A los niños con infección respiratoria a menudo se les hace difícil respirar a través de la nariz y están propensos a respirar por la boca. Especialmente mientras duermen, esto resulta en un sonido respiratorio ruidoso como ronquido, pero no lo es. Este problema es resultado de la inflamación de las adenoides – un parche de tejido ubicado en lo alto de la garganta, en la parte posterior de la vía nasal. Algunas veces, también hay una inflamación de las amígdalas – las dos estructuras circulares semejantes a un bulto en la porción posterior de la garganta.
Ambos, las adenoides y amígdalas funcionan impidiendo que los gérmenes entren en el cuerpo mediante el cuerpo y nariz. Por lo tanto, cuando hay infección, estos tejidos se inflaman temporalmente y causan dolor en la garganta. Mientras que los antibióticos podrían ser requeridos para lidiar con la infección, algunos remedios naturales son útiles al reducir el dolor y disconfort debido a las adenoides y amígdalas alargados.
Video: Cómo Desinflamar las Adenoides Naturalmente en Niños y Adultos
¿Qué son las Adenoides?
Al igual que las amígdalas, las adenoides son glándulas particularmente vulnerables porque estos órganos son miembros del sistema linfático constantemente funcionando. Sin embargo, la mayoría de las personas sabes muy poco sobre las adenoides hasta que hay un problema – ya sea por infección, inflamación, o ambos. Si su niño está teniendo problemas con sus adenoides, hay opciones de tratamiento alternativas. Muchos niños responden bien a curas naturales para adenoides inflamadas como aceite de hígado de bacalao, ajo, y equinácea.
Las adenoides están ubicadas altos en la boca, detrás de la nariz y el techo de la boca. Las adenoides juegan un rol al filtrar el fluido linfático y atrapar los gérmenes que pasan a través de la nariz y boca. Las adenoides también producen anticuerpos que ayudan a combatir infección. A diferencia de las amígdalas, las adenoides de su hijo no son visibles cuando él o ella abre su boca, así que es a menudo más difícil de determinar cuando su hijo esta experimentando un problema relacionado con las adenoides. En cualquier caso, las adenoides de su hijo son importantes para ayudarlo(a) a mantener su salud a temprana edad pero se vuelve mucho menos importante cuando envejece.
¿Cuáles son los síntomas de adenoides inflamadas?
Las adenoides inflamadas pueden causar numerosos síntomas, incluyendo:
- Nariz bloqueada y pesada
- Problemas de oído
- Problemas al dormir
- Ronquido
- Garganta adolorida
- Dificultad al tragar
- Glándulas inflamadas en el cuello
- Problemas al respirar a través de la nariz
- “Pega de oído” u otitis media con efusión (Fluido elaborado en el oído medio, el cual puede causar problemas al oír)
- Labios rotos y boca seca (por problemas respiratorios)
- Apnea del sueño (Pausas en la respiración al dormir)
¿Qué pasa cuando las adenoides se inflaman?
Mientras que algunos niños simplemente nacen con adenoides más grandes que otros, a menudo la causa de adenoides ensanchadas es infección e inflamación. Mientras las adenoides de su hijo ayudan a filtrar los gérmenes, estos órganos pueden inundarse con bacteria y realmente infectarse. Cuando las adenoides se infectan, se inflaman e hinchan, causando una condición conocida como adenoiditis.
Dependiendo de la severidad de la condición de su hijo, él o ella podrían exhibir diferentes síntomas. Algunos de los síntomas más comunes de la adenoiditis incluyen garganta adolorida, nariz llena, glándulas inflamadas, dolor de oído e incluso, infección de oído. Adicionalmente los síntomas incluyen respirar por la boca, hablar con un sonido nasal, dificultad al dormir, roncar, e incluso apnea del sueño.
¿Hay algún remedio para desinflamar las adenoides además de la cirugía?
Consultar a su doctor es un primer paso importante si sospecha que su hijo está teniendo problemas con sus adenoides. Su doctor puede examinar las adenoides y determinar si están infectadas y qué podría estar causando la inflamación. En muchos casos, los medicamentos e incluso cirugía son sugeridos como tratamiento; sin embargo, hay varios remedios naturales que ayudan a reducir el tamaño de las adenoides. Tratamientos como aceite de hígado de bacalao, ajo, y equinácea sirven como soporte adicional a los tratamientos tradicionales e incluso puede ser usado como “primera línea de defensa” para renunciar a opciones de tratamiento más agresivas.
Remedios Caseros para Desinflamar Adenoides
Gárgaras de agua salada
Cuando su hijo comience a quejarse de dolor en la cabeza, el primer remedio es probar con gárgaras de agua salada preparadas mezclando una cucharada de sal en un vaso de agua tibia. La alta concentración de sal ayuda a sacar el líquido del tejido inflamado y esto reduce su inflamación. Como resultado de esta condición de deshidratación, se hace más difícil para la bacteria multiplicarse y prosperar. Además de estas dos acciones, una gárgara de agua salada puede dar alivio del dolor de las amígdalas y adenoides ensanchadas. Sin embargo, debe asegurarse que su hijo es lo suficientemente mayor para manejar el acto de la gárgara sin tomarse el agua salada o podría resultar en vomito miel y limón.
La miel tiene propiedades anti-bacteriales y anti-inflamatorias; como resultado puede ayudar a reducir la inflamación de las amígdalas y adenoides. Tome una cucharada de miel y mézclela en 2 – 3 gotas de jugo de limón y haga que su hijo se lo tome alrededor de tres veces al día para aliviarse del dolor de garganta.
La garganta es un agente anti-inflamatorio y anti-bacterial efectivo. Cuando se toma diariamente, la miel ayuda a reducir las adenoides alargadas e incluso puede tratar síntomas incluyendo dolor e inflamación. Agregue algunas gotas de jugo de limos a una cucharada de miel y désela a su niño en la boca de 2 a 3 veces diariamente.
Ajo
Los componentes de ajo contenientes de sulfuro tienen una acción anti-bacterial y anti-inflamatoria fuerte. Esto lo hace uno de los mejores remedios naturales para lidiar con infección en la garganta. Para mejores resultados, ajo crudo pelado debe ser golpeado, mezclado con miel y limón e ingerido. Si esto es desagradable para el niño, podría desmenuzar el diente de ajo pelado y saltearlo ligeramente en mantequilla clarificada.
El ajo contiene numerosos componentes importantes, incluyendo alicina. Estos componentes trabajan juntos para hacer el ajo un componente anti-inflamatorio y anti-bacterial. Por lo tanto, el ajo ayuda a reducir la inflamación e infección en las adenoides. Intente darle a su hijo 1 – 2 dientes de ajo golpeados mezclados con jugo de limón y miel.
Bebidas calientes
Cuando las adenoides y amígdalas están inflamadas puede ser bastante doloroso tragar cualquier cosa sólida y esta es la razón por la cual la mayoría de niños se rehúsa a comer. Darles una bebida tibia para tomar ayuda a darles nutrición pero también tiene un efecto calmante en los tejidos inflamados en la garganta. Un té leve con un poco de miel, una sopa clara, caldo, o unas cuantas goas de jugo de limón y miel en agua tibia son algunos de los mejores remedios naturales calmantes para lidiar con las adenoides y amígdalas inflamadas.
Cúrcuma
La cúrcuma contiene curcumina lo cual tiene acciones anti-oxidantes, anti-bacteriales y anti-inflamatorias. Para mejores resultados, el polvo de cúrcuma debe ser añadido a un vaso de leche tibia y tomado justo antes de que el niño se duerma en la noche. La cúrcuma alivia la inflamación y la leche tiene una acción sedante leve; en combinación, trabajan juntos para ayudar al niño a sentirse lo suficientemente cómodo para dormir bien.
Fenogreco
El fenogreco o semillas de Methi tienen efectos anti-inflamatorios y han sido usados tradicionalmente en la forma de una mezcla en la piel para tratar inflamaciones localizadas. Para amígdalas y adenoides inflamadas, el fenogreco podría hacerse en gárgaras al hervir a fuego lento 2 cucharadas de semillas en alrededor de 3-4 tazas de agua. El niño puede hacer las gárgaras con el líquido luego que se ha enfriando lo suficiente.
Albahaca
Las hojas de albahaca o tulsi tienen acciones anti-bacteriales y anti-inflamatorias. Esto ayuda a reducir la inflamación de adenoides y amígdalas. La albahaca también se conoce por acelerar el proceso de sanación y esto lo hace un buen remedio natural para infecciones de garganta. Tome alrededor de 10 hojas de albahaca en 1 ½tazas de agua, hierva por 10 minutos, tense y mezcle en el jugo exprimido de un limón pequeño junto con una cucharada de miel.
Haga que su hijo beba esta mezcla alrededor de tres veces al día por tres días para notar una reducción significante del dolor de garganta.
Aceite de hígado de bacalao
El aceite de hígado de bacalao contiene nutrientes complejos incluyendo selenio. Estos nutrientes apoyan el flujo linfático efectivo y reducen infección. Las grasas esenciales en el aceite también ayudan a reducir inflamación. Busque por un suplemento de aceite de bacalao para niños de más de 12 o líquido para los menores, porque los absorberán mejor en forma líquida.
Equinácea
La Equinácea es un soporte inmune natural. Cuando usted le da a su hijo equinácea ayuda a impulsar el sistema inmune y a limpiar el sistema linfático, lo cual por su parte elimina la infección de adenoides. Usted puede encontrar equinácea en forma líquida o en capsulas en la mayoría de tiendas de salud.
Pepinos, zanahorias y remolachas
Licue pepinos, zanahorias y remolachas frescas en un jugo saludable. Para esto agregue algo de jugo de lima y déselo a su hijo al menos una vez al día. Los antioxidantes en los vegetales ayudan a impulsar la inmunidad y prevenir infecciones.
Jengibre
El jengibre es otro remedio efectivo para tratar infecciones respiratorias tanto en niños como adultos, gracias a sus propiedades anti-inflamatorias, anti-bacteriales y anti-inflamatorias.
Mezcle una cucharada de jengibre fresco con una cucharada de miel y dos cucharadas de agua tibia. Haga que su hijo haga gárgaras con esta mezcla para alivio instantáneo del dolor e inflamación.
Inhalación de vapor
La inhalación de vapor también es beneficiosa para niños con adenoides inflamadas. Ayuda a aliviar la congestión nasal causada por glándulas adenoides, lo cual a menudo lleva a ronquidos y respiración ruidosa.
Ayuda a aliviar la congestión en el pecho y vías nasales. Niños más pequeños pueden mantenerse en un baño vaporoso por algún tiempo hasta que los síntomas se reduzcan.
Dieta
Cambios en la dieta de su niño también pueden ayudar a reducir la inflamación y acelerar el proceso de recuperación:
- Su niño debería tomar al menos diez vasos de agua al día para mantenerse hidratado. Además del agua puede tomar sopas claras, caldos tibios, tés herbales y jugos de fruta y vegetales frescos.
- Evite bebidas acidas como jugos cítricos y leche porque estos pueden agravar los síntomas.
- Evite la comida chatarra que sea aceitosa, freída y picante.
Debido a que tragar puede ser difícil, haga que coma comidas suaves y cremosas en consistencia. Vegetales hervidos, puré de pasas, avena cocida, gelatina, huevos revueltos y frutas horneadas son opciones excelentes opciones.
Evite comidas y bocadillos que sean duros y crujientes como papas, panes duros, y nueces porque estos pueden aumentar la inflamación.
Conclusión
Junto con todos estos remedios naturales, hay otras maneras de calmar el dolor de adenoides y amígdalas inflamadas en niños. Haga que su hijo deje las comidas fritas, crujientes y picantes como nueces y papas fritas durante esos tiempos. Dele comidas como frutas horneadas y vegetales en puré o avena comida que sean fáciles de tragar y no irritan la garganta ya inflamada.