Browse By

¿Cuánto tiempo es contagiosa la gripe?

La gripe es una infección respiratoria contagiosa que afecta la nariz, la garganta y los pulmones. El virus de la gripe, o influenza, se transmite a través de gotitas cuando alguien que lo tiene tose, habla o estornuda. Estas gotas pueden llegar a la nariz, la boca y, en última instancia, a los pulmones de otras personas y enfermarlas. Entonces, ¿cuánto tiempo es contagiosa la gripe?

RELACIONADO: ¿La gripe se transmite por el aire? Aprenda cómo se propaga la gripe

¿Por cuánto tiempo puedo contagiar la gripe?

La gripe es contagiosa desde el día antes de que los síntomas comiencen hasta cinco a siete días después de enfermarse. El período de incubación de la gripe, o cuánto tiempo puede tardar en aparecer los síntomas después de la exposición y la infección, es de aproximadamente de uno a cuatro días . Una de las razones por las que la gripe se propaga tan rápidamente es que alguien puede ser contagioso y no mostrar signos de estar enfermo hasta unos días después de contraer el virus de la gripe.

Los periodos contagiosos de la gripe, el resfriado común y las enfermedades estomacales son muy similares. Con el resfriado común, puede volverse contagioso uno o dos días antes de que comiencen los síntomas, y puede permanecer contagioso hasta por dos semanas. Lo mismo ocurre con el virus del estómago, y no dejará de ser contagioso durante varios días después de que se haya recuperado por completo. En lo que respecta al coronavirus, Harvard Health informa que el COVID-19 puede ser contagioso de 48 a 72 horas antes de la primera aparición de los síntomas. . El período contagioso termina aproximadamente 10 días después de que se resuelven los síntomas. Algunos expertos en enfermedades infecciosas aún recomiendan 14 días de aislamiento.

Una de las razones por las que las infecciones virales como la gripe son tan comunes es que se pueden propagar fácilmente entre gente. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ( CDC ) dicen que la gripe puede transmitirse de una persona enferma a personas sanas que miden solo seis pies lejos. Esto suele ocurrir cuando la persona enferma tose, habla o estornuda. Sin embargo, si una persona sana toca una superficie contaminada con el virus de la gripe y luego se toca los ojos, la nariz o la boca, también corre el riesgo de contraer la gripe.

Hay cuatro tipos de virus de influenza: influenza A, B, C y D. El tipo A es la causa principal de las epidemias de la temporada de influenza, pero la influenza B también puede causar epidemias de influenza. Se sabe que la influenza C causa enfermedades respiratorias menos graves. Por último, no se sabe que los virus de la influenza D infecten a las personas y se dirijan principalmente al ganado. Aunque hay tantas cepas de influenza, todas causan infecciones que duran aproximadamente la misma cantidad de tiempo. Sin embargo, la gravedad de la enfermedad puede variar según la cepa.

¿Cuándo soy más contagioso?

Las personas con gripe son las más contagiosas durante los primeros tres o cuatro días después de que comienzan los síntomas.

Nota: Esta tabla es solo una generalización. El CDC informa que los niños pequeños y las personas con sistemas inmunitarios debilitados pueden contagiar después de siete días.

Síntomas del la gripe puede comenzar a aparecer entre uno y cuatro días después de contraer el virus de la gripe, y aunque la mayoría de los casos de gripe se resuelven en una semana, los síntomas pueden durar hasta varias semanas para algunas personas. Estos son los síntomas más comunes de la gripe:

  • Fiebre
  • Tos
  • Congestión
  • Escalofríos
  • Músculo dolores
  • Dolor de cuerpo
  • Dolor de cabeza
    • Fatiga

    • Dolor de garganta
    • Nariz que moquea
    • ¿Cuánto tiempo debo quedarme en casa con la gripe?

      Quedarse en casa cuando tiene gripe es importante para ayudarlo a descansar y ayudar a evitar que otras personas se enfermen. Los CDC recomiendan que las personas con gripe, o las personas que piensan que tienen gripe, deben permanecer en casa y no ir al trabajo al menos de cuatro a cinco días después de sus primeros síntomas. Los CDC también recomiendan que las personas con fiebre se queden en casa al menos 24 horas después de que la fiebre desaparezca sin tomar ningún medicamento para reducir la fiebre. Si está en el trabajo y comienza a tener síntomas similares a los de la gripe, lo mejor es irse a casa para evitar que sus compañeros de trabajo se enfermen.

      ¿Cómo puedo saber si sigo siendo contagioso?

      Puede ser difícil saber si aún eres contagioso incluso después de que te hayas recuperado de la gripe. Es posible tener gripe durante unos días, sentirse mejor y seguir contagiando días después. En otras palabras, el hecho de que se sienta mejor no significa que no pueda transmitir el virus a otra persona. La mejor manera de saber si todavía es contagioso es contar cuántos días han pasado desde el día en que se enfermó. Si han pasado siete días o más desde que comenzó a tener síntomas, probablemente ya no sea contagioso.

      La gripe es contagiosa independientemente de que tenga o no fiebre. Seguirá siendo contagioso durante cinco a siete días, incluso si la fiebre desaparece desde el principio. El tiempo que lleva dejar de ser contagioso es solo una cuestión de dónde se encuentra en la línea de tiempo de siete días.

      ¿Qué detiene la propagación de la gripe?

      Hay varias formas de evitar contraer y propagar la gripe. Estas son algunas de las mejores formas:

          Lavarse las manos con frecuencia: Esto le ayudará a protegerse de los gérmenes que puedan entrar en sus ojos, nariz o boca. Si no puede lavarse las manos con agua jabonosa, entonces el desinfectante de manos es la mejor opción.
        • Evitar el contacto cercano con personas enfermas: Hacer todo lo posible por mantenerse alejado de las personas enfermas ayudar a evitar contraer la gripe. Si está enfermo de gripe, limitar su contacto con otras personas evitará que propague la gripe.
        • Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar: Cuando está enfermo de gripe y tose o estornuda, pequeñas gotas que contienen el virus de la gripe puede viajar por el aire e infectar a otras personas. Cubrirse la boca y la nariz es una excelente manera de ayudar a detener esto.

        Usar una máscara facial: La protección que obtiene de las máscaras faciales no es exclusivo del coronavirus. Una mascarilla también puede protegerlo del resfriado común y la gripe.

      • Mantenerse al día con las vacunas: Obtener un La vacuna contra la gripe es una de las mejores formas de prevenir la gripe. Se ha demostrado que las vacunas contra la influenza reducen el riesgo de enfermedades, hospitalizaciones y muertes relacionadas con la influenza.

      ¿Tamiflu acorta el período contagioso?

      Aparte de estos métodos, algunos medicamentos antivirales pueden acortar el período contagioso de la gripe. Tamiflu ( fosfato de oseltamivir ) es un medicamento que se usa para disminuir la gravedad de los síntomas y acortar la duración general de la enfermedad, lo que a su vez puede disminuir el tiempo que alguien es contagioso. Los estudios muestran que Tamiflu acorta la duración promedio de la gripe en un día , pero es importante comenzar el tratamiento lo antes posible a partir de el momento de la aparición de los síntomas, idealmente dentro de las 48 horas.

      Tamiflu también puede ayudar a prevenir la gripe si alguien ha estado expuesto a un caso confirmado de gripe. Sin embargo, es importante recordar que Tamiflu no reemplaza la vacuna anual contra la influenza.

      RELACIONADO: ¿La vacuna contra la gripe o el Tamiflu prevenir COVID-19?

      Cómo tratar la gripe

      Además de Tamiflu, los CDC recomiendan otros tres medicamentos aprobados por la FDA para tratar ( no prevenir) la gripe, que son Relenza (zanamivir), Rapivab (peramivir) y Xofluza (baloxavir marboxil).

      Aparte de los antivirales, se ha demostrado que algunos medicamentos homeopáticos ayudan a tratar la gripe. “Si la gripe invade su hogar este invierno, estará bien preparado al abastecerse de Boiron Oscillococcinum ”, dice Ken Redcross , MD, autor de Vínculo: Las 4 piedras angulares de una vida duradera y solidaria Relación con su médico y fundador de Conserje Redcross . “Los estudios clínicos muestran que cuando se usa ante los primeros signos, el oscillococcinum ayuda a aliviar la duración y la gravedad de los síntomas similares a los de la gripe, como dolores corporales, dolor de cabeza, fiebre, escalofríos y fatiga. Este medicamento homeopático está ampliamente disponible en los supermercados o farmacias locales para todas las personas a partir de los 2 años “.

      Si está interesado en aprender más sobre cómo prevenir o tratar la gripe , siempre puede programar una cita con su proveedor de atención médica. Con la temporada de gripe a la vuelta de la esquina, es una buena idea estar preparado en caso de que se enferme.

¿Cuánto tiempo es contagiosa la gripe?
Comienza a contagiarte Más contagioso Sigue siendo contagioso incluso si te sientes completamente mejor