Browse By

¿Funciona realmente la sanación energética?

Verificación de hechos

Este contenido de Dr. Axe se revisa médicamente o se verifica para asegurar información precisa.

Con estrictas pautas de abastecimiento editorial, solo vinculamos a instituciones de investigación académica, sitios de medios de comunicación de renombre y, cuando la investigación está disponible, estudios revisados ​​por pares médicos. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis (1, 2, etc.) son enlaces en los que se puede hacer clic a estos estudios.

La información de nuestros artículos NO pretende reemplazar una relación uno a uno con un profesional de la salud calificado y no pretende ser un consejo médico.

Este artículo está basado en evidencia científica , escrito por expertos y verificado por nuestro personal editorial capacitado. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis (1, 2, etc.) son enlaces en los que se puede hacer clic a estudios revisados ​​por pares médicos.

Nuestro equipo incluye nutricionistas y dietistas con licencia, especialistas certificados en educación para la salud, así como como especialistas certificados en fuerza y ​​acondicionamiento, entrenadores personales y especialistas en ejercicios correctivos. Nuestro equipo tiene como objetivo no solo ser minucioso con su investigación, sino también objetivo e imparcial.

La información en nuestros artículos NO pretende reemplazar una relación uno a uno con una salud calificada. profesional de la salud y no pretende ser un consejo médico.

Por

Puede ser cierto escepticismo sobre los efectos terapéuticos de la curación energética, pero esta práctica medicinal ha sido probada durante miles de años. f años.

Algunos científicos creen que la estimulación del campo energético humano debe combinarse con las prácticas habituales de la medicina moderna para tratar y comprender todo el cuerpo humano. Prácticas como el reiki, el toque curativo, la acupuntura y la musicoterapia se utilizan para tratar los desequilibrios energéticos que pueden provocar un envejecimiento prematuro y enfermedades.

Si ha estado lidiando con problemas de salud comunes como la fatiga, dolor, estrés crónico y mal humor, puede ser el momento de explorar las muchas variedades de energía curativa que han sido practicadas por los antiguos curanderos durante siglos.

¿Qué es la energía curativa? ¿Como funciona?

Según investigación publicada en Avances mundiales en salud y medicina

, la medicina energética se define como “las aplicaciones terapéuticas de las energías sutiles”. Si bien la medicina moderna se centra principalmente en la fisiología, los profesionales de la curación energética se centran más en los aspectos de la salud que no son físicos.

Fisiológicamente, nuestros cuerpos interactúan con nuestro entorno a través de campos ambientales como el sonido, la luz. , Electricidad y magnetismo. Estas interacciones generan cantidades masivas de información en forma de campos de energía, según los investigadores.

¿Sabías que los humanos tienen potenciales de voltaje que modulan la función celular? Estas unidades de energía están involucradas en los efectos terapéuticos de la energía curativa.

El propósito de la medicina energética es tratar los desequilibrios energéticos para devolver los sistemas del cuerpo a la homeostasis. En esta forma de medicina, se cree que las alteraciones en los patrones de energía humana son indicaciones de enfermedad y envejecimiento.

Según una investigación publicada en Global Advances in Health and Medicine mencionado anteriormente:

Si la medicina occidental aplicara los principios de la física moderna, entendería que los seres humanos están compuestos de información (energía) que interactúa con otra energía (medio ambiente) para impactar profundamente nuestra salud física y emocional.

Relacionado: Beneficios del cuenco tibetano y el baño con sonido para aliviar el estrés y más

Tipos / Variedades

Hay varios tipos de sanación energética y todos se centran en interactuar con la energía del cuerpo. Aquí hay un desglose de las variedades de sanación energética más conocidas:

    Acupuntura: La acupuntura proviene de las prácticas de la Medicina Tradicional China e implica el uso de agujas delgadas para estimular puntos específicos de energía en el cuerpo. El objetivo de la acupuntura es equilibrar el flujo de energía o fuente de vida estimulando canales específicos.

      Acupresión : La acupresión es una forma de terapia táctil cuyo objetivo es mejorar el flujo de “qi”, la fuerza vital humana. La creencia detrás de esta práctica es que el estrés impide el flujo de “energía vital” del cuerpo y, al estimular los meridianos o vías del cuerpo, los beneficios de la acupresión devuelven el flujo adecuado de energía.

        Reiki : Reiki es una forma de medicina energética que se originó en Japón . Un practicante de reiki canaliza la energía de un paciente con un toque ligero o colocando sus manos sobre el cuerpo para activar los procesos de curación natural. El propósito general del reiki es permitir que la “energía de la fuerza vital” fluya a través de la patente, ayudando a promover la positividad y la curación.

      • Reflexología: La reflexología, que se ha practicado durante más de 4.000 años, implica el uso de masajes de manos y alimentos para estimular los nervios. sistema y desencadenar una respuesta curativa. La reflexología está destinada a mantener desinhibido el flujo de energía vital para que el cuerpo pueda prosperar y curarse a sí mismo. Se basa en los principios de la teoría de la zona, la idea de que nuestras manos y pies pueden clasificarse en “zonas reflejas” y, cuando se estimulan, desencadena una respuesta en el órgano o parte del cuerpo correspondiente

        .

      • Healing Touch

        : Healing Touch, o toque terapéutico, es un enfoque de curación basado en la energía que implica el uso del tacto para influir en el sistema energético humano. Al igual que otras formas de terapia táctil, está destinada a equilibrar los campos de energía del cuerpo para beneficiar la salud física, emocional y mental del paciente.

        Terapia musical: Este es un tipo de terapia de sonido en el que se utilizan instrumentos para involucrar tantos órganos sensoriales como posible. Los pacientes que utilizan la musicoterapia pueden incorporar el tacto, la vista y el sonido. La música se utiliza como estímulo para descubrir y superar emociones, como el dolor, la tristeza, la soledad, la frustración y la gratitud, entre otros beneficios de la musicoterapia.

          Terapia de energía sonora : este es otro tipo de terapia de sonido que está destinada a inducir un estado de relajación usando tonos específicos. Con la energía del sonido, las vibraciones que provienen del sonido están destinadas a promover una relajación profunda, una reducción del estrés y una mejora del sueño.

        • Oración de sanación : La oración curativa es una combinación de prácticas espirituales, como la meditación, la visualización y otras técnicas que promueven la atención plena. Estas prácticas conscientes están destinadas a fortalecer nuestras defensas contra los factores estresantes, mantener a raya los niveles de cortisol y combatir las enfermedades relacionadas con el estrés.

        • Principales beneficios y usos

        1. Reduce el dolor

        La investigación sobre formas de curación energética como la acupresión, la acupuntura y la terapia de toque curativo sugiere que la medicina energética puede ayudar a aliviar numerosas formas de dolor.

        La energía curativa puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas; dolor de espalda, rodillas, hombros y cuello; y dolor artrítico.

        Un metanálisis mostró que la acupuntura es efectiva para el tratamiento del dolor crónico, mientras que un estudio de 2014 encontró que la acupresión fue efectiva para reducir el dolor asociado con afecciones como dolores de cabeza crónicos, dolores de parto, calambres menstruales y dolor lumbar.

      2. Mejora el sueño

      Los investigadores han descubierto que la energía curativa puede ser útil para reducir los síntomas del insomnio y ayudar con la regularidad general del sueño.

      De hecho, una revisión sistemática publicada en Revista de medicina alternativa y complementaria indica que la acupuntura fue superior a los medicamentos en cuanto al número de pacientes que experimentaron un aumento de la duración del sueño.

      3. Usado como medicina complementaria

      Los estudios sugieren que la curación energética es beneficiosa como una forma de medicina complementaria para ayudar a estimular la inmunidad y acelerar la recuperación de los pacientes que enfrentan afecciones graves de salud, incluido el cáncer y el tratamiento de quimioterapia, la curación del parto y posparto y la curación después de la cirugía.

      Las formas de medicina energética que se pueden usar en combinación con la medicina moderna o convencional incluyen reiki, acupuntura, toque curativo, oración curativa y reflexología, entre otras.

      4. Aumenta la salud del cerebro

      Nuestros sentidos juegan un papel importante en nuestras funciones diarias y en la memoria, por lo que el uso de energía curativa o técnicas de estimulación sensorial, como la música y la terapia táctil, puede ayudar a estimular la función cerebral y promover el equilibrio.

      La medicina curativa está destinada a limpiar y equilibrar la fuerza vital energética del cuerpo, aumentando así su capacidad de concentración y concentración.

      Las investigaciones indican que muchas formas de medicina energética, incluido el reiki, La musicoterapia, la terapia táctil y la estimulación multisensorial pueden ser útiles como una forma de medicina alternativa para la demencia.

      5. Promueve la salud mental

      Un estudio publicado en la revista de

      Terapias complementarias en medicina descubrió que la acupresión podía aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, incluidos los sentimientos de ansiedad y depresión.

      Muchas formas de curación energética promueven la relajación y una sensación general de bienestar. La curación espiritual, en particular, lo ayuda a mejorar la paz en su vida, reduciendo así el estrés en el cuerpo y trabajando para prevenir enfermedades.

      La oración curativa, la meditación y la atención plena por sí solas pueden tener un gran impacto en equilibrio hormonal, que ayuda a reducir los niveles de cortisol, mejora el sueño y mejora el estado de ánimo.

    6. Puede mejorar la curación

    Debido a que muchas formas de medicina energética ayudan a mejorar su estado de ánimo e inducen un estado relajado y equilibrado, se sabe que promueven la curación y apoyan la función inmunológica. Un ensayo crítico realizado en 1989 encontró que la musicoterapia incluso pudo reducir la incidencia de complicaciones cardíacas.

    Este beneficio de curación energética probablemente se deba a su capacidad para reducir los niveles de cortisol, lo que permite al cuerpo para recuperarse, reparar y sanar naturalmente.

    Riesgos y efectos secundarios

    La curación energética parece ser generalmente segura cuando la practica un profesional capacitado. Sin embargo, estos tipos de curación no deben usarse para reemplazar la atención convencional, así que asegúrese de continuar viendo a su profesional de la salud, especialmente si está luchando con un problema de salud.

    Para reducir riesgos potenciales y efectos secundarios, asegúrese de utilizar un médico o terapeuta acreditado que haya sido capacitado y pueda ofrecer referencias.

    Conclusión La energía curativa son las aplicaciones terapéuticas de energías sutiles, lo que significa que trabaja para promover la fuerza energética humana y tratar los desequilibrios energéticos con el fin de devolver los sistemas corporales del paciente a la homeostasis. Los médicos y los pacientes de la medicina energética creen que las alteraciones en los patrones energéticos humanos son indicios de enfermedad y envejecimiento. Al equilibrar los canales de energía, un paciente puede experimentar un alivio del dolor, el insomnio, los trastornos del estado de ánimo y los primeros signos del envejecimiento.

  • Hay varios tipos de medicina energética, que incluyen reiki, acupuntura, acupresión, toque curativo, rociador curativo, musicoterapia y reflexología. Cada una de estas formas trabaja para equilibrar el balance energético y promover la fuerza vital humana.