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Las interacciones entre medicamentos y suplementos que necesita saber

Algunos medicamentos vienen etiquetados como “tomar con alimentos”. Es posible que haya escuchado que no debe beber jugo de toronja con ciertas píldoras . Pero, ¿sabía que hay una serie de interacciones de suplementos que pueden alterar la eficacia o empeorar los efectos secundarios de su medicamento? Muchas personas no lo hacen, y eso puede dar lugar a interacciones medicamentosas peligrosas.

¿Pueden los suplementos interactuar con los medicamentos?

Los suplementos dietéticos están creciendo en popularidad y no van a ninguna parte rápidamente. De hecho, se espera que el mercado de suplementos dietéticos crezca a la friolera de $ 278 mil millones para el año 2024. Se estima que casi el 68% de los estadounidenses usan un suplemento dietético y que el 84% de los estadounidenses expresan confianza en la seguridad, calidad y eficacia de los suplementos que toman.

Sin embargo, existen alrededor de 5.300 suplementos dietéticos distintos , la mayoría de los cuales no se han estudiado de forma sistemática. Los estudios que existen han encontrado que varios suplementos pueden afectar la forma en que ciertas enzimas en el cuerpo metabolizan los medicamentos. Pueden inhibir la capacidad de las enzimas para descomponer un medicamento, lo que hace que el medicamento se acumule hasta niveles potencialmente tóxicos. Otros pueden aumentar la velocidad a la que se descompone un fármaco, haciéndolo menos eficaz. Más de la mitad de los pacientes con enfermedades crónicas o cáncer utilizan suplementos dietéticos con medicamentos recetados.

3 interacciones comunes de suplementos

1 . Hierba de San Juan

Destinada a aliviar la depresión y la fatiga, puede reducir la eficacia de los anticonceptivos, los medicamentos contra el VIH / SIDA, y medicamentos contra el rechazo. La combinación de la hierba de San Juan con medicamentos para la tos de venta libre o antidepresivos podría causar síndrome serotoninérgico , que es una afección peligrosa y potencialmente mortal resultante de la acumulación de demasiada serotonina que puede provocar cambios rápidos en la presión arterial. La hierba de San Juan también puede reducir los niveles de medicamentos contra el rechazo en pacientes con trasplante de órganos.

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2. Las cuatro G (jengibre, ajo, ginseng y ginkgo)

Estos cuatro suplementos populares pueden interactuar con una variedad de medicamentos, como aumentar el riesgo de hemorragia en pacientes que toman anticoagulantes, incluida la aspirina diaria. Si los pacientes se someten a una cirugía, los médicos recomiendan suspender el uso de los suplementos al menos una semana o dos antes.

3. Magnesio

Supuestamente ayudando a las migrañas, enfermedades cardíacas y fatiga , los suplementos de magnesio pueden reducir la absorción de antibióticos y aumentar la absorción de anticoagulantes.

Cómo evitar interacciones entre medicamentos y suplementos

Hable con su proveedor de atención médica o farmacéutico . Al comenzar una nueva receta o suplemento, es mejor investigar un poco al respecto. Pregúntele a su médico si hay alguna inquietud dietética con su tratamiento. El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH, anteriormente NCCAM) también es un buen recurso para muchos suplementos de uso común.

Conoce bien tu dieta. Saber qué alimentos consume le ayudará a determinar qué suplementos podrían empujarlo por encima de la cantidad diaria recomendada.

Lea las etiquetas de los medicamentos. Las etiquetas de los medicamentos le indicarán qué alimentos o bebidas debe evitar, como el alcohol. Los medicamentos generalmente tienen etiquetas de advertencia que debe asegurarse de observar y obedecer.

Mantenga a su médico alerta -hasta la fecha. Asegúrese de informar a su médico o farmacéutico antes de comenzar cualquier nuevo suplemento o cambiar drásticamente su dieta. Asegúrese de agregar los nuevos suplementos a su lista de medicamentos en su registro médico.

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Tenga cuidado donde compra suplementos. Generalmente, es seguro comprar medicamentos en los EE. UU., De una fuente confiable, como su farmacia local. Debido a que los suplementos dietéticos se clasifican bajo el paraguas de “alimentos”, la FDA (Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos) no los revisa para seguridad y eficacia antes de su comercialización.

Si compra suplementos en línea, la FDA advierte que podrían ser fraudulentas o dañinas. Llevar una dieta saludable y tomar suplementos puede ser un componente clave para un estilo de vida saludable y no debería ser un obstáculo para sus medicamentos si se prepara y se comunica adecuadamente.