Browse By

Parestesia: Causas, Tratamientos Médicos y Remedios Caseros

La Parestesia es un entumecimiento o sensación de ardor que ocurre más a menudo en las extremidades, como en las manos, brazos, piernas o pies, pero puede suceder en cualquier parte del cuerpo también.

Es la misma sensación de “alfileres y agujas” que ocurre cuando alguien se sienta en su pierna o pie por mucho tiempo. Por lo general, una sensación temporal, se produce cuando se ejerce presión sobre el nervio que suministra una extremidad. Una vez que la presión se alivia, la incomodidad desaparece.

Algunas personas tienen parestesia crónica o de larga duración, que puede ser un signo de una lesión o afección nerviosa más grave.

Qué es la Parestesia

Parestesia

Parestesia

Casi todos han experimentado parestesias en alguna ocasión. Uno de los momentos más comunes en que las personas perciben esa sensación familiar de alfileres y agujas es cuando los brazos o las piernas se “duermen”. Esta sensación generalmente ocurre porque, inadvertidamente, usted ejerce presión sobre un nervio. Se resuelve una vez que cambias tu posición para eliminar la presión del nervio afectado. Este tipo de parestesia es temporal y generalmente se resuelve sin tratamiento. Si la parestesia persiste, es posible que tenga un trastorno médico subyacente que requiera tratamiento.

Causas de la Parestesia

No siempre es posible determinar la causa de una parestesia. La parestesia temporal ocurre a menudo debido a presión en un nervio o a breves periodos de mala circulación. Esto puede pasar cuando usted se queda dormido en su mano o se siente con sus piernas cruzadas por mucho tiempo. La parestesia crónica puede ser un signo de daño a los nervios. Los dos tipos de daño a los nervios son radiculopatía y neuropatía.

Radiculopatía

Es una enfermedad donde el nervio se vuelve irritado, comprimido o inflamado. Esto puede ocurrir cuento tiene:

  • Una hernia discal que presiona el nervio
  • Un estrechamiento del canal que transmite el nervio desde la médula espinal hasta la extremidad
  • Cualquier masa que comprima el nervio a medida que sale de la columna vertebral

La radiculopatía que afecta la parte inferior de su espalda se llama radiculopatía lumbar. La radiculopatía lumbar puede causar parestesia en la pierna o el pie. En casos más graves, puede producirse compresión del nervio ciático y puede provocar debilidad en las piernas. El nervio ciático es un nervio grande que comienza en la médula espinal inferior.

La radiculopatía cervical involucra los nervios que proporcionan sensación y fuerza a sus brazos. Si tiene radiculopatía cervical, puede experimentar:

  • Dolor de cuello crónico
  • Parestesia de las extremidades superiores
  • Debilidad en los brazos
  • Debilidad en las manos
Que Es Parestesia De La Piel

Que Es Parestesia De La Piel

Neuropatía

La neuropatía ocurre debido al daño crónico a los nervios. La causa más común para la neuropatía es la hiperglicemia, o azúcar alta en la sangre.

Otras posibles causas para la neuropatía incluyen:

  • Trauma
  • Lesiones de movimiento repetitivas
  • Enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide
  • Enfermedades neurológicas como el ms.
  • Enfermedades de los riñones
  • Enfermedades del hígado
  • Infarto
  • Tumores en el cerebro o cerca de los nervios
  • Trastornos de la médula ósea o del tejido conjuntivo
  • Hipotiroidismo
  • Deficiencia de vitamina b-1, b-6, b-12, e, o niacina.
  • Altos niveles de vitamina D u otras vitaminas.
  • Infecciones como Enfermedad de Lyme, herpes zoster o VIH.
  • Exposición a sustancias tóxicas, como químicos o metales pesados.

El daño a los nervios puede llevar a un entumecimiento permanente o parálisis.

Hay muchas causas diferentes para la parestesia crónica, incluyendo:

  • Tumor en la médula espinal o el cerebro
  • Diabetes
  • Fibromialgia
  • Esclerosis múltiple
  • Alta presión sanguínea
  • Infección
  • Lesión de nervio
  • Nervio comprimido o pellizcado

Un nervio pellizcado se produce cuando el tejido circundante ejerce demasiada presión sobre él. Esta presión causa parestesia en el área suministrada por ese nervio, y su función se interrumpe. Un nervio pellizcado puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, como la cara, el cuello, la muñeca o la espalda.

Un disco herniado en la parte baja de la columna vertebral puede causar dolor en la espalda, la pierna o el pie en el lado afectado.

Parestesia Causas y Sintomas

Parestesia Causas y Sintomas

El síndrome del túnel carpiano es un nervio pellizcado en la muñeca que causa entumecimiento y hormigueo en los dedos.

Síntomas de Parestesia

Los síntomas de parestesia o de nervio pellizcado incluyen:

  • Sensación de hormigueo o sensación de “agujas y alfileres”
  • Dolor o ardor
  • Entumecimiento o sensación de debilidad en el área afectada
  • Sensación de que el área afectada se ha “quedado dormida”
  • Sensación de picazón o comezón
  • Piel caliente o fría

Los síntomas pueden ser constantes o intermitentes. Por lo general, estas sensaciones ocurren en el área afectada, pero pueden extenderse o irradiarse hacia afuera.

¿A quién le da parestesia?

Algunos factores incrementan el riesgo de tener un nervio pellizcado.

Sexo: Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar el síndrome del túnel carpiano, posiblemente debido a un canal nervioso más angosto.

Obesidad: el peso extra puede ejercer presión sobre los nervios.

Embarazo: el aumento de peso y agua asociado con el embarazo puede causar inflamación y presión sobre los nervios.

Enfermedad de la tiroides: esto pone a una persona en riesgo de síndrome del túnel carpiano.

Diabetes: tener diabetes puede causar daño a los nervios y tejidos.

Artritis reumatoide: esto causa inflamación, que también puede comprimir los nervios de las articulaciones.

Reposo en cama prolongado: acostarse durante períodos prolongados puede causar compresión nerviosa y aumentar el riesgo de parestesia.

Parestesia Tratamiento

Parestesia

Uso excesivo: las personas que tienen trabajos o pasatiempos que requieren movimientos repetitivos de las manos, los codos o los pies corren un mayor riesgo de sufrir un nervio pellizcado, parestesias o daño a los nervios

Cualquiera puede tener un nervio pellizcado, y la mayoría de las personas experimentarán parestesias en algún momento u otro.

Diagnóstico de Parestesia

Vea a su doctor si tiene parestesia persistente sin una causa obvia.

Esté preparado para dar su historial médico. Mencione cualquier actividad en la que participe que implique movimiento repetitivo. También debe enumerar los medicamentos recetados o de venta libre que toma.

Su doctor considerará sus condiciones de salud conocidas para ayudarlo a hacer un diagnóstico. Si tiene diabetes, por ejemplo, su doctor querrá determinar si tiene daño nervioso o neuropatía.

Su doctor probablemente realizará un examen físico completo. Esto también incluirá un examen neurológico. Los análisis de sangre y otras pruebas de laboratorio, como una punción lumbar, pueden ayudarlos a descartar ciertas enfermedades.

Si su doctor sospecha que hay un problema con el cuello o la columna vertebral, es posible que le recomiende pruebas de imágenes, como radiografías, tomografías computarizadas o resonancias magnéticas.

Dependiendo de los resultados, pueden referirlo a un especialista, como un neurólogo, ortopedista o endocrinólogo.

  • Estudio de conducción nerviosa: Esto mide qué tan rápido viajan los impulsos nerviosos en los músculos.
  • Electromiografía (EMG): para observar la actividad eléctrica de cómo interactúan los nervios y los músculos.
  • Resonancia magnética (IRM): se puede usar para observar las diferentes áreas del cuerpo con gran detalle.
  • Ultrasonido: se usa para producir imágenes del cuerpo, esto se puede aplicar a áreas más pequeñas para buscar la compresión o el daño del nervio, como ocurre en el síndrome del túnel carpiano.

Tratamiento de la Parestesia

El tratamiento depende de la causa de su parestesia. Puede ser posible tratar su enfermedad al eliminar la causa en algunos casos. Por ejemplo, si tiene una lesión de movimiento repetitivo, unos cuantos ajustes al estilo de vida o terapia física podrían resolver el problema.

Parestesia Tratamiento

Parestesia Tratamiento

Si su parestesia es debido a una enfermedad subyacente, tratar esa enfermedad puede potencialmente aliviar los síntomas de su parestesia.

Sus circunstancias individuales determinarán si sus síntomas mejorarán. Algunos tipos de daño a los nervios son irreversibles.

Reposo y soporte ortopédico

El descanso se recomienda comúnmente para un nervio pellizcado.

Es importante detener las actividades que causan la compresión del nervio para permitir que los tejidos se curen. Esto puede significar que se necesita descansar o, a veces, un aparato ortopédico o una férula para detener el movimiento del área.

Por ejemplo, una muñequera puede usarse para inmovilizar las muñecas en una persona con síndrome de túnel carpiano.

Sin embargo, usar un aparato ortopédico durante largos periodos de tiempo puede causar otros problemas. Por lo tanto, siempre se deben seguir las recomendaciones del médico de alguien.

Terapia física

La fisioterapia se puede utilizar para desarrollar fuerza en los músculos que rodean el nervio afectado. Los músculos más fuertes pueden ayudar a aliviar la compresión del tejido y evitar que vuelva a ocurrir. Los músculos en forma también pueden mejorar la flexibilidad, el rango de movimiento y la movilidad.

Medicamentos

Algunos medicamentos, como ibuprofeno y naproxeno sódico e incluso inyecciones de esteroides en el área afectada se pueden administrar para aliviar el dolor y disminuir la inflamación

Para las parestesias a largo plazo debido a la fibromialgia, los medicamentos, como la pregabalina o la duloxetina pueden ser útiles.

Cirugía

Si estos tratamientos no alivian los síntomas, se puede necesitar cirugía para reducir la presión sobre un nervio pellizcado.

La cirugía puede significar liberar el ligamento del carpo, extraer un espolón óseo o incluso parte de un disco herniado en la espalda.

El tipo de cirugía dependerá de los síntomas específicos que experimenta una persona, así como de su causa.

Aprende: Generalidades del Sistema Nervioso

10 Remedios Caseros para la Parestesia

Remedios caseros naturales Parestesia

Remedios caseros naturales Parestesia

1. Compresa caliente

Si padece parestesia aguda, aplicar una compresa tibia puede ayudar a aumentar el suministro de sangre al área afectada y proporcionar un alivio inmediato de las molestias.

También puede tomar una ducha tibia o usar una almohadilla térmica para aliviar la incomodidad.

2. Magnesio

El magnesio es mineral esencial que su sistema nervioso necesita para funcionar apropiadamente, y esto es importante para prevenir cualquier tipo de daño a los nervios. También asegura la circulación sanguínea apropiada del cuerpo.

De hecho, niveles bajos de magnesio en el cuerpo es una de las causas de parestesia.

3. Masaje

Masaje, con o sin aceite, también es muy útil. Aumenta la circulación sanguínea, lo que a su vez disminuye los síntomas de parestesia.

Además, el masaje estimula los nervios y mejora su funcionamiento.

4. Paquete de aceite de ricino

El aceite de ricino es otro gran remedio para aliviar las molestias de la parestesia. Penetra profundo en los tejidos y ayuda a aliviar el malestar. Además, los paquetes de aceite de ricino tienen un efecto estabilizador en el sistema nervioso.

5. Vitamina B

Para garantizar el funcionamiento adecuado de los nervios y reducir los síntomas incómodos de la parestesia, debe proporcionar a su cuerpo las vitaminas B adecuadas.

De hecho, una deficiencia de vitaminas B, especialmente B1, B6 y B12, puede causar entumecimiento en el cuerpo.

Parestesia Remedios Caseros

Parestesia Remedios Caseros

6. Ejercicio

Otro buen tratamiento para la parestesia es hacer estiramientos básicos o hacer un poco de ejercicio para mejorar la circulación sanguínea. Además, el ejercicio regular mejora la movilidad y previene muchos problemas de salud.

Además, el ejercicio ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es particularmente importante para los diabéticos que tienen un mayor riesgo de padecer esta afección.

7. Acupuntura

Puede confiar en la acupuntura, una parte de la medicina tradicional china utilizada durante miles de años, para tratar la parestesia. En la acupuntura, se insertan agujas delgadas en y alrededor del área afectada para abordar la causa de las sensaciones anormales.

Hay muchos puntos de acupuntura, que cuando se estimulan mejoran la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Lo mejor es que un experto especializado en acupuntura lo realice. Puede tomar algunas sesiones para resolver el problema.

8. Té de jengibre

El jengibre puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir los síntomas de parestesia. Contiene compuestos que tienen un efecto de calentamiento en el cuerpo, lo que resulta en una mejor circulación de la sangre.

También estimula el sistema nervioso.

9. Evite el alcohol excesivo

El alcohol puede empeorar la neuropatía periférica y puede agravar los síntomas de la parestesia. Además, tiene un efecto perjudicial sobre la circulación sanguínea y la función nerviosa. Por lo tanto, es mejor dejar de beber por completo o al menos limitar el consumo de alcohol.

El consumo moderado de alcohol se define como un trago al día para las mujeres y hasta dos tragos al día para los hombres.

Un trago equivale a 350ml de cerveza, 150ml de vino o 50 ml de licor fuerte como la ginebra o el whisky.

Parestesia Remedios Caseros

Parestesia Remedios Caseros

10. Deje de fumar

El consumo de cigarrillos puede afectar tanto la circulación como el funcionamiento del sistema nervioso, aumentando así el riesgo de parestesias y otras complicaciones neuropatológicas. Además, fumar tiene efectos negativos en su salud en general.

Por lo tanto, es mejor dejar de fumar totalmente. Solicite la ayuda de expertos, amigos y familiares para que lo ayuden a dejar de fumar.

Además, evite exponerse al humo de segunda mano.

Parestesia: Causas, Tratamientos Médicos y Remedios Caseros
5 (100%) 2 votos