Los riñones son dos órganos con forma de frijol del tamaño de un puño que se encuentran justo debajo de las costillas del lado izquierdo y derecho de la columna vertebral. Remueven la impurezas y el agua extra de la sangre, filtrando 120-140 litros de sangre al día, según el National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.

Cada riñón consiste de miles de estructuras llamadas nefronas, donde la verdadera filtración de la sangre ocurre. En la nefrona, dos pasos de limpiado separan lo que el cuerpo necesita conservar de lo que puede deshacerse.

Un filtro llamado el glomérulo captura las células sanguíneas y la proteína, enviando el agua y los desechos a un segundo filtro llamado túbulo. El túbulo captura minerales. Después de ello lo que sobra deja el cuerpo en forma de orina.

Riñones Inflamados o Nefritis

La inflamación de riñones, también llamada nefritis, describe una enfermedad en la que los túbulos del riñón y los tejidos circundantes se inflaman, lo que puede ocasionar daño al riñón.

La nefritis es un término general usado para describir un grupo de enfermedades que pueden causar inflamación o hinchazón del glomérulo. Esta inflamación reduce la habilidad del riñón para filtrar los desechos de la sangre. La nefritis es a menudo usada como una abreviación de la glomerulonefritis.

Cuando los riñones sufren un daño, no funcionan apropiadamente. Los deshechos se acumulan y causan problemas serios de salud. Si la enfermedad es lo suficientemente severa, o dura lo suficiente, puede resultar en falla renal.

Tipos de nefritis

Hay varios tipos de nefritis:

Glomerulonefritis aguda

Esta forma de nefritis puede desarrollar de súbito luego de una infección seria, como faringitis estreptocócica, hepatitis o VIH. También puede ser causada por el lupus y por enfermedades menos comunes como Síndrome de Goodpasture o granulomatosis de Wegener. Requiere atención médica inmediata para evitar el daño renal.

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Síndrome de Alport

Esta enfermedad puede llevar a una falla renal, así como problemas de visión y oído. Tiende a ser de familia y usualmente es más severa en hombres.

Glomerulonefritis crónica

Se desarrolla lentamente, con pocos síntomas en las primeras etapas, esta enfermedad puede ocasionar daños renales graves y falla renal. Puede ser de familia o desarrollarse repentinamente después de alguna enfermedad.

Nefropatía por IgA

Una de las formas más comunes de nefritis, aparte de esas enfermedades vinculadas como diabetes o lupus. Se desarrolla cuando depósitos de anticuerpos se forman en los riñones y causan inflamación.

Es más común en hombres que mujeres, rara vez es encontrada en personas jóvenes ya que sus primeros síntomas son fáciles de pasar por alto. Es a menudo tratada con medicamentos para la tensión arterial.

Nefritis intestinal

A menudo se desarrolla rápidamente, esta forma de nefritis es usualmente causada por medicaciones e infecciones. Afecta la parte del riñón conocida como intersticio. Si a los pacientes se les quita rápidamente el medicamento que causa el problema, una recuperación completa es posible en unas semanas.

Causas de nefritis

Hay muchas diferentes causas para la nefritis. En algunos casos, la causa puede no ser clara. La nefritis y la enfermedad del riñón pueden ser de familia, lo que sugiere un posible vínculo genético. Infecciones como el VIH y la hepatitis B o C, pueden causar nefritis.

Tanto como un 60 por ciento de las personas diagnosticadas con lupus, una enfermedad autoinmune, también desarrollan nefritis. Como resultado, podría haber una conexión con problemas del sistema inmunológico.

En algunos casos, medicamentos como los antibióticos dañan los riñones, trayendo nefritis. Tomar demasiados analgésicos, anti-inflamatorios no esteroides, y píldoras de agua puede también causar nefritis.

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La mayoría de los tipos de nefritis son causados por el sistema inmunológico del cuerpo respondiendo a un “insulto” de algún tipo. El insulto puede ser una droga o veneno, una infección o un cambio en la manera en que el cuerpo responde a alguna de las sustancias en sus tejidos. Los anticuerpos de su cuerpo a menudo dañan el riñón como respuesta al insulto. En algunos casos, el sistema inmunológico del cuerpo ataca los filtros causando inflamación y otros daños. Algunas formas de nefritis tienen una fuerte historia familiar pero a menudo la causa de nefritis es incierta.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo más importantes para enfermedades del riñón son:

• Una historia familiar de enfermedades renales.
• Hipertensión.
• Diabetes.
• Obesidad.
• Enfermedad del corazón.
• Tener 60 años de edad o más.

Síntomas de nefritis

Los síntomas de la nefritis usualmente no son severos en las primeras etapas. Sin embargo, para proteger a los riñones de daño permanente, es importante buscar atención médica si estos síntomas están presentes:

• Cambios en los hábitos urinarios.
• Inflamación en cualquier parte del cuerpo, especialmente en las manos, pies, tobillos y cara.
• Cambios en el color de la orina.
• Orina espumosa.
• Sangre en la orina.

Diagnóstico de nefritis

La nefritis puede ser detectada por exámenes de sangre y orina rutinarios. Encontrar proteína en la orina puede indicar que los riñones no están funcionando apropiadamente. Un examen de sangre que mide un desecho en la sangre llamado creatinina también da fe de la salud del riñón.

La mejor manera de cerciorarse de una nefritis es hacer una biopsia. Para este procedimiento, el doctor usa una aguja para remover un pedazo del riñón y estudiarlo.

Cuando ver a un doctor

Sangre en la orina o coloración marrón, es una clara señal de que debe buscar ayuda médica inmediata. Otros signos incluyen orina espumosa, cambios en la frecuencia en que orina, e inflamación en la cara o tobillos. Estos son síntomas de nefritis.

Se debe buscar asistencia médica rápidamente para limitar los posibles daños renales si uno o más síntomas se desarrollan.

Riñones Inflamados: Tratamiento y prevención de nefritis

Hay muchos tipos de nefritis y cada uno se comporta diferente. El mejor tratamiento puede solo decidirse después de que la nefritis ha sido identificada al examinar la muestra de la biopsia de riñón. Muchos tipos de nefritis requieren observación mas no tratamiento, y rara vez llevan a un daño a largo plazo del riñón.

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Otras personas podrían necesitar medicaciones para la presión sanguínea. Los inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (IECA) o los bloqueadores de los receptores de la angiotensina (BRA) han demostrado ser un tratamiento efectivo tanto para reducir la cantidad de proteína en la orina como para disminuir la presión arterial. La reducción de la presión arterial y la cantidad de proteinuria se asocia con mejores resultados.

Muchos otros medicamentos para la presión arterial que trabajan de diferentes maneras están disponibles de ser necesario. Un diurético (píldora de agua) es prescrito a menudo también.

El tratamiento para la nefritis depende de si la enfermedad es aguda, crónico o vinculada a otras enfermedades como el lupus.

La nefritis aguda a veces se va sola. Usualmente requiere tratamiento con medicamentos y otros procesos especiales para remover el exceso de fluidos y otras proteínas peligrosas.

Tratar la nefritis crónica generalmente involucra chequeos regulares de los riñones y la presión sanguínea. Los doctores podrían prescribirle diuréticos para controlar su presión sanguínea y reducir la inflamación.

Las medicaciones que previenen que el sistema inmunológico ataque a los riñones son útiles en algunos casos. Los doctores también podrían recomendar cambios en la dieta como disminuir las proteínas, sales y el potasio.

Remedios caseros para Desinflamar los Riñones

1. Jugo de zanahoria

Uno de los remedios conocidos para la nefritis es simplemente el jugo de zanahoria. Solo tiene que preparar un vaso de jugo de zanahoria con una cucharada de jugo de limón, mezclado con una cucharada de miel. Es recomendable que se tome todos los días, preferiblemente en la mañana.

2. Banana

Debido a su contenido bajo en sal, proteínas y carbohidratos, la efectividad de la banana en curar la nefritis es relativamente alta. Por cuatro días consecutivos, debe comer una mano de bananas, lo que es aproximadamente 8 a 9 bananas diarias. Este es un tratamiento garantizado para la enfermedad. Y es una buena dieta para la nefritis.

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3. Aguacate

Los aguacates son un plato para aquellos que sufren de nefritis. Esta fruta ha sido considerada muy útil debido a su gran contenido mineral y bajo contenido proteínico. Puede ser usado como uno de los más útiles remedios caseros para la nefritis.

4. Uvas

Excelentes para tratar la nefritis, las uvas poseen un valor diurético excepcional, lo que puede atribuirse a su alto contenido de sal potásica y agua. Su rol en la ayuda contra las enfermedades renales se engrandece por su bajo contenido de cloruro de sodio y albúmina. Este es uno de los mejores remedios naturales para la nefritis.

5. Agua de coco

El agua de coco es considerada un buen remedio casero para la nefritis. El agua de un coco suave verde puede ser tomada una o dos veces al día. Actúa como un diurético efectivo y seguro en el tratamiento de la nefritis

Dieta para Desinflamar los Riñones

Jugos de vegetales en ayunas

Uno de los remedios caseros más seguro para la nefritis especialmente la aguda es beber jugos de vegetales en ayunas. Esto debería hacerse entre siete a diez días. Tomar jugos vegetales en ayudas removerá las toxinas y otras impurezas culpables de la inflamación del riñón.

Dieta de frutas

Un buen remedio casero para la nefritis es, después de someterse al ayuno de jugo de vegetales, probar la dieta de frutas durante cuatro a cinco días. Después de hacerlo, ahora puede intentar tomar leche cada semana y gradualmente intentar y adoptar una dieta bien equilibrada, que es, por supuesto, la más recomendada de todas. Además de adoptar una dieta bien equilibrada, es posible que desee adoptar una dieta vegetariana baja en proteínas mientras enfatiza las frutas y verduras al vapor y crudas. Mientras tanto, en casos crónicos, un ayuno de jugo corto durante aproximadamente tres días puede ser precedido con una dieta restringida durante aproximadamente diez días. Si está bajo esta dieta, las naranjas son recomendadas como una comida de desayuno. Para el almuerzo, una ensalada de verduras crudas, que están en temporada y una cena de una o más verduras al vapor con algunas nueces, servirá.

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También se sugiere que la persona con nefritis tome solo jugo de frutas por 9 días. Después de la dieta de jugo de frutas, debe haber seis días de dieta de frutas y jugo de frutas y luego cuatro días de dieta de solo jugo.

Dieta bien balanceada

Con el fin de desinflamar los riñones, el paciente puede probar lentamente una dieta bien balanceada, baja en proteínas y vegetariana. Más ayunos de jugo de corta duración y una estricta dieta por una semana en intervalos de dos a tres meses hasta que la condición del riñón sea estable.

Absténgase de comer espinacas, ruibarbo y sal

El paciente debe abstenerse de comer vegetales que contengan altas cantidades de ácido oxálico como la espinaca y el ruibarbo. El chocolate, que contiene ácido oxálico, debe también ser evitado. La sal común debe eliminarse también de la dieta. Cinco o seis comidas pequeñas deben tomarse en vez de unas pocas comidas grandes. Esta es una de las mejores curas de nefritis.

Enema de agua caliente

Tome un enema de agua caliente a diario para limpiar sus intestinos durante la etapa inicial del ayuno de jugos. Este es un importante tratamiento de nefritis.

Hierbas para la nefritis

1. Buchu

Barosma Betulina es el nombre botánico de esta hierba. Este remedio herbal puede ser usado para tratar inflamaciones del riñón y problemas del tracto urinario. El buchu ha sido usado como remedio herbal para las inflamaciones crónicas renales es infecciones ya que tiene propiedades anti-inflamatorias.

2. Equinacea

Echinacea augustifolia es el nombre en latín de esta hierba. Conocida por su poderes de estimulación inmunológica. La equinacea también es referida como la flor de cono púrpura. Esta hierba asegura que la nefritis causada por infección sea curada. Puede tomar esta hierba en forma de suplemento o extracto líquido para mejorar la salud de sus riñones y combatir la nefritis en casos donde es causada por infección.

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3. Astrágalo

Conocida en china como huang qi, esta hierba ha sido usada en la medicina tradicional china para curar inflamaciones y apoyar la actividad del sistema inmunológico. Este remedio herbal puede ser usado para acabar la inflamación y mejorar la habilidad del cuerpo para luchar contra la nefritis causada por infección. La nefritis también se caracteriza por causar fatiga y el Astrágalo es una hierba que revitaliza el cuerpo y aumente los niveles de energía.

4. Hoja de ortiga

Esta hierba es muy beneficiosa para tratar la nefritis, ya que posee sorprendentes propiedades medicinales. La hoja de ortiga contiene una gran cantidad de nutrientes que incluyen zinc, cromo y magnesio, así como importantes minerales y vitaminas. Es especialmente útil para tratar la nefritis.

5. Rehmannia

La Rehmannia también se conoce por su nombre latino Rehmannia Glutinosa y es una hierba con muchas propiedades curativas. Uno de sus muchos beneficios es que restaura el funcionamiento renal adecuado en personas que sufren de nefritis. Se ha utilizado ampliamente en la medicina tradicional china para fortalecer los riñones y aumentar su funcionamiento óptimo. Una mezcla que comprende raíz de Rehmannia cocida y raíz de Astrágalo es muy efectiva en el tratamiento de la nefritis.

6. Peonía blanca

La Peonía blanca es una hierba cuya raíz tiene muchos beneficios medicinales, incluida la capacidad de tratar los síntomas de la nefritis autoinmune de manera efectiva. Contiene astragalina, potasio y zinc que lo hacen una cura efectiva para la nefritis causada por factores autoinmunes.