La queratosis pilaris es una enfermedad muy común de la piel que afecta a personas de todas las edades. La queratosis pilaris es una enfermedad benigna caracterizada por bultos pequeños, rugosos y rojos, a veces marrones, que aparecen sobre todo alrededor de los folículos del pelo en la parte superior de los brazos, piernas, nalgas y a veces mejillas. La queratosis pilaris crea un aspecto de “piel de gallina”.
¿Qué es la Queratosis Pilaris?
La queratosis pilaris puede ser cosméticamente desagradable, pero es totalmente inofensiva. La queratosis pilaris se presenta en personas sanas.
La queratosis pilaris es una enfermedad de la piel inofensiva y muy común que causa manchas rugosas y secas y bultos pequeños, normalmente en la parte superior de los brazos, músculos, mejillas o nalgas. Los bultos no suelen doler ni picar.
La queratosis pilaris se suele considerar una variante de la piel normal. No se puede curar ni prevenir. Pero se puede tratarlo con hidratantes y cremas con receta para ayudar a mejorar la apariencia de la piel. Esta enfermedad normalmente desaparece a los 30.
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¿Quién padece Queratosis Pilaris?
Cualquiera puede tener queratosis pilaris. Aunque normalmente es una enfermedad de la piel que se da en niños y adolescentes, también se ve en muchos adultos. Las mujeres suelen verse más afectadas que los hombres. La edad de aparición suele ser durante los primeros 10 años de vida y puede empeorar durante la pubertad. Sin embargo, la queratosis pilaris puede comenzar a cualquier edad. La queratosis pilaris parece ser hereditaria. Suele darse en gemelos. La queratosis pilaris también se ve en pacientes con dermatitis atópica y pacientes con la piel muy seca.
¿La Queratosis Pilares afecta a todo el cuerpo?
Es raro tener queratosis pilaris por todo el cuerpo. Las lesiones de la queratosis pilaris suelen darse la mayoría en la parte de atrás de la parte superior de los brazos. Otros lugares incluyen la espalda, muslos, nalgas y a veces la cara. No afecta a los ojos, boca, palmas o plantas de los pies.
Causas de la Queratosis Pilaris
Se desconoce la causa exacta de la queratosis pilaris. Parece ser un problema que tiene que ver con la sobreproducción de la parte de la queratina de la producción de hiperqueratinización de la piel. La mayoría de pacientes con queratosis pilaris tienen una predisposición genética conocida y afecta a miembros de la familia. La queratosis pilaris puede presentarse con ictiosis vulgar, piel seca, alergias estacionales por inhalación (fiebre del heno), rinitis, asma, eccema y dermatitis atópica.
Los bultos de la queratosis pilaris parecen surgir por una acumulación excesiva de queratina en la capa superficial de la piel en los folículos. La piel que se examina con el microscopio muestra un leve aumento y perforación del folículo. Las capas superficiales de la piel pueden tener dilatadas algunas pequeñas superficies de los vasos sanguíneos, dando así un aspecto rojizo a la piel.
Signos y síntomas de la Queratosis Pilaris
Normalmente, los pacientes con queratosis pilaris presentan erupciones irregulares y esparcidas formadas por pequeños bultos rojos. Normalmente, suele haber entre 10 y cientos de pequeños bultos esparcidos en una misma zona. La zona afectada puede tener una textura como de lija. Algunos bultos pueden ser ligeramente rojos o pueden ir acompañados de un halo rojo indicando inflamación.
La queratosis pilaris puede ocurrir a cualquier edad, pero suele darse más en niños. Los signos y síntomas son:
- Pequeños bultos que no duelen, normalmente en la parte superior de los brazos, muslos, mejillas y nalgas.
- Piel seca y rugosa en zonas con bultos.
- Empeoramiento en cambios estacionales causando falta de humedad y la piel tiende a secarse.
- Los pequeños bultos dan un efecto piel de gallina.
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¿A qué se parece la Queratosis Pilaris?
A veces, un pequeño pelo enquistado se queda atrapado bajo el bulto. Los pacientes pueden quejarse de una textura rugosa o de un aspecto cosmético irregular de la piel. Las mejillas pueden parecer rosadas o rojizas y con pequeños bultos.
¿Qué tipos de médicos tratan la queratosis pilaris?
La mayoría de médicos y pediatras son capaces de diagnosticar y tratar esta enfermedad. A veces, es necesario visitar al dermatólogo.
¿Cómo diagnostican los médicos la queratosis pilaris?
El diagnóstico de la queratosis pilaris es muy directo y se basa en la apariencia de la piel típica en zonas como los brazos. El historial familiar de la queratosis pilaris puede ayudar ya que existe un componente genético en la enfermedad. El diagnostico se confirma con el examen clínico del médico.
¿Existen pruebas de laboratorio que ayuden a diagnosticar la Queratosis Pilaris?
Debido a que la aparición de la queratosis pilaris se reconoce facialmente, no se necesitan pruebas de laboratorio para su diagnóstico. La biopsia de la piel (coger una muestra de piel con anestesia local) puede ser útil para casos atípicos o extendidos.
Información Sobre la Queratosis Pilaris
¿Cómo es la Queratosis Pilaris bajo el microscopio?
La examinación del tejido con el microscopio realizado por un patólogo o dermatopatólogo se llama histopatología o patología. La histopatología de la queratosis pilaris muestra un leve engrosamiento de la capa superficial de la piel (hiperqueratosis de la capa córnea), incremento de las células granulares de la epidermis (hipergranulosis) y obstrucción de los folículos. La dermis superior (la capa de la piel debajo de la epidermis) puede tener una inflamación microscopia llamada cambios inflamatorios linfocitarios perivasculares superficial leve.
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La Alimentación y la Queratosis Pilaris
La alimentación no afecta a la queratosis pilaris. La deficiencia de vitamina A puede causar síntomas parecidos a la queratosis pilaris, pero no se conoce que cause queratosis pilaris.
¿La queratosis pilaris es curable?
No existe una cura, pastilla milagrosa o un tratamiento universal efectivo para la queratosis pilares. A veces desaparece por completo sin tratamiento.
¿La queratosis pilaris es contagiosa?
La queratosis pilaris no es contagiosa. Las personas no se lo contagian a nadie a través del contacto de la piel y no se contagia de otra persona. Algunas personas simplemente son más propensas a desarrollar queratosis pilaris por la genética o por el tipo de piel.
¿A qué enfermedades imita la Queratosis Pilaris?
Otras enfermedades medicas pueden imitar a la queratosis pilaris. La queratosis pilaris puede parecerse al acné, miliaria, foliculitis, eccema, dermatitis atópica, rosácea facial, o piel seca (xerosis). La queratosis pilaris puede parecerse a condiciones de la piel poco comunes como el liquen spinulosus, pitiriasis rubra pilaris, frinoderma (deficiencia de vitamina A), ulerithema ophryogenes, ictiosis vulgar, pelos enquistados, queratosis follicularis (enfermedad de Darier), enfermedad de Kyrle y otras.
En India y otros países, existe una enfermedad específica llamada Erythromelanosis follicularis faciei et colli. Esta condición tan poco común tiene una posible relación genética a la queratosis pilaris. La erythromelanosis follicularis faciei et colli se caracteriza por la triada de hiperpigmentación (color más oscuro de la piel), enquistamiento del folículo (folículos bloqueados) y rojeces en cuello y cara.
Tratamiento Casero de la Queratosis Pilaris
Es posible tratar la queratosis pilaris en casa con estos consejos para el auto cuidado:
Algunas personas consiguen una piel más limpia tratando la queratosis pilaris en casa. Este plan de 3 pasos puede ser todo lo que usted necesite. Los dermatólogos recomiendan seguir este plan todos los días hasta que usted vea una piel más limpia. Exfolie suavemente: cuando usted exfolia la piel, elimina la piel muerta de la superficie. Puede deshacerse de estas pieles muertas con una esponja vegetal o con una toalla rugosa. Evite restregarse la piel, esto tiende a irritar la piel y empeorar la queratosis pilaris.
Aplique un producto llamado queratolítico: después de exfoliar, aplique este producto de cuidado de la piel. También ayuda a eliminar la acumulación excesiva de pieles muertas. También se le puede llamar exfoliador químico. Se llame como se llame, usted querrá utilizar un producto que contenga uno de los siguientes ingredientes:
- Ácido Alpha Hidróxido
- Acido glicólico
- Ácido láctico
- Un retinoide (retinol, tretinoide, adapalene, tazarotene).
- Ácido salicílico
- Urea
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Asegúrese de utilizar un queratolítico exactamente como se describa en las instrucciones. Aplicar demasiado o usarlo con más frecuencia de lo recomendado puede irritar la piel.
Incluso si usted sigue las instrucciones, su piel puede secarse o irritarse. Si esto sucede, deje de utilizar el producto durante unos días.
Hidrate: el uso de queratolítico seca la piel, por tanto, usted querrá aplicar una hidratante después. Los dermatólogos recomiendan usar una crema libre de aceites para ayudar a prevenir los poros obstruidos.
Usted aplicará la hidratante:
- Después de bañarse
- Cuando sienta la piel seca, y al menos 2 o 3 veces al día
La queratosis pilaris puede ser persistente. Si permanece después de un tratamiento casero, acudir a un dermatólogo puede ser de gran ayuda.
Debido a que usted no puede curar la queratosis pilaris, usted necesitará seguir un plan de cuidado. Esto normalmente implica cuidar la piel varias veces por semana.
También necesitará tomar precauciones para prevenir brotes. Los siguientes consejos pueden ayudar.
Consejos para prevenir los brotes
Hidrate la piel: la queratosis pilaris normalmente aparece cuando la piel se seca. Aplicar una hidratante puede prevenir la piel seca.
Para mejores resultados al usar una hidratante:
- Escoja una crema libre de aceites en vez de una loción.
- Utilice una hidratante que contenga urea o ácido láctico
- Aplíquelo en la piel húmeda a los 5 minutos del baño.
- Échelo cuando sienta la piel seca.
Replantéese la depilación: Depilarse con cuchilla o cera teniendo queratosis pilaris puede causar más bultos. La duplicación laser puede eliminar el vello sin causar brotes.
Tomar duchas y baños cortos: para prevenir que su piel se seque, tome duchas y baños de corta duración (20 minutos o menos) y utilice agua templada en vez de caliente, limite el baño a una vez al día.
Utilice un limpiador suave: los jabones pueden secar su piel.
Evite el autobronceador: Estos tienden a que los bultos se noten más.
Utilice un humidificador cuando el ambiente esté seco: esto puede ayudar a prevenir la piel seca.