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Causas de la ptosis + 8 tratamientos naturales para un párpado caído – Dr. Axe

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La información de nuestros artículos NO pretende reemplazar una relación uno a uno con un profesional de la salud calificado y no pretende ser un consejo médico.

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Como nosotros es de esperar edad, arrugas y párpados caídos. Pero, si un párpado se cae tanto que cubre la pupila y bloquea la visión, puede causar una interrupción significativa en nuestras vidas. Cuando los párpados caen a una posición más baja de lo normal, la afección se llama ptosis o blefaroptosis.

Si bien generalmente es el resultado del envejecimiento natural, la ptosis puede ser un signo de una enfermedad neurológica (nerviosa) más grave. ) o enfermedad muscular, por lo que es imperativo que se consulte a un médico cuando note por primera vez que uno o ambos párpados se caen. Esto es particularmente cierto si parece haber aparecido de la noche a la mañana.

Esta condición puede afectar a cualquier persona a cualquier edad y prácticamente no hay diferencia en la prevalencia entre sexos o grupos étnicos. Para algunos, la caída puede ser apenas perceptible. Pero para otros, el párpado puede extenderse sobre la pupila, bloqueando la visión.

Los niños también pueden verse afectados por esta afección, a veces desde el nacimiento. Los exámenes oculares regulares para garantizar que su visión no se vea afectada negativamente de por vida son absolutamente necesarios.

Tanto para niños como para adultos, no parece haber una manera de prevenir esta afección, pero Tanto los tratamientos convencionales como los naturales para la ptosis pueden ayudar. Se encuentran disponibles opciones de tratamiento quirúrgico y no quirúrgico y el mejor plan debe adaptarse a las necesidades de cada individuo. Es importante someterse a exámenes oculares con regularidad y abordar cualquier afección médica subyacente que pueda estar causando ptosis, ya que mantener una buena salud ocular es clave para nuestra calidad de vida.


¿Qué es la ptosis? ?

La ptosis es una condición en la que uno o ambos párpados superiores se caen. La caída puede ser leve y apenas perceptible, o puede ser severa, bloqueando la visión y su línea de visión. La caída ocurre porque el músculo elevador, el músculo responsable de levantar y bajar el párpado, está comprometido. Hay seis tipos reconocidos de ptosis: (1)

Contenidos

Ptosis aponeurótica: Esta es la más común y está asociada con el envejecimiento. El músculo elevador se ha estirado demasiado y simplemente no se recupera como antes. Esto puede deberse al frotamiento excesivo de los ojos o al uso prolongado de lentes de contacto.

Ptosis neurogénica: Este tipo ocurre cuando las vías nerviosas que controlan el movimiento de los párpados está comprometido. Esto puede deberse al síndrome de Horner, parálisis del tercer par craneal o Miastenia gravis .

Ptosis miogénica: Ciertos tipos de trastornos sistémicos que causan debilidad muscular, como la distrofia muscular, pueden causar este tipo de ptosis, ya que los otros músculos del cuerpo continúan debilitándose, a veces incluido el músculo elevador.

Ptosis mecánica: Si el párpado está apesadumbrado por una masa o exceso de piel, puede producirse una ptosis mecánica.

Ptosis traumática: La ptosis también puede ser el resultado de una lesión externa o un traumatismo en el párpado o el ojo. Usar protección ocular adecuada al practicar deportes y trabajar con herramientas es esencial para una buena salud ocular.

Ptosis congénita: Los niños pueden nacer con párpados caídos. Esto ocurre cuando el músculo elevador no se desarrolla adecuadamente en el útero. A menudo se recomienda la cirugía para garantizar que se desarrolle una visión adecuada. La falta de tratamiento puede resultar en un ojo vago y una vida deficiente de la visión. Los niños con ptosis, incluso los casos leves, deben someterse a exámenes de un oftalmólogo anualmente. Durante los primeros años, los ojos cambian de forma a medida que crecen y la ptosis puede empeorar.

Signos y síntomas de ptosis

    Párpado caído que se nota al mirar en el espejo

  1. Inclinación de la cabeza hacia atrás para ver debajo de la tapa
    1. Levantamiento de cejas para levantar los párpados para una mejor visión

      Ojos secos

    2. Ojos llorosos
      1. Dolor sordo dentro y alrededor de los ojos

          Parece cansado

        1. La ptosis puede verse y presentarse de manera similar a la dermatocalasia, un trastorno del tejido conectivo que causa piel para colgar en pliegues. Se asocia con mayor frecuencia con una formación de tejido elástico menos de lo normal. Si nota párpados caídos, hable con su oftalmólogo lo antes posible. (2)


        Causas y factores de riesgo

        Si bien la mayoría de las veces es causada por el envejecimiento, existe una variedad de condiciones de salud subyacentes y otras complicaciones que pueden causar ptosis. (3)

      2. Envejecer
        1. Lesión o trauma

          1. Infección o tumor del párpado
                Tumor dentro de la cuenca del ojo
              1. Efecto secundario de cirugía de cataratas
                1. Efecto secundario de la cirugía ocular correctiva, como LASIK, PRK, LASEK, RLE y otros
                    Problemas de los músculos elevadores

                    1. Tumor ocular
                    2. Diabetes
                      1. Miastenia gravis, un trastorno poco común y progresivo de debilidad muscular . La caída del párpado es a menudo un primer signo de esta condición.
                          Enfermedad muscular como distrofia muscular

                        1. Tumor cerebral
                          1. Golpe

                          2. Aneurisma Cerebral

                            1. Síndrome de Horner
                            2. Cáncer de los nervios

                                Parálisis de Bell

                                    Efecto secundario de una inyección de Botox


                                  Tratamiento convencional

                                  Antes de que pueda comenzar un plan de tratamiento, es necesario un diagnóstico adecuado. Como existen muchas causas subyacentes potencialmente peligrosas de la ptosis, se puede solicitar un examen físico, una discusión de su historial médico, un examen ocular extenso, análisis de sangre y posibles tomografías computarizadas y resonancias magnéticas. Estas pruebas pueden ayudar a descartar enfermedades neurológicas y musculares como la miastenia gravis y ciertas

                                  trastornos autoinmunes .

                                  En el examen ocular, se utilizará una lámpara de hendidura y Puede ser necesaria la dilatación del ojo o los ojos afectados. Además, su médico puede realizar una prueba de tensión inyectando el fármaco edrofonio (nombre de marca: Tensilon) para determinar la fuerza y ​​la respuesta de los músculos. Esté preparado para hablar sobre cuánto tiempo han estado caídos los párpados, si puede pensar en algo específico que lo haya causado y cualquier otro signo o síntoma que pueda estar experimentando, como dolores de cabeza, debilidad muscular, entumecimiento, hormigueo, así como cualquier cambio en el habla. o tragar. (4)

                                  Si se determina que una afección subyacente, como la diabetes, es la causa principal de la ptosis, el tratamiento de la afección a menudo ocurrirá antes de que se consideren las opciones quirúrgicas para corregir el párpado caído.

                                  Si la ptosis es grave y el párpado caído bloquea o limita la visión, es posible que se requiera cirugía. La cirugía es un procedimiento ambulatorio en el que el cirujano contrae los músculos elevadores para levantar los párpados. Esto mejora tanto la visión como la apariencia del párpado.

                                  Como con todos los procedimientos quirúrgicos, existen riesgos. Después de esta cirugía, los párpados pueden parecer asimétricos y, en casos raros, se puede perder el movimiento de los párpados. Otras complicaciones raras incluyen un córnea rayada y un hematoma. Es imperativo que seleccione un oftalmólogo o un cirujano plástico con experiencia significativa en la corrección de la ptosis para obtener mejores resultados. (5)

                                  Una de las opciones no quirúrgicas más efectivas son los anteojos con una “muleta” adjunta que sostiene el ojo tapa para permitir una visión adecuada. Un oftalmólogo coloca las muletas en el interior de los marcos y rara vez se notan. Se consideran eficaces y seguros, pero el ajuste adecuado puede requerir algo de paciencia. Es posible que desarrolle sequedad en los ojos porque las muletas mantienen los párpados abiertos. Asegúrese de seguir las instrucciones de su oculista para mantener los ojos bien lubricados. (6)


                                  Ptosis: 8 formas naturales de controlar los síntomas 1. Bolsa de té Compresa para ojos.

                                  Para aliviar el dolor y la incomodidad asociados con la ptosis, remoje manzanilla bolsitas de té en agua caliente y luego deje que alcancen la temperatura ambiente. Exprime el exceso de té, acuéstate, coloca las bolsas en los ojos y relájate. Como el té puede manchar, asegúrese de colocar una toalla detrás de la cabeza para atrapar las gotas.

                                  Según una investigación de la Universidad Case Western Reserve, el té de manzanilla combate la inflamación, calma los nervios y es particularmente útil para combatir la inflamación ocular debido a los diversos fitoquímicos que contiene. Cuando se aplica tópicamente, es eficaz para ayudar a combatir las infecciones oculares y ciertos trastornos del ojo, incluidos los conductos lagrimales bloqueados y otras afecciones inflamatorias.

                                  Cuando se disfruta como té, esta poderosa flor muestra actividad contra el cáncer, ayuda a combatir un resfriado, alivia el tracto gastrointestinal y, para aquellos con

                                  diabetes , ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre. Disfrute de una taza o dos al día para obtener mejores resultados. (7)

                                  2. Acupuntura.

                                  Si la ptosis es causada por ciertas condiciones neuromusculares como Parálisis de Bell o como resultado de un derrame cerebral, acupuntura puede ayudar. Un acupunturista con experiencia en afecciones neuromusculares colocará agujas en ciertos músculos faciales y del cuero cabelludo para ayudar a reinervar los músculos de la cara y estimular los músculos atrofiados. Es posible que deba visitar a su acupunturista dos veces por semana durante un par de meses hasta que los síntomas desaparezcan. (8)

                                  3. Vitamina B12.

                                  Este nutriente esencial es vital para la función neuromuscular. Si es vegetariano o vegano, es más probable que tenga deficiencia de vitamina B12 . Según los Institutos Nacionales de Salud (NIH), la dosis diaria recomendada de vitamina B12 es de 2,4 microgramos para adultos. Si no come pescado o carne de res, tomar un suplemento de alta calidad puede ayudarlo a mantener los niveles en el rango óptimo.

                                  Es fácil aumentar la vitamina B12 en su dieta. Consuma más pescado de agua fría capturado en la naturaleza, como salmón, atún y caballa, así como carne de res alimentada con pasto y pollo de corral. Mi abundante estofado de ternera es una comida reconfortante perfecta para una noche fresca, mientras que mi receta para salmón al pesto de nueces es ideal para una comida rápida y saludable entre semana.

                                  4. Terapia Netrapana.

                                  Medicina ayurvédica se remonta a miles de años y se basa en equilibrar la dieta, el estilo de vida y los remedios a base de hierbas para tratar una amplia gama de afecciones. El tratamiento estándar para la ptosis es una combinación de ghee calentado

                                  sal y ciertos aceites vertidos cuidadosamente sobre los ojos por un profesional de la medicina ayurvédica. Esta práctica no solo es relajante, sino que también puede fortalecer los nervios y los músculos de los ojos. Busque un médico en su área y pregúntele si tiene experiencia en la terapia con netrapana. (9)

                                  5. Ejercicios de fortalecimiento de párpados .

                                  Cuando la ptosis es causada por el envejecimiento o la disminución de la fuerza muscular, ejercitar la Los párpados pueden ayudar a mejorar la apariencia y disminuir la caída. Para el primer ejercicio, cierra ambos ojos y coloca un dedo en la base del párpado e intenta abrir los ojos, levantando las cejas lo más alto posible. Haz de 10 a 15 repeticiones.

                                  El segundo ejercicio de fortalecimiento de los párpados requiere que estés frente a un espejo. Coloque los dedos índices justo debajo de las cejas y luego levántelos contra el hueso de la ceja y luego cierre los ojos. Parpadea de cinco a siete veces y luego aprieta los ojos con fuerza durante cinco segundos. Repite todo el ejercicio 10 veces al día. (10)

                                  6. Consuma alimentos que no afecten la vista.

                                  Beta caroteno y otros carotenoides están asociados con una buena salud ocular. Además, para las personas con ptosis, los alimentos ricos en betacaroteno tienen propiedades antiinflamatorias, protegen contra ciertos tipos de cáncer, estimulan la respuesta del sistema inmunológico y ayudan a proteger la piel del daño. Al diseñar las comidas, asegúrese de incluir una porción (¡o dos!) De alimentos ricos en betacaroteno.

                                  Se identifican fácilmente porque son de colores brillantes y tienen un sabor reluciente. Busque frutas y verduras con pulpa de color amarillo, naranja o rojo brillante, como pimientos rojos, papaya, batatas, calabaza de invierno y tomates. Pruebe esta ensalada crujiente y satisfactoria

                                  zanahoria y manzana que complementa cualquier número de platos principales.

                                  7. Luteína .

                                  Solo seis miligramos cada día de luteína , junto con un estilo de vida saludable y una dieta que contenga alimentos ricos en antioxidantes y ácidos grasos, ha demostrado reducir el riesgo de degeneración macular en un promedio del 43 por ciento, y puede ayudar a proteger contra cataratas, según una investigación de la Escuela de Medicina de Harvard publicada en

                                  La Revista Estadounidense de Nutrición Clínica. (11)

                                  La luteína es un carotenoide poderoso y la mejor fuente, sin duda, es la col rizada. Otras verduras de hoja verde también contienen luteína. Pero taza por taza, la col rizada contiene más del doble de luteína que las hojas de nabo, berza o espinaca. Puede preparar un refrigerio saludable y rico en nutrientes con chips de col rizada horneadas

                                  y un poco de hummus.

                                  8. Evite la fatiga visual.

                                  Fatiga visual es un problema real en el mundo de hoy. Pasamos tanto tiempo mirando las pantallas de la computadora o del teléfono, enfocándonos en una distancia (con luz anormal), que forzamos la vista. Al mirar un dispositivo eléctrico, es importante apartar la mirada de la pantalla, parpadear y volver a enfocar algo a 10 pies de distancia, cada 10 minutos durante 30 segundos.


                                  Precauciones

                                  Si los párpados se caen inesperadamente, o están acompañados de uno o más de los siguientes síntomas, busque atención médica de emergencia de inmediato.

                                    Migraña

                                  Debilidad muscular en la cara, brazos o piernas

                                1. Visión doble

                                    Dificultad para tragar
                                      Infección ocular
                                        Ojo abultado

                                      1. Fiebre
                                      2. Dolor en el ojo o en la cuenca del ojo


                                    Puntos clave de la ptosis

                                      Los párpados caídos, o ptosis, normalmente son causados ​​por el envejecimiento; sin embargo, si se desarrolla rápidamente, consulte a un médico de inmediato, ya que puede ser un signo de una condición de salud grave.

                                        La ptosis puede ser causada por un derrame cerebral, ciertos tipos de cáncer, un tumor cerebral o aneurisma, diabetes y enfermedades musculares raras.

                                        La ptosis puede afectar un ojo o ambos ojos y, en algunos casos, la caída puede ser tan grave que afecta negativamente a la visión.

                                          Los niños pueden nacer con ptosis al nacer; no tratarlo puede conducir a una vida deficiente de la visión.

                                              Los tratamientos convencionales incluyen opciones quirúrgicas y no quirúrgicas


                                  8 Tratamientos naturales para la ptosis

                                2. Use compresas de bolsitas de té de manzanilla y beba té de manzanilla para reducir la inflamación y aliviar los síntomas.
                                  1. La acupuntura puede ser eficaz si la causa principal es neuromuscular.

                                  2. La vitamina B12 es esencial l para una función neuromuscular saludable.

                                        Terapia Netrapana, una práctica ayurevédica de verter ghee caliente, sal y aceites sobre los ojos, puede fortalecer los músculos y los nervios.

                                            Haga ejercicios de fortalecimiento de párpados a diario.
                                          1. Coma alimentos ricos en betacaroteno.
                                            1. Coma alimentos ricos en luteína.

                                                  Evite la fatiga visual.

                                                Leer siguiente: Causas de la uveítis + 7 consejos para mejorar la salud ocular