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He aquí por qué es tan importante un examen de bienestar de la mujer

Una de las cosas más importantes que podemos hacer para administrar y mantener una buena salud física es mantenernos al día con todos esos chequeos de rutina. . Esto significa ir al dentista con regularidad para las limpiezas, hacerse chequeos anuales de la piel en el consultorio de su dermatólogo, ver a su médico de atención primaria para su examen físico anual y, para las mujeres, hacerse un examen de bienestar todos los años.

¿Qué es un pozo? -examen de mujer?

Si bien un examen físico estándar se centra más en la salud en general , un examen de bienestar de la mujer (también llamado examen ginecológico) está diseñado para concentrarse en los problemas de salud que son específicos de la salud reproductiva femenina. El examen puede ser realizado por un proveedor de atención primaria, un obstetra-ginecólogo, una enfermera especializada en salud de la mujer, un asistente médico o una enfermera partera certificada (una CNM es una enfermera registrada que ha obtenido una certificación de nivel de posgrado en partería; con frecuencia trabaja en clínicas junto con obstetras-ginecólogos).

Cualquiera que sea el médico que elija para su examen de bienestar de la mujer , es importante asegurarse de que estén actualizados en pautas y recomendaciones de detección , porque estos cambian a medida que surgen nuevas investigaciones, dice Lexi Garbus, un CNM en una práctica privada en Detroit.

¿Qué sucede en un examen de bienestar de la mujer?

En su visita de control de la mujer, es probable que reciba un examen clínico de los senos, un examen pélvico y / o un Papanicolaou, todos los cuales están diseñados para ayudar a detectar anomalías que requieren más investigación (frotis de Papanicolaou, por ejemplo, detectar cáncer de cuello uterino). Su proveedor también querrá hablar sobre la duración y frecuencia de sus períodos, su historial sexual y reproductivo, así como si está experimentando algún síntoma inusual, como síntomas en los senos, dolor, sangrado abundante, flujo vaginal o picazón. Dependiendo de su edad y sus necesidades, el examen también incluirá la detección de infecciones de transmisión sexual, la administración de vacunas (el virus del papiloma humano vacuna específicamente, aunque algunas clínicas ofrecen vacunas adicionales), y una discusión sobre el control de la natalidad y planificación familiar.

Para pacientes que han alcanzado la menopausia o que actualmente están experimentando la perimenopausia ( también conocida como la transición a la menopausia), el examen de bienestar de la mujer incluirá una discusión sobre el manejo y tratamiento de los síntomas.

Algunos médicos incluso incorporan otros exámenes de salud en el bienestar de la mujer examen, como evaluaciones de salud mental, detección de drogas y alcohol, y análisis de sangre para controlar los niveles de lípidos y azúcar en sangre. Finalmente, su proveedor le preguntará si se siente seguro en casa. Si los exámenes y las pruebas de detección revelan algo que debe abordarse, su proveedor creará un plan de tratamiento o solicitará más pruebas (por ejemplo, un examen de los senos puede ir seguido de una mamografía – incluso si técnicamente no le corresponde uno ) o derivarlo a otro proveedor de atención médica.

“Se recomienda encarecidamente que estas evaluaciones se incluirán, aunque la profundidad de la selección varía ”, dice Garbus, explicando que cada oficina tiene sus propias políticas y protocolos.

Dicho esto, tenga en cuenta que si bien organizaciones como el American College of Physicians (ACP) y Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) publica pautas de detección y recomendaciones para cosas como pruebas de Papanicolaou y exámenes pélvicos, los proveedores individuales tienden a tomar determinaciones sobre la necesidad de estas y otras pruebas basadas en a) sus propias experiencias y opiniones yb) las necesidades del paciente en cuestión, explica Mary Jane Minkin, MD , profesora clínica en el departamento de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale.

Entonces, por ejemplo, while ACP ya no recomienda exámenes pélvicos de rutina para mujeres asintomáticas , muchos proveedores creen que es prudente realizarlos como medida preventiva. “Es una decisión conjunta entre el proveedor y el paciente”, dice la Dra. Minkin, y agrega que ella personalmente los considera una parte importante del examen ( al igual que ACOG ).

Cómo prepararse para su examen de bienestar de la mujer

Una de las cosas más importantes que puede hacer una mujer para prepararse para un examen de rutina es obtener el calendario. Muchos proveedores tienen largas esperas, especialmente para los pacientes nuevos, así que asegúrese de llamar al departamento de programación mucho antes de la fecha prevista para su examen. Siempre que su visita sea de rutina, espere pasar aproximadamente una hora en la clínica.

Cuando llega el día de su cita, el Dr. Minkin dice Es importante presentarse con una lista de preguntas e inquietudes de salud preparada para que no se olvide de mencionar cualquier tema que desee discutir. También puede encontrar una lista de verificación para la vida saludable a cada edad en womenshealth.gov .

“Cualquier pregunta que tenga, escríbala” ella dice. Esto podría incluir preguntas sobre síntomas, medicamentos, fertilidad, embarazos futuros o incluso la naturaleza de la cita en sí.

Y no se preocupe si cree que la pregunta es digna del tiempo de su médico. Después de todo, este es tu cita, dice Garbus. Cualquier pregunta es un juego limpio.

“El proveedor no necesariamente será capaz de anticipar todas las preguntas ”, dice. “Entonces, si tienes una pregunta o si simplemente sientes una vaga curiosidad, definitivamente [should] te sientes cómodo preguntando”.

Dr. Minkin también recomienda que las pacientes estén preparadas para hablar sobre sus métodos anticonceptivos, en caso de que sea necesario realizar cambios (si, por ejemplo, olvida tomar la píldora con frecuencia, podría ser un buen momento para probar algo diferente, como un DIU).

Su proveedor también tendrá preguntas para usted. Y aunque algunos de ellos parecerán muy personales (es decir, preguntas sobre su actividad sexual y sus parejas), es importante ser honesto y directo para que pueda recibir las pruebas y la atención adecuadas.

Si está nervioso por la cita o simplemente quiere algo de moral apoyo, está bien llevar a alguien a su cita (como su pareja o un amigo), dice Garbus.

“Esta es tu visita… y si te apetece tener alguien (más) en la habitación contigo te hará sentir más cómodo durante el examen, tienes derecho a pedir eso ”, dice. “Siempre agradecemos cualquier cosa que podamos hacer para ayudarlo a sentirse más involucrado”.

Sin embargo, el proveedor aún necesitará algo de tiempo a solas con el paciente, dicen Garbus y el Dr. Minkin, para asegurarse de que asuntos críticos como violencia de pareja íntima o la necesidad de anticonceptivos de una mujer joven no te dejes pasar por alto. Lo que le dice a su médico es confidencial, por lo que debe sentirse cómodo abriéndose.

“Necesitamos dar (a los pacientes) tiempo para que se sientan seguros y tengan la libertad de confiar en nosotros”, dice el Dr. Minkin.

En términos de tiempo, un examen de bienestar de la mujer puede tomar lugar en casi cualquier punto de su ciclo menstrual, dice el Dr. Minkin. ¿La excepción? Si está experimentando un alta inusual, su examen no debe coincidir con el día más intenso de su período.

“Si alguien está sangrando mucho, podría ser complicado interpretar [those] los resultados”, explica el Dr. Minkin.

En cuanto al costo, la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio exige que atención preventiva como los exámenes de bienestar de la mujer están totalmente cubiertos por la mayoría de los planes de seguro médico . Eso significa que no tendrá que pagar de su bolsillo, siempre que tenga seguro. Si usted no lo hace tiene seguro médico, el costo dependerá de a quién vea y qué tipo de pruebas se soliciten. Si no puede pagar su examen, exámenes de detección de cáncer gratuitos están disponibles a través del Programa Nacional de Detección Temprana del Cáncer de Mama y Cervical . Planned Parenthood también ofrece exámenes de bajo costo o sin costo para quienes califican , también.

¿Por qué necesito un examen de bienestar de la mujer?

¿Qué sucede si está contenta con su método anticonceptivo, tiene períodos normales, no planea quedar embarazada pronto y no experimenta ningún síntoma extraño o preocupante? Todavía ¿Necesita exámenes médicos regulares para la mujer? Si. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Recomienda que todas las mujeres los reciban anualmente .

No necesitará todos los componentes de el examen en cada visita. Las mujeres menores de 21 años, por ejemplo, no necesitan ninguna prueba de Papanicolaou, dice el Dr. Minkin. Tampoco la mayoría de las mujeres mayores de 60 años, dice Garbus. El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE. UU. Recomienda que las mujeres se hagan pruebas de Papanicolaou cada de tres a cinco años. La frecuencia del examen pélvico varía según el proveedor y las necesidades del paciente, y las pruebas de ITS y las vacunas se administran caso por caso (según las necesidades del paciente en el momento de la visita).

Además, las mujeres menores de la edad de 18 años, aunque aquellos que son sexualmente activos o que experimentan períodos dolorosos (u otros síntomas preocupantes) deben consultar a un proveedor antes. Las mujeres que han alcanzado la menopausia también deben mantenerse al día con sus exámenes anuales de bienestar para la mujer. La idea, dice Garbus, es evitar que ocurran problemas y detectar los problemas existentes desde el principio.

“Mucho de esto, a veces, puede parecer una rutina”, dice. “Pero [at the exam] podemos profundizar en un montón de cosas que podrían surgir en el camino”.