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Cómo tratar una quemadura en casa (¡naturalmente!) – Dr. Axe

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Por

Las quemaduras ocurren por exposición al calor, vapor, líquidos calientes, productos químicos o el sol. El tratamiento de las quemaduras depende de la gravedad de la quemadura.

Las quemaduras graves pueden destruir todas las capas de la piel e incluso dañar los músculos y la grasa subyacente. Las quemaduras graves necesitan atención médica inmediata. Las terapias naturales pueden ayudar con la cicatrización de heridas y disminuir el dolor.

¿Se pregunta cómo tratar una quemadura en casa? Estoy a punto de contarles algunos de los mejores remedios naturales que pueden reducir el riesgo de infección y ayudar a que las áreas sanen sin dejar cicatrices. ¿Qué es bueno para quemar? Para ayudar a curar las quemaduras de forma natural, remedios caseros para una quemadura incluyen la aplicación tópica de aceites esenciales, antioxidantes y compuestos vegetales. También puede reducir los alimentos que aumentan la inflamación y ralentizar la curación mientras aumenta los alimentos antiinflamatorios que promueven una curación óptima.

Contenidos

Tipos de quemaduras

Los síntomas de las quemaduras pueden incluir enrojecimiento de la piel, hinchazón, dolor y ampollas. En el caso de una quemadura muy grave, los síntomas pueden tardar entre uno y dos días en aparecer por completo. ¿Cómo puede saber si una quemadura es lo suficientemente leve como para ser tratada en casa? La gravedad de los síntomas puede ayudarlo a determinar el grado de su quemadura. También puede ayudarlo a determinar si necesita o no atención médica.

Dependiendo del nivel de daño de la piel, las quemaduras generalmente se clasifican de la siguiente manera: (1)

  • Quemadura de primer grado: Este es el tipo de quemadura más leve que afecta solo la capa externa de la piel conocida como epidermis. Los síntomas pueden incluir enrojecimiento y dolor.
    • Quemadura de segundo grado (también conocida como quemaduras de espesor parcial): esta quemadura afecta tanto a la epidermis como a la dermis (la segunda capa de piel) . Puede provocar hinchazón y piel enrojecida, blanca o con manchas. Pueden aparecer ampollas y el dolor puede ser intenso. Una quemadura profunda de segundo grado puede provocar cicatrices en la piel.
          Quemadura de tercer grado: esta quemadura grave llega hasta la capa de grasa debajo de la piel. Las áreas quemadas pueden ser negras, marrones o blancas y la piel puede parecer correosa. Las quemaduras de tercer grado pueden destruir los nervios y producir entumecimiento.

            La mejor forma de tratar una quemadura depende del tipo de quemadura. Las quemaduras de primer grado a menudo ocurren por actividades comunes en la casa, especialmente en la cocina. Las siguientes búsquedas populares en Internet le darán una idea de las causas comunes de quemaduras menores: “cómo tratar una quemadura de una sartén caliente”, “cómo tratar una quemadura de agua hirviendo”, “cómo tratar una quemadura de grasa” o ” cómo tratar una quemadura por azúcar derretida “. Desafortunadamente, apuesto a que está familiarizado con al menos una de estas circunstancias que pueden resultar fácilmente en una quemadura en la piel.

            Si bien las quemaduras graves requieren atención médica inmediata, la buena noticia es la primera vez. La quemadura de grado suele ser fácil de tratar con remedios caseros naturales. ¿Cuál es la mejor forma de tratar quemaduras leves? ¡Echemos un vistazo ahora!

          Cómo tratar una quemadura: 10 remedios caseros

        1. Cool It Down

        Ya sea que esté intentando descubra cómo tratar una quemadura en el dedo, cómo tratar una quemadura en la mano o cómo tratar una quemadura en cualquier otra parte de su cuerpo, lo primero que debe hacer es calmar el área afectada. Ponga la piel quemada bajo agua corriente fría o aplique una compresa fría y húmeda durante unos cinco minutos. El agua corriente debería ayudar a calmar cualquier dolor. Por mucho que pueda parecer una buena idea, no utilice agua fría ni hielo. (2)

        2. Principales alimentos para curar quemaduras

      Si se está preguntando cómo curar una quemadura rápidamente, ¡no olvide concentrarse en su dieta! Estas son algunas de las principales cosas que querrá consumir para promover la curación.

      Agua: Beba mucha agua o bebidas con electrolitos como el agua de coco para ayudar a reponer los líquidos perdidos.

      Frutas cítricas: incluyen frutas y verduras con alto contenido de vitamina C, que promueve la producción de colágeno y la cicatrización de la piel. (3)

      Pescado capturado en la naturaleza: Incluya fuentes de grasas omega-3 para reducir la inflamación y ayudar con la reparación de tejidos . (4)

      Zinc: El zinc juega un papel importante en la regulación de cada fase del proceso de cicatrización de heridas. (5) Para aumentar la ingesta de alimentos ricos en zinc

      , puede agregar carne de res, semillas de calabaza y espinacas a su dieta.

      Proteína limpia y magra: La proteína es necesaria para reconstruir el tejido. Trate de consumir al menos de cuatro a cinco onzas de alimentos ricos en proteínas por comida al día.

      3. Alimentos que curan lentamente (qué evitar)

      Si bien es importante consumir alimentos antiinflamatorios, también es igualmente importante mantenerse alejado de los alimentos inflamatorios. Estos incluyen:

      Azúcar: El azúcar promueve la inflamación en el cuerpo y es contraproducente para la curación. (6)

      Aceites trans e hidrogenados: los alimentos procesados ​​contienen aceites hidrogenados, que promueven la inflamación y disminuyen la capacidad de su cuerpo para sanar. (7)

      Alimentos procesados: Los alimentos procesados ​​pueden contener químicos, tintes y otros aditivos cuestionables que pueden retardar la curación.

      4. Aloe vera

      Cómo tratar la quemadura de afeitar en casa no es exactamente lo mismo que tratar una quemadura en casa, pero el gel de aloe vera es definitivamente un remedio natural para estas dos pieles preocupaciones tienen en común. El aloe vera, con sus propiedades calmantes y refrescantes, tiene una larga historia de uso para las quemaduras. De hecho, hace muchas décadas en 1959, la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. Aprobó el uso de la pomada de aloe vera como medicamento de venta libre para curar quemaduras en la piel. (8)

      Busque un gel de aloe vera que tenga al menos un 99 por ciento de pureza. Puede aplicar el gel dos veces al día para promover la curación.

      6. Vitamina E

      Experimentar una quemadura provoca estrés oxidativo en cuerpo y puede agotar la vitamina E, especialmente si se trata de una quemadura realmente grave. (9) Si bien los resultados del estudio no han sido muy impresionantes, uno de los usos más populares de la vitamina E es el tratamiento de quemaduras, cicatrices y heridas. (10)

      Puede consumir alimentos ricos en vitamina E, tomar un suplemento (normalmente 400 UI al día) o usar una vitamina E tópica.

      7. Zinc


      El zinc es fundamental para las reacciones enzimáticas de curación, como mencioné anteriormente. Tomar un suplemento de zinc puede ayudar a aumentar los niveles si cree que no está obteniendo lo suficiente en su dieta.

      8. L-glutamina

      L-glutamina es un amino ácido necesario para la cicatrización de tejidos y para prevenir infecciones relacionadas con quemaduras. Según un artículo científico titulado “Nutrición y heridas crónicas”, publicado en 2014, “Hay evidencia en situaciones de trauma, quemaduras y sepsis de que la suplementación con glutamina mejora la función intestinal, disminuye las complicaciones sépticas y mejora la sensibilidad a la insulina, lo que sugiere la presencia de el aminoácido en cantidades insuficientes “. (11)

      9. Suplementos antioxidantes

      Las quemaduras pueden causar una respuesta inflamatoria en el cuerpo que conduce a la liberación de radicales libres. (12) Los antioxidantes como la vitamina C, la vitamina E, el selenio y los flavonoides y otros antioxidantes pueden ayudar a reducir los radicales libres causados ​​por las quemaduras.

      10 . Aceites esenciales para quemaduras

      El aceite de lavanda es uno de los mejores remedios caseros para las quemaduras. Un estudio de investigación publicado en 2016 demuestra cómo el ungüento de lavanda promueve la cicatrización efectiva de heridas, “lo que lo convierte en un candidato prometedor para su aplicación futura como agente terapéutico en procesos de reparación de tejidos asociados con lesiones cutáneas”. (13) Un ensayo clínico aleatorio simple ciego publicado en 2016 también muestra cómo el masaje de aromaterapia con aceite esencial de lavanda y la inhalación del aceite puede reducir el dolor y la ansiedad en víctimas de quemaduras. (14)

      Para aliviar quemaduras y curar cortes, raspaduras o heridas, mezcle de tres a cinco gotas de aceite de lavanda con ½ cucharadita de aceite de coco y aplique la mezcla en el área de interés. Puede usar los dedos o una bola de algodón limpia.

      Si bien el aceite esencial de lavanda puede ayudar a curar las quemaduras, el aceite de incienso puede ayudar a reducir las cicatrices y el aceite de árbol de té puede reducir el riesgo de infección. Para curar las quemaduras rápidamente, pruebe esta pomada casera para quemaduras con lavanda, miel y aceite de oliva. También puede incluir unas gotas de incienso y aceites de árbol de té en la receta para obtener beneficios terapéuticos adicionales.

      Cómo tratar una quemadura convencionalmente + Cuándo visitar a un médico

      Dependiendo de tipo de quemadura que tiene, el tratamiento convencional para quemaduras variará. Las quemaduras mayores que involucran un grado más severo de daño a la piel requieren atención de emergencia, mientras que una quemadura menor no lo hace y es un buen candidato para los remedios caseros naturales.

      Para guiarlo, recuerde que las quemaduras mayores son profundos, pueden hacer que la piel esté seca y curtida, pueden verse carbonizados, incluyen manchas de color blanco, marrón o negro, miden más de tres pulgadas de diámetro y / o cubren las manos, los pies, la cara, la ingle, el pecho ttocks o una articulación importante. Una quemadura leve produce enrojecimiento superficial de la piel (similar a una quemadura solar), dolor, posiblemente ampollas en la piel y / o afecta un área que no mide más de tres pulgadas de diámetro. (2)

      Cómo tratar un quemado de primer grado convencionalmente

      Normalmente, primer grado las quemaduras se tratan con productos tópicos como pomadas antibióticas y cremas de aloe vera. A menudo se recomiendan analgésicos de venta libre como el acetaminofén. (15)

      Cómo tratar un quemaduras de segundo grado convencionalmente

      Dependiendo de la severidad de En la quemadura de segundo grado, el tratamiento puede incluir pomadas antibióticas, analgésicos, limpieza de heridas y cambios de vendajes y / o antibióticos sistémicos. Una quemadura de segundo grado que no cubre más del 10 por ciento de la superficie de la piel a menudo se puede tratar de forma ambulatoria. (16)

      Cómo tratar un Quemadura de tercer grado

      Si una quemadura de tercer grado cubre Se pueden administrar antibióticos por vía intravenosa (a través de la vena) en una gran área del cuerpo para prevenir infecciones. También se pueden administrar líquidos por vía intravenosa para reemplazar los líquidos que el cuerpo perdió como resultado de experimentar la quemadura. Las quemaduras de tercer grado a veces requieren injertos de piel o el uso de piel sintética. (17)

      ¿Qué pasa con las quemaduras químicas? ?

      Si no está seguro de cómo Para manejar una quemadura química, puede comunicarse con la línea directa nacional de intoxicaciones de los Estados Unidos (1-800-222-1222), su centro local de control de intoxicaciones o el departamento de emergencia de su hospital local. Las recomendaciones convencionales sobre cómo tratar las quemaduras químicas son generalmente enjuagar inmediatamente el área con agua corriente fría durante al menos 10 minutos, quitarse las joyas o la ropa que también estuvo en contacto con el químico, cubrir la quemadura con un vendaje de gasa estéril (no esponjoso algodón) o un paño limpio y envuélvalo sin apretar para que no aplique presión sobre la quemadura. (18)

      Precauciones

      Para una quemadura grave o grave, busque atención médica de inmediato en lugar de recurrir a remedios caseros para una quemadura. Mientras espera la asistencia médica, quítese las joyas o la ropa ajustada del área quemada, si es posible. Idealmente, la extracción debe ser rápida y suave antes de que el área quemada se hinche.

      Para cualquier quemadura, comuníquese con su médico si comienza a tener síntomas nuevos o inexplicables, signos de infección (incluido un aumento enrojecimiento e hinchazón, supuración o un mayor nivel de dolor), una quemadura o ampolla que no cicatriza en dos semanas o cicatrices importantes.

      Recuerde que cuando se trata de cómo tratar una quemar ampolla, no debe romper ninguna ampolla que se haya formado. Si bien pueden ser molestas, esas ampollas llenas de líquido lo protegen de las infecciones. Si una ampolla se rompe por sí sola, debe limpiar el área con agua y jabón suave. Puede aplicar un vendaje limpio, seco y suelto para cubrir el área si lo desea.

      Si tiene una quemadura química en los ojos, siempre debe buscar atención médica de emergencia.

      Hable con su médico antes de usar cualquier remedio o suplemento natural nuevo si está embarazada, amamantando, está siendo tratado por una enfermedad o está tomando medicamentos actualmente.

      Pensamientos finales

          Las quemaduras ocurren por exposición al calor, vapor, líquidos calientes, productos químicos o el sol. El tratamiento de las quemaduras depende de la gravedad de la quemadura.

        • Las quemaduras de primer grado generalmente se pueden tratar fácilmente en casa.
        • La forma de tratar las quemaduras de segundo grado implica el cuidado adecuado de las ampollas, que incluye no reventar las ampollas protectoras que se forman.
          • Las quemaduras de tercer grado o las quemaduras mayores siempre requieren atención de emergencia.

          • Los remedios caseros naturales para una quemadura incluyen:
                Comer sanación alimentos, incluidos los ricos en vitamina C, zinc, proteínas y ácidos grasos omega-3 y que se mantengan hidratados.

                • Evitar alimentos contraproducentes para quemar curativos como azúcar, alimentos procesados ​​y trans. grasas.
                  • Aplicar aloe vera, vitamina E y aceites esenciales como lavanda por vía tópica.
                      Tomar suplementos antioxidantes como vitamina C, vitamina E, selenio y flavonoides que pueden ayudar a contrarrestar el estrés oxidativo causado por una quemadura.