La inflamación del oído externo, oído del nadador (también llamada otitis externa aguda) es una condición dolorosa resultante de la inflamación, irritación, o infección. Estos síntomas a menudo ocurren luego de que el agua queda atrapada en el oído, con despliegue de bacteria subsecuencial o de organismos fungosos. Porque esta condición comúnmente afecta a los nadadores, se conoce como el oído del nadador. El oído del nadador a menudo afecta a niños y adolescentes pero también puede afectar a aquellos con eczema (una condición que causa piquiña en la piel), o se limpian los oídos excesivamente. Su doctor le prescribirá tratamiento para reducir el dolor y tratar la infección.

Inflamacion de Oido interno y externo

También puede definirse como una infección en el canal externo del oído, el cual va desde el timbre del oído al lado externo de su cabeza. Generalmente se genera por el agua que permanece en su oído después de nadar, creando un ambiente húmedo que ayuda al crecimiento bacterial. Colocar dedos, hisopos de algodón u otros objetos en su oreja también puede llevar al oído del nadador al dañar la capa fina que cubre su canal auditivo.

Una fuente común de las infecciones se aumenta por la humedad atrapada en su canal auditivo, por baños, duchas, nado, o ambientes húmedos. Cuando el agua queda atrapada en el canal, la bacteria que normalmente habitan la piel se multiplican, causando infección al canal auditivo. El oído del nadador necesita ser tratado para reducir el dolor y eliminar cualquier efecto que podría tener en su audición, al igual que prevenir el riego de la infección.

La causa más común de esta infección es bacteria invadiendo la piel dentro de su canal auditivo. Usualmente puede tratar el oído de nadador con gotas auditivas. El tratamiento apropiado puede ayudar a prevenir complicaciones e infecciones más serias.

Síntomas de la Inflamación de Oído

Los síntomas más comunes del oído del nadador son picazón dentro del oído y el dolor empeora cuando usted tira de su aurícula (oído externo). Otras señales y síntomas podrían incluir cualquiera de los siguientes:

• Sensación de que el oído está bloqueado o lleno
• Drenaje
• Fiebre
• Audición decrecida
• Dolor intenso que podría llegar al cuello, cara, o lado de la cabeza
• Nodos linfáticos inflamados alrededor del oído o cuello superior. Enrojecimiento e inflamación de la piel alrededor del oído

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Los síntomas del oído del nadador usualmente son leves al principio, pero podrían empeorarse si su infección no es tratada o se riega. Los doctores usualmente clasifican el oído del nadador según las etapas de progresión leve, moderada y avanzada.

Si se deja sin tratar, las complicaciones resultantes del oído del nadador podrían incluir:

• Pérdida auditiva. Cuando la infección se aclara, la audición usualmente regresa a la normalidad
• Infecciones de oído recurrentes (otitis crónica o externa). Sin tratamiento, la infección puede continuar.
• Daño al hueso o cartílago (otitis externa maligna). Infecciones de oído cuando no son tratadas pueden llegar a la base de su cráneo, cerebro, o nervios craneales. Los diabéticos y adultos mayores están en más alto riesgo de estas complicaciones peligrosas.

Cómo Desinflamar el Oído

Desinflamar el oido rapido

La meta del tratamiento es detener la infección y permitir que su canal auditivo sane.

Limpiado

Limpiar su canal auditivo externo es necesario para ayudar las gotas auditivas a fluis a todas las áreas infectadas. Su doctor usará un dispositivo de succión o curetaje de oreja para limpiar cualquier descarga, bultos de cera de oído, tejido muerto u otros escombros.

Medicación para infección

Para la mayoría de los casos de oído de nadador, su doctor prescribirá gotas para el oído s que tengan alguna combinación de los siguientes ingredientes, dependiendo del tipo y seriedad de la infección:

• Solución acida para ayudar a restablecer el ambiente anti-bacterial normal de su oído
• Esteroide para reducir la inflamación
• Antibiótico para combatir la bacteria
• Antimicóticos para combatir la infección causada por hongo

Pregúntele a su doctor acerca del mejor método para tomar sus gotas para el oído. Algunas ideas que podrían ayudarlo a usar sus gotas para el oído incluyendo los siguientes:

Reduzca el disconfort de las gotas frías al sostener su botella en su mano por algunos minutos para traer la temperatura de las gotas más cerca de la temperatura corporal

Acuéstese a un lado con un oído infectado por unos minutos para ayudar al medicamento a viajar por el largo total del canal auditivo

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Si es posible, haga que alguien lo ayude a colocar las gotas en su oreja

Si su canal auditivo está completamente bloqueado por hinchazón, inflamación o exceso de descarga, su doctor podría insertar una vara hecha de algodón o gaza para promover el drenaje y ayudar a conducir el medicamento hacia su canal auditivo. Si su infección está más avanzada o no responde al tratamiento con gotas para oído, su doctor podría prescribir antibióticos orales.

Medicamentos para el dolor

Su doctor podría recomendar calmar el disconfort del oído de nadador con calmantes de dolor de venta libre, como ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) sodio de naproxeno (Aleve, otros) o acetaminofén (Tylenol, otros). Si su dolor es severo o su oído de nadador es en una etapa más avanzada, su doctor podría prescribir un medicamento más fuerte para aliviar el dolor.

Medicamentos para desinflamar el oido

Consejos para Desinflamar el Oído Rápido

Durante su tratamiento, los siguientes pasos ayudarán a mantener sus oídos secos y evitar más irritación

• No nade o bucee
• Evite volar
• No use tapones de oído o audífonos antes que el dolor o la descarga hayan parado
• Evite que caiga agua en su canal auditivo cuando se bañe. Utilice una bola de algodón empapada con vaselina para proteger su oído durante un baño

Algunas veces las gotas antibióticas no funcionan porque el oído del nadador ha causado una acumulación de escombros o fluidos en su canal auditivo, y las gotas no pueden pasar. “Un oído que no se ha limpiado no responderá al tratamiento, así que tiene que deshacer de la suciedad para que la medicina pueda funcionar” dice el Dr. Showalter. Su doctor despejará el canal auditivo usando un aparato parecido a una aspiradora que succiona el sucio. Entonces los antibióticos pueden hacer su trabajo.

Otra razón por la cual la infección podría persistir es porque no está causado por bacteria después de todo. Mientras que en la mayoría de los casos el oído de nadador son de origen bacteriano, hay un subgrupo de pacientes que desarrollan una infección por hongos, lo cual requiere un tratamiento, dice el Dr. Showalter. Si usted está comiendo almuerzo, baje el sándwich ahora: ese tipo de infección luce igual que el hongo creciendo en pan, y a menudo no es fácil verlo porque esta oscurecido por cera.

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Remedios Caseros para Desinflamar el Oído Naturalmente

Aunque el oído de nadador es una infección infección relacionada con la humedad y acumulación de bacteria, su dieta o la de su hijo también podría estar conectada directamente al riesgo de desarrollar una infección auditiva. Hay ciertos cambios dietéticos que pueden disminuir la inflamación, elevar la inmunidad y reducir el riesgo de infecciones (o reacciones alérgicas) que puedan causar problemas en el oído.

Alimentos que empeoran las infecciones de oído

• Comidas procesadas y empaquetadas: Estas comidas podrían contener químicos añadidos, altos niveles de sodio, colorantes y otros ingredientes sintéticos a los cuales tanto adultos y niños jóvenes pueden ser sensibles. Intente evitar la mayoría de las cosas en paquetes y enfóquese en comer más comidas reales completas.
• Alérgenos alimenticios potenciales: algunos alérgenos comunes incluyen leche convencional, gluten, camarón y nueces, lo cual puede elevar la inflamación.
• Productos lácteos convencionales: Productos lácteos pasteurizados pueden ser productores de moco y empeorar infecciones en oídos, gargantas, o vías nasales.
• Azúcar añadido: reduce la funcionalidad inmune y eleva la inflamación

Alimentos a evitar

Comida que ayuda a prevenir infecciones de oído

Leche materna: Investigaciones demuestran que la lactancia materna en recién nacidos puede ayudar a disminuir el riesgo para varias enfermedades e infecciones al mejorar la función inmune y resistencia a la bacteria extraña. De hecho, ser alimentado con pecho es ahora considerado como uno de los únicos y más influénciales factores al elevar la inmunidad de los niños en contra de infecciones del sistema respiratorio entero. Si un bebe toma formula, cambie a fórmulas basadas en leche de coco o cabra, las cuales tienen a causar menos alergias e inflamación.

• Alimentos altamente antioxidantes: vegetales y frutas de todo tipo, especialmente esos altos en antioxidantes como vitamina C, mantienen el sistema inmune fuerte. Esto ayuda a acelerar el tiempo de curación y eleva la resistencia a infecciones bacterianas futuras-
• Ajo, jengibre, cúrcuma y otras especias/hierbas: Estas tienen propiedades naturales antimicrobiales, anti-inflamatorias y anti-bacteriales
• Agua: ayuda a aclarar el moco de las vías respiratorias y oídos
• Pescado salvaje y otras proteínas “limpias”: Los alimentos omega-3 ayudan a reducir la inflamación que hace las infecciones más dolorosas. Otras fuentes de proteína limpia y magra que ayudan a la función inmune incluyen huevos libres de jaula (asumiendo que no hay alergia), carne de vaca alimentada con pasto, y aves de corral criadas en pasto.

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Suplementos que ayudan a reducir infecciones

• Zinc: Impulsa la función inmune y promueve el sanado. Los adultos y niños mayores de 2 pueden tomar 10 miligramos dos veces diariamente.
• Vitamina C: Mejora la función inmune y baja la inflamación. Los adultos pueden tomar 1000 miligramos tres veces al día y los niños 500 miligramos 2 veces al día.
• Equinacea: aumenta el drenaje linfático y estimula la función inmune. Lea las instrucciones para instrucciones de dosificación, pero usualmente los niños de más de 2 años y adultos pueden tomar dos mL dos veces al día.
• Vitamina D3: Ayuda a soportar el sistema inmune y controla la inflamación. Las dosis van de 400IU a 2000IU dependiendo la edad.
• Hierbas anti-bacteriales y antivirales: estas incluyen caléndula, saúco y astrágalo. Lea las instrucciones para dosificaciones las cuales dependen de la edad.
• Probioticos: ayudan a mejorar la salud e inmunidad en general.

Como desinflamar el oido naturalmente

Una cura casera puede ser mezclada de una solución de mitad alcohol y mitad vinagre. El alcohol se combina con el agua en la oreja y luego se evapora, remueva el agua, mientras que el ácido del vinagre impide que la bacteria crezca. Aplique un par de gotas de solución en cada oreja. Este remedio casero se recomienda para aquellos con infecciones repetitivas.

Aquellos con infecciones repetitivas también podrían querer intentar secar por soplado sus oídos para asegurarse que toda la humedad este fuera. También podrían querer usar el remedio casero de alcohol y vinagre luego de duchas diarias.

La mejor manera de evitar la inflamación del oído es mantener los oídos limpios y secos. Si el problema es persistente, usar tapones de oído que encajen apropiadamente mientras esta en el agua es un posible tratamiento. Los adultos deberían asegurarse de estar atentos al oído de nadador en niños, ya que podrían no ser capaces de reconocer los síntomas.