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¿Es un ataque de pánico o un ataque al corazón?

Causas de ataque de pánico vs. ataque cardíaco | Prevalencia | Síntomas Diagnóstico | Tratamientos Factores de riesgo | Prevención Cuándo consultar a un médico | Preguntas frecuentes |

El corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo de una persona. Sus responsabilidades incluyen la entrega de oxígeno y nutrientes mediante el bombeo de sangre por todo nuestro cuerpo. Por lo tanto, un problema que se origina en el corazón puede ser muy preocupante. Aunque algunos de los síntomas de un ataque de pánico y corazón ataque son similares, sabiendo que la diferencia entre los dos puede potencialmente salvarle la vida.

Un ataque de pánico es el resultado de un exceso de hormonas del estrés que provoca un episodio de ansiedad intensa. Mientras tanto, un infarto (no confundir con paro cardíaco ) ocurre cuando una arteria coronaria se bloquea. Esto hará que parte del corazón reciba oxígeno insuficiente.

Causas

Ataque de pánico

Un ataque de pánico (también conocido como ansiedad ataque ) es causado por la activación repentina del cuerpo mecanismo de lucha o huida y se define médicamente como “una repentina oleada de miedo o malestar intenso” que alcanza su máxima intensidad después de unos minutos. La mayoría de las veces, la respuesta no es en absoluto necesaria. Podemos pensar en esto como una falsa alarma. Un ataque de pánico puede ocurrir en cualquier momento. Incluso cuando una persona está sentada viendo la televisión. La repentina sensación de miedo y ansiedad intensos a menudo se confunde con un ataque cardíaco .

Los ataques de ansiedad son bastante impredecibles. Pueden suceder aparentemente al azar. Si son una ocurrencia regular, ya no vemos esto como un caso raro. Las personas que experimentan con frecuencia ataques de pánico pueden tener trastorno de pánico .

Por supuesto, la principal causa de ataques de pánico es estrés. Si experimenta una cantidad significativa de estrés diario, ciertamente está en riesgo. Las emociones negativas también aumentan drásticamente sus posibilidades de experimentar un ataque de pánico .

Ataque al corazón

El bloqueo del flujo de sangre al corazón es lo que causa un ataque cardíaco . Hay muchas secciones a través de las cuales la sangre fluye al corazón. Si incluso una de estas secciones se bloquea, un ataque cardíaco se convierte en una posibilidad real.

Por tanto isquémico La enfermedad cardíaca es la causa número uno de ataques cardíacos . Esta enfermedad da como resultado la acumulación de una sustancia cerosa dentro de las arterias coronarias . Cuando la acumulación se vuelve significativa, bloquea el flujo de sangre rica en oxígeno que requiere el corazón, lo que lleva a un ataque cardíaco .

Arteriosclerosis es un término para describir la acumulación de placa en las arterias a lo largo del tiempo. Cuando dicha acumulación se rompe dentro de una arteria vascular , lo llamamos coágulo de sangre. Los coágulos de sangre tienen el potencial de impedir el flujo de sangre en su cuerpo. Este bloqueo disminuye la salud de su corazón con el tiempo, haciéndolo más susceptible a un ataque al corazón.

Un espasmo importante de una arteria coronaria es otra causa de un ataque cardíaco . Esto es menos común que otras causas mencionadas anteriormente. El apriete severo bloquea el flujo sanguíneo . Esta vez, podemos rastrear los espasmos a ciertas causas prolongadas como el tabaquismo, la ingestión de cocaína o el estrés emocional severo.

Causas de ataque de pánico frente a ataque cardíaco
  • Activación de la respuesta de lucha o huida del cuerpo
  • Estrés
  • Emociones negativas
  • Enfermedad coronaria
  • Espasmo severo en el arteria coronaria
  • Coágulos de sangre

Prevalencia

Ataque de pánico

Ataques de pánico , una prevalencia trastorno de ansiedad , son más frecuentes que corazón ataques ; sin embargo, son menos potencialmente mortales . Aproximadamente 2.7% de los estadounidenses entre las edades de 15 y 54 tienen un trastorno de pánico y hasta un tercio de todas las personas pueden experimentar un ataque de pánico en algún momento de su vida. Los ataques de pánico tienden a afectar más a las mujeres (3,8%) que a los hombres (1,6%). Lo que puede sorprender a algunos es el hecho de que la mayoría de estos casos no se tratan.

Ataque al corazón

Los números que involucran ataques cardíacos pueden ser bastante preocupantes. Un ataque cardíaco es un grave potencialmente mortal evento; por lo tanto, es impactante descubrir cuán frecuentes son ataques cardíacos en los Estados Unidos.

Cada 40 segundos , una persona en los Estados Unidos tiene un ataque cardíaco . Además, el número total de ataques cardíacos anuales es un asombroso 805.000 casos. Estos números son realmente aterradores, ya que demuestran que ataques cardíacos son bastante comunes.

Prevalencia de ataque de pánico frente a ataque cardíaco
  • 2,7% de adultos por año
  • 3.8% de mujeres
  • 1,6% de los hombres
  • Ocurre en los EE. UU. Cada 40 segundos
  • 805.000 casos anuales

Síntomas

Ataque de pánico

Debemos recordar dos elementos c al pensar en ataques de pánico . La primera es que pueden ocurrir en cualquier momento sin previo aviso. La naturaleza repentina de un ataque de pánico puede ser peligrosa. Si los ataques de ansiedad ocurren con frecuencia o con poca frecuencia, no se sabe cuándo se puede atacar.

La segunda cosa a recordar es que no hay forma de detenerlo. Una vez que comienzan, el único remedio es esperar hasta que pase. Los signos comunes de un ataque de pánico incluyen dificultad para respirar , sofocos y sensación de peligro.

Ataque al corazón

Dolor en el pecho es el número uno signo preventivo de un infarto, aunque el dolor de pecho no siempre está presente en un infarto . Cualquier malestar que se prolongue durante un período prolongado es síntoma de un infarto . Lo que debe buscar es una sensación de presión, opresión o malestar en el pecho .

Esto no se extiende exclusivamente al pecho. Una sensación de presión en los brazos, los hombros, la mandíbula y el cuello también pueden ser síntomas de un ataque cardíaco . La fatiga repentina es otro indicador de que se está produciendo un ataque cardíaco .

Ataque de pánico versus síntomas de ataque cardíaco
  • Sentimientos de peligro inminente, asfixia o pérdida de control
  • Dolor de cabeza, mareos o aturdimiento
  • Cambio repentino de temperatura, escalofríos / sofocos
  • Dificultad para respirar
  • Corazón acelerado palpitaciones
  • Náuseas
  • Entumecimiento u hormigueo
  • Dolor de pecho
  • Sweati ng
  • Temblor o temblor
  • Dolor de pecho
  • Presión y dolor en los hombros, mandíbula, cuello o brazos
  • Fatiga repentina
  • Náuseas
  • Dificultad para respirar

Diagnóstico

Ataque de pánico

El diagnóstico de ataques de pánico no es tan complejo. Es común que proveedores de atención médica soliciten información sobre su historial médico y familiar. Estos actuarán como indicadores sólidos de si está en riesgo o no. Y una evaluación de sus síntomas por parte de su proveedor de atención médica permitirá un diagnóstico preciso.

Un examen físico también puede ser extremadamente revelador cuando un médico monitorea su frecuencia cardíaca y ritmo. Finalmente, controlar su presión arterial puede indicar ansiedad debido a la relación entre el estrés de alta intensidad y ataques de pánico .

Ataque al corazón

Su proveedor de atención médica o cardiólogo ciertamente estará atento a los factores que pueden contribuir a un ataque cardíaco . Además, la historia clínica y los registros médicos pueden ser un fuerte indicador de su riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Los resultados de las pruebas también son vitales para determinar el riesgo o la evidencia de un ataque cardíaco reciente .

Una forma de realizar un seguimiento de la salud del corazón es realizar un electrocardiograma prueba (EKG o ECG). La prueba determinará la salud de su corazón calculando su ritmo mediante el uso de señales eléctricas.

Los análisis de sangre también pueden indicar si hay signos de un ataque cardíaco inminente . Cuando las células de su corazón mueren, liberan proteínas. Un simple análisis de sangre indicará si hay una cantidad excesiva de estas proteínas en particular. En casos graves, las radiografías de tórax, así como un angiograma, pueden proporcionar información en vivo sobre el estado de su corazón.

Tratamiento

Ataque de pánico

Los ataques de pánico se tratan con mayor frecuencia administrando medicamentos para la ansiedad como Lexapro , Prozac y Xanax . Aunque se ha demostrado que la medicación ayuda, el método más eficaz es la medicación y la terapia cognitivo-conductual. Estos dos factores en conjunto pueden reducir efectivamente el estrés y limitar las posibilidades de un ataque de pánico .

Ataque al corazón

Actuar con rapidez es la clave para disminuir el impacto de un infarto . Llamar al 911 tan pronto como aparezcan los síntomas puede potencialmente salvar vidas. Es común que el personal médico comience el tratamiento inmediatamente por teléfono. Probablemente recomendarán aspirina para limitar el daño de coágulos de sangre adicionales. Cuando lleguen los paramédicos, intentarán restablecer el flujo sanguíneo desde sus arterias hasta su corazón. Los expertos médicos también administrarán medicamentos anticoagulantes. Y es probable que se necesite una estadía en el hospital para garantizar la recuperación, junto con cambios en el estilo de vida para prevenir sucesos futuros.

Ataque de pánico vs.diagnóstico de ataque cardíaco
  • Historial médico
  • Presión sanguínea
  • Examen físico
  • Electrocardiograma
  • Radiografías de tórax
  • Análisis de sangre
  • Angiograma
Ataque de pánico vs. corazón tratamiento de ataque
  • Medicamento
  • Terapia
  • Manejo del estrés personal
  • Ajustes de estilo de vida
  • Llama al 911
  • Aspirina
  • Medicina anticoagulante
  • Cambios en el estilo de vida
  • Procedimiento médico para bypass bloqueo

Factores de riesgo

Ataque de pánico

Las estadísticas muestran que Los ataques de pánico tienden a afectar más a mujeres que a hombres. Sin embargo, la edad también influye en la ecuación. Los grupos de edad con mayor riesgo son los de la adolescencia tardía a la edad adulta temprana. Este grupo de edad a menudo experimenta un manejo deficiente del estrés.

Ataque al corazón

Quienes llevan un estilo de vida tradicionalmente poco saludable tienen un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco . La historia familiar también juega un papel. Si enfermedad cardíaca es hereditaria, es posible que tenga un mayor riesgo de sufrir una ataque al corazón.

La edad también es un factor, ya que las personas mayores tienen presión arterial más alta ( hipertensión ). Esencialmente, cualquier factor que altere la presión arterial y el colesterol en sangre puede tener un impacto en su corazón. Los fumadores también corren un mayor riesgo.

Factores de riesgo de ataque de pánico frente a ataque cardíaco
  • Historia familiar
    • Mujeres
    • Adolescencia tardía, adultez temprana
    • De fumar
    • Historial de abuso y eventos traumáticos
    • Cambios importantes en la vida
    • Muerte de un ser querido
  • Estilo de vida deficiente que conduce a la obesidad
  • Alta presión sanguínea
  • Fumar
  • Colesterol alto en sangre
  • Historia familiar

Prevención

Ataque de pánico

Las medidas preventivas son pocas y distantes entre sí. Dado que muchos que experimentan ataques de ansiedad permiten que el problema exista sin control, recibir tratamiento lo antes posible puede ayudar a limitar la frecuencia. de ataques de pánico . Un médico puede desarrollar un plan de tratamiento. Entonces, dependerá de usted mantener el plan. Por último, se ha demostrado que la actividad física ayuda a disminuir la ansiedad en general.

Ataque al corazón

La mayoría de medidas preventivas relativas a la limitación de las posibilidades de un ataque cardíaco giran en torno a mantener su corazón lo más saludable posible. Esto incluye dieta y ejercicio, así como dejar hábitos nocivos como fumar. Además, se pueden usar medicamentos para controlar la presión arterial alta y el colesterol alto si es necesario.

Ataque de pánico frente a prevención de ataque cardíaco
  • No ignore el problema
  • Cumplir con un plan de tratamiento
  • Actividad física
  • Manejar el estrés de manera efectiva
  • No fume
  • Comer comida sana
  • Hacer ejercicio regularmente
  • Maneje el estrés de manera efectiva
  • Dormir lo suficiente

Cuándo consultar a un médico por un ataque de pánico o ataque cardíaco

Como se mencionó anteriormente, la mayoría de las personas que experimentan frecuentes ataques de pánico les permiten continuar sin control. Buscar ayuda médica puede reducir efectivamente la frecuencia de ataques de pánico . Siempre es muy recomendable solicitar asistencia médica.

Porque infartos y ataques de pánico comparten algunos síntomas comunes, siempre se recomienda buscar atención médica inmediata, llamar al 911, o acudir a la urgencias si experimenta una opresión intensa en el pecho. Ataques cardíacos pueden ser potencialmente mortales ; por lo tanto, esperar a que cese el dolor no es una opción recomendada.

Preguntas frecuentes sobre ataques de pánico y corazón ataques

¿Cómo puedes distinguir un ataque de pánico de un ataque cardíaco ?

El factor que separa un ataque de pánico y un infarto es la circunstancia en la que surge el dolor. Es más común que ataques cardíacos ocurran cuando se enfrenta a un esfuerzo físico. Por el contrario, ataques de pánico ocurren con mayor frecuencia en un entorno de reposo.

¿Qué es la ansiedad cardíaca?

La ansiedad cardíaca es un problema de la psique. La preocupación constante por la salud del corazón puede provocar ansiedad cardíaca. Es un círculo vicioso que atrapa a alguien en estado de alarma. Cuando se preocupa constantemente por la salud del corazón, el individuo somete al corazón a un estrés innecesario.

¿Puede tener un infarto debido a la ansiedad?

Si bien la ansiedad no puede resultar directamente en un ataque cardíaco , la ansiedad crónica puede debilitar el corazón hasta el punto en que es más susceptible a un ataque cardíaco . El estrés constante puede debilitar la fuerza de su corazón. Por lo tanto, la ansiedad tiene una relación a largo plazo con ataques cardíacos , por lo que es importante aprender los señales de advertencia en el cuerpo y en salud mental , y buscar ayuda profesional antes de que la ansiedad pueda tener un impacto negativo a largo plazo en su salud y bienestar

Puede ataques de pánico daña tu corazón?

Una vez más, los efectos no son inmediatos y directo; sin embargo, existen consecuencias a largo plazo relacionadas con el corazón para quienes experimentan frecuentes ataques de pánico . Los estudios han demostrado que quienes experimentan ataques de pánico con frecuencia tienen una mayor probabilidad de sufrir un ataque cardíaco más adelante en vida que aquellos que no experimentan ataques de ansiedad .