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Síntomas de la neuritis óptica + 5 remedios naturales – Dr. Axe

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Neuritis óptica es una afección de los ojos que puede afectar tanto a adultos como a niños, especialmente a cualquier persona que tenga una enfermedad autoinmune o antecedentes de una infección viral que hace que su sistema inmunológico ataque los nervios de los ojos.

Si las afecciones oculares como la neuritis óptica no se tratan, pueden volverse graves y potencialmente incluso conducir a la pérdida permanente de la visión en algunos casos. Es más probable que la visión se vea comprometida en personas que enfrentan otros problemas médicos subyacentes, como la esclerosis múltiple (EM) o el lupus.

¿Se puede tratar la neuritis óptica? La buena noticia es que, sí, la mayoría de las personas podrán recuperar completamente su visión. Los cambios visuales causados ​​por la neuritis óptica, como la visión borrosa o atenuada, generalmente alcanzan su punto máximo a los pocos días de que los síntomas se notan por primera vez, pero luego comienzan a mejorar en aproximadamente uno a tres meses. Un estudio publicado en el Indian Journal of Ophthalmology informa que “El pronóstico visual a largo plazo de la neuritis óptica idiopática sigue siendo bueno. Más del 90% de los pacientes recuperan una agudeza visual de 20/40 o mejor a los 6 meses “. (1)

Se pueden recomendar tratamientos convencionales para la neuritis óptica, como inyecciones de esteroides, para ayudar a controlar la inflamación y la hinchazón en los ojos, mientras que los remedios naturales como la aplicación de bolsas de hielo o una dieta saludable. , descansar y tomar suplementos también puede ayudar a reducir los síntomas y apoyar la recuperación.

Contenidos

¿Qué es la neuritis óptica?

La definición de neuritis es “inflamación de uno o más nervios, que generalmente causa dolor, sensibilidad, sensación de deterioro y pérdida de función “. (2)

La neuritis óptica describe la inflamación e hinchazón del nervio óptico del ojo, el nervio que transporta las señales de luz desde la parte posterior del ojo al cerebro. Esta afección afecta la visión porque interfiere con la forma normal en que interpreta las imágenes visuales, lo que provoca cambios en la forma en que ve, como oscurecimiento, borrosidad, opacidad de los colores y la aparición de luces intermitentes.

¿Cuáles son algunas de las razones por las que se puede desarrollar la neuritis óptica? El nervio óptico puede dañarse debido a causas como: infecciones bacterianas, ciertos virus, EM o

enfermedades autoinmunes que por error hacen que el sistema inmunológico ataque el tejido del nervio óptico.

Síntomas y signos

La neuritis óptica puede desarrollarse en ambos ojos, pero la mayoría a menudo afecta solo a uno. Los síntomas varían según la persona y la causa subyacente. A veces, los síntomas empeoran gradualmente con el tiempo a medida que el nervio óptico se daña más, mientras que para otras los síntomas pueden comenzar repentinamente y progresar rápidamente.

Algunos de los síntomas de neuritis óptica más comunes incluyen: (3)

    Visión atenuada que hace que parezca que alguien “apagó las luces”. La visión disminuida se considera el síntoma de neuritis óptica más común. Sin embargo, también es posible que el nervio óptico se inflame sin afectar la visión de alguien.

    • Visión borrosa. La mayoría de las personas desarrollarán la incapacidad de ver con un ojo.
          Problemas para ver los colores normalmente, como ver opacos / menos vibrantes colores.
        • Dolor. El dolor de la neuritis óptica puede sentirse como un dolor sordo y doloroso en la parte posterior de la cuenca del ojo, o una incomodidad que empeora cuando mueve los ojos. Reacción anormal de la pupila afectada cuando se expone a luz brillante.
              Ver luces parpadeantes.
            • Dolores de cabeza.
              • Los síntomas pueden empeora cuando la temperatura de su cuerpo aumenta, cuando está estresado, cansado, con mucho calor, cuando hace ejercicio o cuando se baña o se ducha.

              Causas y factores de riesgo

              La neuritis óptica se debe a nervios las fibras del ojo afectado se inflaman e hinchan. No siempre se sabe por qué esto afecta a ciertas personas, aunque los expertos saben que haber tenido ciertas enfermedades / afecciones en el pasado puede aumentar el riesgo de una persona. Con mucho, la forma más común de neuritis óptica es “idiopática”, lo que significa que es causada por enfermedades que causan desmielinización de los nervios, especialmente la esclerosis múltiple (EM). (4)

              Factores de riesgo para desarrollar neuritis óptica incluyen:

              • Historial de ciertos virus, como paperas, sarampión o incluso gripe.
                • Tener una enfermedad autoinmune, como lupus, esclerosis múltiple, enfermedad de Lyme y otras.

                  Haber tenido una infección que afecte los ojos o los nervios periféricos, incluyendo fiebre por arañazo de gato, infección meningocócica, tuberculosis y otros.

                  • Posiblemente tener vacunación inmunológica negativa respuestas.

                  • Inflamación debida a afecciones como sarcoidosis, vasculitis o síndrome philis.
                    • Otras condiciones de salud como el síndrome de Guillain-Barré o taxoplasmosis.
                        Haber tenido una lesión en el ojo que daña el nervio óptico.

                      • Tener diabetes.
                      • De fumar.
                        • Viviendo en altitudes más altas.

                              Ser caucásico.

                              ¿Por qué la neuritis óptica podría ser un signo de esclerosis múltiple (EM)? Según John Hopkins Medicine, “La neuritis óptica se considera una afección común entre quienes tienen EM, que es un trastorno neurológico progresivo. Aproximadamente el 50% de las personas que tienen EM desarrollarán neuritis óptica. A menudo es el primer signo de EM “. (5) La razón por la que la EM puede provocar neuritis óptica es porque causa inflamación y daño a los nervios del cerebro y la médula espinal.

                            Diagnóstico de neuritis óptica

                            El La mejor manera de recibir un diagnóstico preciso de neuritis óptica es visitar a un oftalmólogo, un médico que se especializa en el tratamiento de afecciones oculares.

                            ¿Cómo puede un oftalmólogo detectar la neuritis óptica? Es probable que su oftalmólogo realice varias pruebas para ver sus ojos de cerca y para determinar si su visión se ve afectada negativamente. Las pruebas utilizadas para diagnosticar la neuritis óptica pueden incluir: (6)

                              Examen ocular con un instrumento llamado oftalmoscopio para ver la parte posterior del ojo (esta prueba se llama oftalmoscopia)

                                  Prueba de visión usando objetos colocados en su campo visual

                                • Pruebas para determinar si está viendo colores normalmente
                                  • Prueba de reacción pupilar a la luz para comprobar si sus pupilas responden normalmente a la luz.

                                  • CT escaneo y / o resonancia magnética, y posiblemente un registro visual de ondas cerebrales que muestre cómo su cerebro procesa la información visual. (7)
                                  • El objetivo de su cita debería ser, en última instancia, determinar si su nervio óptico está inflamado. mirando dentro de su ojo, para probar su visión lateral (periférica), para verificar si está viendo los colores normalmente y para buscar cualquier otro signo inusual de daño nervioso.

                                    Tratamientos convencionales para la neuritis óptica

                                    ¿La neuritis óptica es permanente? En algunos casos, la neuritis óptica mejorará por sí sola y no será necesario ningún tratamiento (especialmente tratamientos invasivos). Pero, por lo general, la afección debe tratarse para controlar los síntomas y evitar que la inflamación o una infección empeore. Si alguien solo ha tenido neuritis óptica una vez, especialmente si no tiene ninguna otra afección grave de salud, es probable que se recupere por completo y restaure su visión.

                                    El tratamiento de la neuritis óptica convencional generalmente incluye :

                                      Uso de medicamentos esteroides llamados corticosteroides, que ayudan a controlar la hinchazón y generalmente mejoran la visión. Por lo general, los esteroides se inyectan en el ojo afectado adormecido para que puedan llegar al nervio óptico. Se ha demostrado que los esteroides hacen poco en términos de mejorar la agudeza visual en pacientes con neuritis óptica, pero pueden ayudar a acelerar la tasa de recuperación y reducir los síntomas. (8)

                                      • Cuando alguien tiene una pérdida severa de la visión que persiste, incluso cuando se le administran esteroides, un tratamiento llamado intercambio de plasma (PE) Se puede usar terapia (o inmunoglobulina intravenosa) para recuperar la visión. La terapia de EP es una forma de “limpiar la sangre” mediante la extracción de plasma, la parte líquida de la sangre, y reemplazarlo con plasma de un donante o con un sustituto de plasma. Esto puede ayudar a controlar los síntomas de la enfermedad inflamatoria al alterar la forma en que funcionan los glóbulos blancos. (9) Ciertos estudios han encontrado que el tratamiento con corticosteroides intravenosos pulsados ​​y EP es más efectivo que el tratamiento estándar de corticosteroides solos. (10)

                                        • Tratamientos para cualquier otra condición de salud que esté causando neuritis, como EM, trastornos autoinmunes o virus / infecciones. Por ejemplo, se pueden usar interferones beta y medicamentos inmunosupresores para retrasar o ayudar a prevenir la esclerosis múltiple. Algunos ejemplos de estos medicamentos modificadores de la enfermedad incluyen: Avonex (interferón beta-1a), Betaseron (interferón beta-1b), Extavia (interferón beta-1b), Plegridy (peginterferón beta-1a) y Rebif (interferón beta-1a) .

                                        • A veces también se administran inyecciones de vitamina B12 si se sospecha que la deficiencia de vitamina B12 puede estar contribuyendo a la neuritis (esto se considera ser raro).
                                        • ¿El tratamiento de la neuritis óptica siempre funciona? ¿normal? Si la afección se considera leve o moderada, los medicamentos como los esteroides generalmente pueden mejorar la visión y ayudarla a volver a la normalidad o casi normal. Pero si alguien está lidiando con una enfermedad autoinmune progresiva, como la esclerosis múltiple, es posible que no sea posible restaurar la visión del paciente por completo.

                                          5 remedios naturales para los síntomas de la neuritis óptica

                                          1. Evitar disparadores

                                          Algunas personas encuentran que sus síntomas de neuritis óptica empeoran cuando su temperatura corporal aumenta, cuando se sienten estresados, cansados, con mucho calor o cuando hacen ejercicio o se duchan con agua caliente. Identifique qué tiende a desencadenar sus síntomas y luego trabaje para reducir la exposición a los desencadenantes. Por ejemplo, evite estar al aire libre en un clima muy húmedo, hacer ejercicio intenso o tomar baños muy calientes.

                                          El ejercicio y mantenerse activo pueden ayudarlo a lidiar con el estrés y fortalecer su sistema inmunológico, pero es posible que deba tener cuidado con el tipo de actividades que realiza. Mantenerse activo, como trabajar con un fisioterapeuta o un entrenador personal que esté familiarizado con cualquier condición que esté enfrentando, es una excelente manera de promover la circulación y ayudar a controlar la inflamación. Solo asegúrese de evitar cualquier ejercicio que empeore los síntomas, como los que le dan mucho calor, que implican bajar la cabeza por debajo del corazón o aumentar demasiado la frecuencia cardíaca.

                                          Hable con su médico sobre formas seguras de quedarse activo, como caminar al aire libre, nadar, andar en bicicleta o hacer yoga y tai chi. Trate de 20 a 30 minutos de ejercicio moderado (piense en una caminata rápida o un trote lento) todos los días si es posible.

2. Pruebe analgésicos naturales y remedios para el dolor de cabeza

Ciertos analgésicos naturales pueden ayudar a reducir los latidos o las molestias asociadas con la neuritis óptica.

    Aplique una compresa fría o una bolsa de hielo envuelta en una toalla en la cabeza o en la nuca si está experimentando dolores de cabeza u otro dolor.

    • Aplicar aceites esenciales tópicamente, como aceite de menta o lavanda, en el pecho, las sienes, el cuello y la garganta. La menta no solo puede mitigar el dolor y reducir la inflamación, sino que la lavanda también puede ayudarlo a sentirse más tranquilo, lo cual es útil para evitar que los dolores de cabeza empeoren.
    • Si tu Si encuentra que la incomodidad lo mantiene despierto por la noche o le dificulta trabajar y concentrarse, puede ser útil aprender técnicas de relajación como los ejercicios de respiración profunda. Buscar apoyo emocional y / o terapia de un terapeuta también puede ser útil para lidiar con el estrés asociado con condiciones de salud subyacentes.
  • 3. Descanse lo suficiente y relájese

    Tome medidas para mantener el estrés y la ansiedad bajo control, que pueden empeorar el dolor y potencialmente incluso agravar su sistema inmunológico.

      Considere probar actividades para aliviar el estrés como el yoga , ejercicios de respiración profunda, meditación, oración, llevar un diario, terapia de masajes, acupuntura y pasar tiempo en la naturaleza.

      • Dejar de fumar , consumir drogas y consumir más de una cantidad moderada de alcohol. Estas pueden parecer formas fáciles de lidiar con el estrés o el dolor, pero en realidad pueden causar brotes en sus síntomas. Puede hablar con su médico o terapeuta sobre las opciones para dejar de fumar, incluidos los programas para dejar de fumar o las técnicas de relajación.

4. Consuma una dieta antiinflamatoria

Al reducir la inflamación, podrá curarse mejor de la neuritis y posiblemente evitará que los síntomas empeoren. Enfatice los alimentos antiinflamatorios como verduras frescas, frutas, nueces, semillas, granos antiguos, grasas saludables y proteínas limpias. Algunas de las mejores opciones incluyen:

  • Todo tipo de verduras de hoja verde, batatas, brócoli y otras verduras crucíferas, zanahorias, tomates, calabacines, ajos, hierbas y especias, cítricos, mangos, cerezas, melón, todo tipo de bayas, cacao, té verde y algas marinas . Los alimentos orgánicos son los mejores para ayudar a disminuir la exposición a pesticidas y químicos.
    • Gran cantidad de proteínas magras, como pescado, carne de animales alimentados con pastura, huevos y aves de corral.

      • Pescados silvestres como el salmón o las sardinas que proporcionan ácidos grasos omega-3.
        • Alimentos probióticos , incluidos yogur, kéfir y verduras cultivadas.

          • Manténgase hidratado, especialmente con agua, jugos de vegetales frescos e infusiones / tés de hierbas.
              Evite los alimentos refinados y procesados, incluidos los alimentos fritos, la comida rápida y los elaborados con granos refinados, azúcar agregada y grasas hidrogenadas.

              • Limite o evite los alimentos con ingredientes artificiales, conservantes y altas cantidades de sodio, así como cualquier alergia alimentaria que tenga. conocen, como el gluten y los lácteos.

                  5. Apoye su sistema inmunológico con suplementos

                  Tener niveles adecuados de vitamina D apoya la función inmunológica y tiene efectos positivos sobre la salud neurológica. La deficiencia de vitamina D puede empeorar la inflamación y aumentar el riesgo de problemas de salud como la EM. La mejor manera de producir suficiente vitamina D por su cuenta es exponer su piel desnuda a la luz solar todos los días, si es posible, durante unos 15 minutos. Si vive en un lugar donde está muy oscuro y hace frío, o durante el invierno, puede complementar con vitamina D3 (5,000 UI diarias) para ayudar a modular el sistema inmunológico y apoyar su cerebro y sistema nervioso.

                  Otros suplementos que pueden ayudar a fortalecer su sistema inmunológico incluyen:

                    Omega-3 graso ácidos / aceite de pescado (2000 miligramos diarios): el aceite de pescado puede ayudar a reducir la inflamación y promover un mejor funcionamiento de los nervios.

                    • Probióticos – Ayuda para restaurar o mantener una microbiota intestinal simbiótica saludable que disminuya la inflamación.

                        Multivitamínico de alta potencia: proporciona los nutrientes básicos necesarios para la función inmunológica.

                        • Vitamina B12 (1000 microgramos al día) – La vitamina B12 ayuda a la formación de nervios. sy puede ayudar a reducir la neuritis en algunos pacientes.

                          • Astaxantina (2 miligramos, una o dos veces al día): un poderoso antioxidante carotenoide que se encuentra en el salmón silvestre. que puede apoyar el cerebro y el sistema nervioso.
                            • Extracto de flavonoides de té verde (especialmente EGCG o epigalocatequina-3-galato), que tiene la capacidad de combatir el daño oxidativo.
                                  Curcumina, el ingrediente activo que se encuentra en la cúrcuma, que tiene beneficios antiinflamatorios y mucho más.
                                • Aceite de mostaza, que contiene glucósidos que combaten los radicales libres.
                                  • Canabis , que tiene efectos analgésicos y antiespásticos.

  • Precauciones

    Es importante tratar la neuritis óptica lo antes posible, ya que los síntomas pueden empeorar con el paso del tiempo. Si nota algún síntoma de neuritis óptica, como dolor en los ojos / cabeza o cambios en su visión, hable con su médico o visite a un oftalmólogo para una evaluación. Esto es especialmente importante si tiene un alto riesgo de neuritis, como debido a un trastorno autoinmune, diabetes, sistema inmunológico debilitado, etc.

    Para descartar cualquier condición de salud subyacente, como como un problema neurológico o EM, siempre busque ayuda de inmediato si experimenta síntomas como dolor agudo en los ojos o cambios repentinos en la visión, o entumecimiento o debilidad en una o más extremidades.

    Pensamientos finales

    • La neuritis óptica es una afección caracterizada por inflamación e hinchazón del nervio óptico del ojo, el nervio que transporta señales de luz desde la parte posterior del ojo hasta el cerebro.
      • Esta condición afecta negativamente la visión porque interfiere con la forma normal en que interpreta las imágenes visuales, provocando cambios en la visión. como borrosidad, opacidad de los colores y la aparición de luz tenue. Otros síntomas pueden incluir dolores de cabeza, dolor en los ojos y ver luces parpadeantes.

            Las causas de la neuritis óptica pueden incluir: esclerosis múltiple , otras enfermedades autoinmunes que causan por error que el sistema inmunológico ataque el tejido del nervio óptico, infección bacteriana cciones o ciertos virus.

            • Los tratamientos convencionales para la neuritis óptica generalmente incluyen el uso de inyecciones de esteroides para reducir la inflamación, a veces un tratamiento llamado plasma. terapia de intercambio (PE) (también llamada inmunoglobulina intravenosa) que limpia la sangre y medicamentos para tratar afecciones de salud subyacentes.
                Los remedios naturales para los síntomas de la neuritis óptica incluyen evitar los desencadenantes, probar analgésicos naturales como los aceites esenciales, descansar lo suficiente y trabajar en la relajación, llevar una dieta antiinflamatoria y tomar suplementos para apoyar el sistema inmunológico.