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El vínculo de la actividad cerebral con la duración de la vida

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Una nueva Un estudio dirigido por los científicos Joseph Zullo y Derek Drake de la Facultad de Medicina de Harvard indica que el sistema nervioso puede desempeñar un papel inesperado. papel d en el envejecimiento. Si bien parece contradictorio, el estudio sugiere que limitar la actividad cerebral en realidad puede promover una vida útil más prolongada y funcionar como un prolongador natural de la vida.

Aunque este es un estudio preliminar que requiere más investigación, arroja luz sobre la importancia de utilizar intervenciones conductuales para ralentizar la actividad cerebral y posiblemente aumentar la longevidad.

Resultados del estudio

Científicos detrás del nuevo estudio publicado en la revista

La naturaleza descubrió que la excitación neuronal es en realidad mayor en individuos de vida corta en comparación con individuos de vida larga.

Zullo y sus colegas estudiaron por primera vez el tejido cerebral de cientos de humanos ancianos que no habían mostrado ningún déficit cognitivo antes de la muerte. Descubrieron que los genes involucrados en la excitación neuronal, o el aumento de la actividad cerebral, estaban regulados a la baja en los individuos que vivían más tiempo.

Esto puede estar relacionado con una proteína llamada REST (factor de transcripción silenciador RE1). , según los investigadores. Esto es lo que necesita saber sobre DESCANSO:

  • REST es un represor transcripcional, lo que significa que bloquea la expresión de genes neuronales.
  • La expresión REST se correlaciona con una mayor longevidad, y los niveles de proteína son más altos en los cerebros de las personas que vivieron hasta los 90-100 años. Aquellos que murieron a los 70 u 80 años tenían niveles más bajos de DESCANSO.
        Esto puede deberse a que REST reprime los genes que promueven la muerte celular y protege las neuronas del estrés oxidativo. .

      Este último estudio indica que el aumento de DESCANSO está directamente asociado con una larga vida humana. Esto se debe a la capacidad de REST para reducir la excitación neuronal bloqueando la expresión de genes neuronales.

      ¿Cómo demostraron esto los científicos? Comenzaron probando esta teoría en lombrices intestinales y encontraron que la actividad neuronal aumentaba con el envejecimiento.

      Además de eso, las intervenciones que redujeron la excitación neuronal funcionaron para extender la vida útil de las lombrices intestinales.

      Lo mismo parece ser cierto en ratones, que también estudiaron. Los ratones que carecen de REST tenían más probabilidades de mostrar excitación neuronal.

      Los resultados de este estudio sugieren que mantener un equilibrio adecuado en la actividad cerebral puede prevenir enfermedades neurológicas relacionadas con la edad y mejorar la longevidad en humanos.

      Cómo medir la actividad cerebral

      La actividad cerebral se mide mediante la red de neuronas (células nerviosas) que se activan cuando realizamos diversas tareas cognitivas. Nuestros cerebros cambian entre los estados de reposo y activo a lo largo del día, dependiendo de nuestras acciones.

      Hay varios métodos para medir la actividad cerebral, que incluyen:

      • Imagen de resonancia magnética funcional (fMRI): mide los cambios en el flujo sanguíneo asociados con la actividad neuronal
        • Electroencefalografía (EEG): mide la actividad eléctrica en el cerebro

              Magnetoencefalografía (MEG): mide los campos magnéticos generados por la actividad neuronal

              Pero medir el DESCANSO todavía no es posible en los cerebros humanos vivos. Es por eso que los científicos comenzaron sus experimentos con lombrices intestinales y ratones para este estudio.

              Luego pudieron probar sus hallazgos en cerebros donados de humanos fallecidos.

              Ahora, para comprender mejor el papel del REST y la actividad cerebral en la longevidad, los científicos comenzarán a establecer conexiones entre las imágenes cerebrales, la función de las células cerebrales y los comportamientos humanos.

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              Qué significan las diferencias en la actividad cerebral

              Según este estudio más reciente, las diferencias en la actividad cerebral pueden estar relacionadas con la longevidad. Los investigadores descubrieron que la hiperactividad no es buena para el cerebro.

              Cuando las neuronas se activan constantemente debido al aumento de la actividad cerebral, puede pasar factura.

              Cuando las personas se involucran en tareas más difíciles, se activan más regiones del cerebro. Los estudios sugieren que para completar la misma tarea, los adultos mayores activan más circuitos cerebrales que las personas más jóvenes.

              Los científicos no saben con certeza por qué sucede esto, pero puede deberse a que los cerebros de las personas mayores son menos eficientes y compensan en exceso debido a esa ineficiencia.

              Formas de apoyo Salud del cerebro

              A partir de este estudio, se llevará a cabo una investigación farmacológica para determinar si se puede reducir la actividad neuronal excesiva en personas que envejecen. Los científicos también creen que ciertos hábitos y comportamientos pueden afectar la actividad neuronal del cerebro y posiblemente aumentar la longevidad.

              Algunas actividades que pueden apoyar la salud del cerebro al reducir la actividad cerebral incluyen:

            • Meditación guiada y oración curativa
                  Yoga
                    Ejercicios de respiración
                  • Siga un horario de sueño regular
                    • Reducir el uso de dispositivos electrónicos

                        Aunque nos han dicho que aumentar la actividad cerebral ayuda a estimular la función cognitiva, este estudio sugiere lo contrario. Parece que el equilibrio es realmente clave, como siempre han creído los practicantes de la medicina oriental.

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                        Conclusión

                          Un nuevo estudio realizado por científicos de la Escuela de Medicina de Harvard encontró un vínculo inesperado entre la reducción de la actividad cerebral y el aumento longevidad.

                        • Los investigadores sugieren que la proteína REST es mayor en individuos que tienen una vida más larga. REST trabaja para inhibir la actividad neuronal, reduciendo así la excitación cerebral.
                              Los hallazgos del estudio pueden parecer contradictorios, pero resaltan la importancia del equilibrio cognitivo y el uso de cambios de comportamiento. para reducir la excitación cerebral y posiblemente extender su vida útil.