 minutos para aliviar la congestión.
• Mezcle un par de gotas con un aceite portador y masajee en el área del pecho para promover una respiración más profunda y clara.

4. limón

Limón Es uno de los aceites esenciales más comunes debido a sus beneficios aparentemente completos. ¿Pero sabías que el limón puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado o la gripe? El aceite esencial de limón tiene propiedades naturales desinfectantes, energizantes y purificantes, lo que ayuda en todo. Desde tos y congestión hasta fiebre y fatiga, el aceite esencial de limón puede darle a tu mente y a tu cuerpo el impulso que necesita para mejorar. Cómo utilizar:

• Difunde para reducir la fatiga, estimular la mente y aliviar la tos.
• Frote unas gotas de aceite de limón diluido en su pecho para reducir la congestión.
• Difunda para ayudar a matar los gérmenes en el aire.

5. Eucalipto

Aceite de eucalipto Tiene un aroma fuerte y fresco que es ideal para resfriados y gripe. Un signo revelador de estos virus es la congestión. Si se siente congestionado o tiene tos en el pecho, el eucalipto puede ayudar a abrir las vías respiratorias y aliviar la tos. Las propiedades purificadoras y limpiadoras del eucalipto también ayudan a matar los gérmenes y virus dañinos que te enfermaron en primer lugar. Cuando se aplica tópicamente, el eucalipto también tiene un efecto refrescante, que se siente muy bien cuando se siente sobrecalentado. Cómo utilizar:

• Agregue de 5 a 10 gotas a un recipiente con agua caliente. Coloque una toalla sobre su cabeza y respire el vapor durante 5 a 10 minutos.
• Difunda para ayudar a matar los gérmenes en el aire y promover una respiración clara.
• Agregue 10 gotas a 2 tazas de agua a temperatura ambiente. Coloque algunas toallitas en el agua y colóquelas en la frente, los brazos y las piernas para refrescarse.

6. Tiempo de gripe

¡El nombre de esta mezcla elaborada por expertos lo dice todo! Tiempo de gripe es la combinación perfecta para protegerse a usted y a su familia contra gérmenes no deseados y aliviar los primeros síntomas de la gripe y el resfriado común. Con una mezcla que incluye Menta, Incienso, Caly Lavanda, Flu Time no solo ayuda a aumentar tu energía sino que también calma la mente cuando te sientes cansado o confuso por el resfriado. Las propiedades purificadoras de los distintos aceites también pueden ayudar a purificar el aire para evitar enfermedades y mejorar más rápido. Cómo utilizar:

• Difunda para eliminar los gérmenes en el aire.
• Masajee el pecho y el cuello con un aceite portador para inspirar una respiración profunda y aumentar la energía.

7. Respirar profundamente

Quizás una de las peores partes de tener un resfriado o gripe es tener las vías respiratorias congestionadas. Cuando estás enfermo, el aire que te rodea también puede sentirse viciado y congestionado, lo que no te ayuda a respirar mejor. Nuestra mezcla Deep Breathe hace que sea fácil limpiar el aire y mejorar tu respiración, para que puedas seguir con tu día disfrutando de los olores que te rodean, ¡incluida la mezcla Deep Breathe! Cómo utilizar:

• Difunde para limpiar el aire y despejar los senos nasales congestionados.
• Masajee el área del pecho con un aceite portador para limpiar los senos nasales y mejorar la respiración.