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Síntomas de miocardiopatía y cómo manejarla naturalmente – Dr. Axe

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Cardiomiopatía, una condición que comúnmente da como resultado un corazón agrandado y un flujo sanguíneo reducido, afecta hasta 1 de cada 500 adultos que viven en desarrollo d naciones como los EE. UU. (1) ¿Qué puede hacer para ayudar a reducir las posibilidades de que experimente una miocardiopatía y tener la mejor oportunidad de recuperarse por completo?

No todos los casos de miocardiopatía parecen ser prevenible, pero aún así, hacer cambios en el estilo de vida y la dieta, como hacer ejercicio, tratar afecciones de salud existentes como la diabetes o la presión arterial alta, y limitar el consumo de alcohol / drogas, puede reducir el riesgo de desarrollar un agrandamiento del corazón, enfermedades cardíacas y muchas otras enfermedades cardiovasculares. problemas.

¿Qué es la miocardiopatía?

La definición de miocardiopatía es un grupo de enfermedades del músculo cardíaco que agrandan el corazón y / o lo hacen más grueso y rígido de lo normal. (2) ¿La miocardiopatía es grave? Puede ser, dependiendo del tipo que tenga alguien.

Debido a que esta afección puede provocar un agrandamiento del corazón, latidos cardíacos irregulares (llamados arritmias) y vasos sanguíneos menos elásticos, hace que sea más difícil para su corazón para bombear suficiente sangre al resto de su cuerpo. La miocardiopatía aumenta el riesgo de complicaciones como coágulos de sangre, problemas de las válvulas cardíacas, ataque cardíaco e insuficiencia cardíaca.

Existen varios tipos principales de miocardiopatía. Los tipos de miocardiopatía incluyen: (3)

    Miocardiopatía dilatada, cuando el ventrículo izquierdo del corazón se agranda y no puede bombear sangre normalmente fuera del corazón. .
      Miocardiopatía hipertrófica, cuando la principal cámara de bombeo del corazón, el ventrículo izquierdo, se vuelve anormalmente gruesa. Se cree que la miocardiopatía hipertrófica es la enfermedad cardíaca hereditaria o genética más común y puede afectar a personas de todas las edades, incluidos niños y adultos jóvenes.

        Miocardiopatía restrictiva, cuando el músculo cardíaco se vuelve rígido, menos elástico y no puede llenarse de sangre normalmente entre latidos del corazón.

        • Displasia arritmogénica del ventrículo derecho, un tipo raro que afecta la cavidad cardíaca inferior derecha del corazón (el ventrículo derecho) y ocurre cuando el tejido sano es reemplazado por tejido cicatricial.
              Miocardiopatía no clasificada, que incluye otros tipos de miocardiopatía que no se incluyen en las categorías anteriores.

            • Miocardiopatía inducida por estrés (también conocida como “síndrome del corazón roto”), que está vinculada a eventos traumáticos y estresantes que causan e un aumento repentino de las hormonas del estrés que afectan los ritmos cardíacos. Ejemplos de eventos emocionalmente estresantes incluyen la muerte de un ser querido, un divorcio, ruptura o separación física, traición o rechazo romántico. (4)

          Síntomas y signos de miocardiopatía

          Cuando alguien desarrolla una miocardiopatía por primera vez, es poco probable que note algún signo o síntoma. Los síntomas suelen aparecer a medida que avanza la afección. A veces, la miocardiopatía progresa lentamente, mientras que en otros casos empeora rápidamente y requiere tratamiento inmediato.

          Cuando ocurren, los síntomas de miocardiopatía más comunes incluyen: (5)

              Dificultad para respirar y falta de aire
                Dificultad para respirar incluso en reposo

                • Edema, o hinchazón y acumulación de líquido en las piernas, tobillos y pies
                    Hinchazón abdominal / estomacal

                        Latidos cardíacos irregulares, como latidos cardíacos rápidos, fuertes o aleteantes
                          Soplos cardíacos o sonidos inusuales asociados con los latidos del corazón

                              Tos, especialmente estando acostado
                                Dolores y presión en el pecho

                                • Debilidad y fatiga
                                  • Mareos, aturdimiento y desmayo (también llamado síncope, el término médico para desmayarse o desmayarse brevemente)

                                    • En algunos casos, apnea del sueño y problemas para dormir

                                      ¿La miocardiopatía pone en peligro la vida? Si no se trata, la afección a veces puede volverse muy grave, causar una serie de complicaciones e incluso potencialmente ser fatal. Por lo general, la miocardiopatía debe tratarse para evitar que los síntomas empeoren. Las complicaciones que a veces pueden ocurrir debido a la miocardiopatía incluyen:

                                        Insuficiencia cardíaca, que puede poner en peligro la vida
                                          Coágulos de sangre, que a veces ingresan al torrente sanguíneo y viajan a otros órganos, incluidos el cerebro o los pulmones

                                          • Problemas en las válvulas, que pueden provocar un reflujo de sangre Paro cardíaco y muerte súbita, generalmente debido a ritmos cardíacos anormales
                                          • Causas y factores de riesgo de la miocardiopatía

                                            ¿Cuál es la principal causa de miocardiopatía? En la mayoría de los casos, no existe una causa conocida de miocardiopatía que pueda identificarse (en otras palabras, es “idiopática”). Sin embargo, algunas personas con miocardiopatía tienen factores de riesgo conocidos o condiciones de salud existentes que pueden hacer que su corazón se agrande o se dañe. La miocardiopatía puede ser “adquirida” (se desarrolla debido a otra enfermedad) o “heredada” (es causada por un gen transmitido de uno de los padres).

                                            Existen diferentes factores de riesgo para los diferentes tipos de miocardiopatía: por ejemplo, la miocardiopatía dilatada afecta con mayor frecuencia a personas de mediana edad, especialmente a los hombres, mientras que la miocardiopatía hipertrófica afecta con mayor frecuencia a personas que tienen antecedentes familiares de la enfermedad y ciertas mutaciones genéticas. La miocardiopatía restrictiva generalmente afecta a las personas mayores y, a veces, está relacionada con enfermedades que ocurren en otras partes del cuerpo.

                                            Las causas y factores de riesgo de la miocardiopatía incluyen:

                                              Un historial familiar de miocardiopatía, insuficiencia cardíaca o paro cardíaco repentino
                                                Tener presión arterial alta, especialmente a largo plazo que no está controlada

                                                • Haber tenido una enfermedad de las arterias coronarias, un ataque cardíaco o daño al tejido cardíaco en el pasado

                                                • Tener frecuencia cardíaca rápida crónica (taquicardia) o latidos cardíacos irregulares
                                                  • Tener un rasgo genético / heredado que se transmite de un padre que afecta el corazón

                                                    • Problemas en las válvulas cardíacas
                                                    • Trastornos metabólicos, como obesidad, enfermedad de la tiroides o diabetes
                                                      • Consumo excesivo de alcohol
                                                        • Uso de cocaína, anfetaminas o esteroides anabólicos

                                                              Haber recibido quimioterapia o radiación para tratar el cáncer
                                                                Deficiencias nutricionales, como deficiencia de tiamina / vitamina B1

                                                                    Complicaciones debidas a complicaciones del embarazo
                                                                      Una historia de un Infecciones que pueden dañar el corazón

                                                                    • Acumulación de hierro en el músculo cardíaco (hemocromatosis) Sarcoidosis, que causa inflamación y crecimiento de masas de células en el corazón
                                                                      • Amiloidosis, que provoca la acumulación de proteínas anormales

                                                                      • Trastornos del tejido conectivo o trastornos autoinmunes, como artritis reumatoide
                                                                        • Condiciones musculares, como distrofia muscular

                                                                        Diagnóstico de miocardiopatía

                                                                        Un cardiólogo o cardiólogo pediatra (médicos que se especializan en enfermedades cardíacas) puede hacer un diagnóstico de miocardiopatía basado en los síntomas, antecedentes médicos, antecedentes familiares, un examen físico y los resultados de una prueba de diagnóstico. (6)

                                                                        Las pruebas que los médicos pueden usar para diagnosticar la miocardiopatía incluyen:

                                                                            Lectura del estetoscopio para escuchar corazón y pulmones en busca de sonidos que puedan sugerir una miocardiopatía

                                                                            • Examen físico para buscar hinchazón de los tobillos, pies, piernas, abdomen o venas abultadas en el cuello Análisis de sangre
                                                                                Radiografía de tórax para buscar dentro de su pecho un corazón agrandado
                                                                                  Electrocardiograma (EKG o ECG) para registrar la actividad eléctrica y el ritmo del corazón

                                                                                  • Holter y monitores de eventos para controlar la actividad eléctrica del corazón durante sus actividades diarias normales Eco cardiograma Echo), que utiliza ondas sonoras para crear una imagen en movimiento del tamaño y la forma del corazón
                                                                                        Prueba de esfuerzo para comprobar qué tan duro está trabajando el corazón, incluso durante el ejercicio o los momentos de esfuerzo
                                                                                      • Cateterismo cardíaco para controlar la presión y el flujo sanguíneo en las cámaras del corazón
                                                                                        • Biopsia de miocardio para comprobar si hay cambios en las celdas han ocurrido dentro del corazón

                                                                                        • Pruebas genéticas para buscar signos de miocardiopatía en los padres o hermanos del paciente
                                                                                        • Tratamiento convencional

                                                                                          ¿Es curable la miocardiopatía? La mayoría de las veces, la miocardiopatía se puede tratar para que los síntomas no pongan en peligro la vida. La Asociación de Cardiomiopatía dice que

                                                                                          Cuando se le diagnostica por primera vez una miocardiopatía, es posible que se sienta abrumado por la preocupación y la incertidumbre … Sin embargo, existen buenos tratamientos para la afección. La atención médica continua junto con los cambios positivos en el estilo de vida pueden ayudar a las personas afectadas por la miocardiopatía a controlar la enfermedad y llevar una vida larga y satisfactoria. (7)

                                                                                          ¿Qué sabemos sobre el pronóstico de la miocardiopatía? El pronóstico de la miocardiopatía varía ampliamente y depende del momento específico, la causa y la salud general de la persona. Se dice que la miocardiopatía dilatada tiene “un mal pronóstico”, con alrededor del 50 por ciento de los pacientes que típicamente mueren en dos años y el 25 por ciento de los pacientes sobreviven más de 5 años.

                                                                                          Las dos causas más comunes de muerte son insuficiencia cardíaca progresiva y arritmia. La miocardiopatía hipertrófica que conduce a la muerte súbita es aproximadamente del 3 al 5 por ciento en adultos y del 6 por ciento en niños y adultos jóvenes. La miocardiopatía restrictiva también tiene un diagnóstico deficiente y puede poner en peligro la vida en el plazo de un año. (8)

                                                                                          Según la Asociación Estadounidense del Corazón, el objetivo de los tratamientos de la miocardiopatía incluye: detener la progresión de la enfermedad, controlar cualquier condición que contribuya a la enfermedad, reducir el riesgo de complicaciones (especialmente las repentinas). paro cardíaco) y el control de los síntomas para mejorar la calidad de vida. (9)

                                                                                          El tratamiento de la miocardiopatía depende del tipo de miocardiopatía que tenga una persona, de la gravedad de su afección y de su estado general de salud. El tratamiento generalmente implica:

                                                                                            Medicamentos para ayudar a controlar las condiciones que contribuyen y reducir los síntomas. Algunos ejemplos de medicamentos que se pueden recetar incluyen: inhibidores de la ECA, bloqueadores del receptor de angiotensina II, bloqueadores beta y bloqueadores de los canales de calcio para ayudar a controlar la presión arterial y disminuir la frecuencia cardíaca rápida; los antiarrítmicos ayudan a prevenir las arritmias (latidos cardíacos irregulares); electrolitos para ayudar a mantener los niveles de líquidos; diuréticos para eliminar el exceso de líquido y sodio del cuerpo y prevenir la hinchazón; anticoagulantes (PDF) o “diluyentes de la sangre” para ayudar a prevenir los coágulos de sangre; y corticosteroides para reducir la inflamación.

                                                                                            • Dispositivos implantados quirúrgicamente, como un marcapasos que envía pulsos eléctricos para que el corazón lata normalmente, dispositivo de terapia de resincronización cardíaca (TRC) que coordina contracciones entre los ventrículos izquierdo y derecho del corazón, un dispositivo de asistencia ventricular izquierda (DAVI) que ayuda al corazón a bombear sangre o un desfibrilador cardioversor implantable (DAI) que ayuda a mantener los latidos cardíacos normales.
                                                                                              • Cirugía, como procedimientos para extirpar tejido del músculo cardíaco enfermo o tejido cicatricial. Para las personas con miocardiopatía hipertrófica obstructiva y síntomas graves, se puede realizar una miectomía septal para extirpar el tabique engrosado que sobresale hacia el ventrículo izquierdo.

                                                                                                  Ablación septal con alcohol, un procedimiento no quirúrgico que ayuda a matar las células anormales y encoger el tejido engrosado a su tamaño normal.

                                                                                                  • En casos graves, un trasplante de corazón.
                                                                                                    • Cambios en el estilo de vida y la dieta para ayudar a controlar cualquier afección que cause o contribuya a la miocardiopatía.

                                                                                                        Prevención y 6 remedios naturales para los síntomas de la miocardiopatía 1. Dieta antiinflamatoria y saludable para el corazón

                                                                                                        Puede ayudar a reducir las probabilidades de padecer miocardiopatía y otros tipos de enfermedades cardíacas si elige una dieta saludable.

                                                                                                          Come una variedad de frutas y verduras, especialmente tipos con alto contenido de antioxidantes como naranjas, col rizada y otras verduras de hoja verde, kiwi, fresas, toronjas, pimientos rojos, pimientos verdes, guayaba, brócoli y otras verduras crucíferas.
                                                                                                            Limite o evite los granos refinados, enfocándose en su lugar en productos de granos 100 por ciento integrales o antiguos.

                                                                                                          • Elija alimentos bajos en grasas saturadas y trans y preparados sin aceites vegetales procesados ​​/ refinados (como aceite de girasol, cártamo, canola o maíz). En su lugar, consuma grasas y aceites saludables como aceite de oliva, aguacate, nueces y semillas.
                                                                                                                Coma proteínas limpias que incluyen carne de animales alimentados con pastura, aves de corral criadas con pastura, pescado capturado en la naturaleza, huevos y productos lácteos orgánicos.

                                                                                                              • Evite los alimentos con alto contenido de sodio / sal, especialmente si tiene presión arterial alta. Considere seguir los enfoques dietéticos para detener la hipertensión (DASH), que se ha demostrado que ayuda a reducir la presión arterial.
                                                                                                              • Evite los alimentos con azúcar agregada y las bebidas endulzadas.
                                                                                                              • Consume alimentos probióticos, como verduras fermentadas, yogur o kéfir, etc.
                                                                                                                • Trate de aumentar su ingesta de omega-3 ácidos grasos esenciales, que se encuentran en algunos pescados (como la caballa y el salmón), así como en los frutos secos (como las semillas de lino y las nueces).
                                                                                                                    Beber caldo de huesos, que contiene minerales en formas que su cuerpo puede absorber fácilmente. Es una buena fuente de calcio, magnesio, fósforo, silicio, azufre, condroitín sulfato y glucosamina, que pueden ayudar a reducir la inflamación
                                                                                                                      La mayoría de las personas con problemas cardíacos también deben limitar La cafeína, ya que puede provocar arritmias, actúa como estimulante y aumenta la liberación de adrenalina. Limitar la cantidad de té y café, bebidas energéticas, bebidas de café endulzadas y productos con alto contenido de cacao / chocolate que consume.

                                                                                                                    • si experimenta la pérdida de si tiene apetito o náuseas, como por ejemplo debido a la hinchazón y los dolores de estómago, intente comer comidas más pequeñas distribuidas a lo largo del día. Evite las comidas muy abundantes, pesadas, aceitosas o cremosas que podrían empeorar los dolores de estómago.

                                                                                                                      También es posible que deba limitar los alimentos agravantes como los FODMAP (que se encuentran en muchos carbohidratos) que pueden empeorar la hinchazón. .

                                                                                                                      2. Controle las condiciones que contribuyen (como presión arterial alta, colesterol alto y diabetes)

                                                                                                                      Comer una dieta rica en nutrientes es lo principal que puede hacer para perder el exceso de peso y ayudar a prevenir la obesidad o ciertas afecciones metabólicas como la diabetes. También debe tomar medidas para dejar de fumar, reducir su consumo de alcohol, controlar el estrés y hacer más ejercicio.

                                                                                                                      Asegúrese de hacerse chequeos regulares con su médico y de comprender los pros y los contras de tomar cualquier medicamento. Controle sus síntomas para que pueda discutir el cambio de medicamentos u otros hábitos de estilo de vida si es necesario si le están causando efectos secundarios.

                                                                                                                      3. Manténgase activo y mantenga un peso saludable

                                                                                                                      El ejercicio regular y moderado se considera muy importante para las personas con la mayoría de los tipos de miocardiopatía (según sus síntomas). Obtenga autorización de su médico antes de comenzar cualquier nueva rutina de ejercicios, especialmente si está tomando medicamentos, tiene problemas cardíacos continuos o tiene dolor en el pecho, dificultad para respirar o mareos. Algunas personas con miocardiopatía pueden necesitar evitar deportes intensivos o competitivos o ejercicio que involucre ráfagas repentinas de esfuerzo (como levantamiento de pesas rápido, carreras de velocidad, etc.). (10)

                                                                                                                      El ejercicio es beneficioso para las personas con miocardiopatía porque puede ayudar a: controlar el peso corporal, reducir la inflamación, prevenir y mejorar muchas afecciones de salud como el accidente cerebrovascular y la diabetes tipo 2, ayudar a mejorar bienestar mental al reducir el estrés y la depresión, ayudar a desarrollar resistencia, aumentar la capacidad del corazón para bombear oxígeno a los músculos, mejorar la circulación sanguínea, fortalecer el músculo cardíaco, reducir los riesgos de enfermedades cardíacas y presión arterial alta, y potencialmente ayudar a prevenir el corazón

                                                                                                                      Trate de hacer ejercicios aeróbicos y de fortalecimiento de la fuerza con regularidad, como caminar, trotar, montar en bicicleta, nadar y hacer ejercicios aeróbicos de bajo impacto o levantar pesas. Para obtener los mayores beneficios, haga al menos 30 minutos de ejercicio, de 4 a 5 veces por semana.

                                                                                                                      Se recomienda la rehabilitación cardíaca para algunas personas con miocardiopatía porque combina el ejercicio controlado con pruebas para ver cómo el corazón del paciente hace frente a los diferentes tipos de ejercicio, lo que ayuda a determinar qué ejercicio es el más adecuado y seguro.

                                                                                                                      4. Duerma lo suficiente y controle el estrés

                                                                                                                      El sueño y el descanso son importantes para equilibrar las hormonas, incluidas las hormonas del estrés, y ayudar al corazón a reparar cualquier daño. Si tiene problemas para dormir durante más de 7 a 9 horas la mayor parte de la noche debido a problemas como estrés, apnea del sueño o dificultad para respirar, los cambios en el estilo de vida que abordan algunos de los factores de riesgo mencionados anteriormente pueden ayudar.

                                                                                                                      • Mantenga un peso saludable para reducir el riesgo de apnea del sueño.
                                                                                                                        • Evite beber alcohol o cafeína que pueden perturbar los ciclos del sueño, especialmente cuando se consume cerca de la hora de dormir.
                                                                                                                        • Duerme en una habitación oscura y fresca. Elimine las luces artificiales y considere la posibilidad de obtener una máquina de sonido / ruido blanco.
                                                                                                                          • Establezca una rutina relajante por la noche que le ayude a sentirse somnoliento y tranquilo.
                                                                                                                              Evite el uso de dispositivos electrónicos (su computadora, tableta, teléfono, TV, etc.) cerca de la hora de acostarse. Intente leer, estirar o escribir en un diario.

                                                                                                                                  Hable con su médico sobre los dispositivos CPAP que pueden ayudar a mantener la presión positiva continua en las vías respiratorias y evitar que las vías respiratorias colapsen durante el sueño. Los dispositivos de avance mandibular (como un protector de encía dental) también pueden ayudar a mantener una posición de la lengua y la mandíbula para que se abran las vías respiratorias.
                                                                                                                                • El estrés emocional crónico o la ira también pueden hacer que el corazón trabaje más, elevar la presión arterial y aumentar los niveles de cortisol, estimular el sistema nervioso simpático y causar latidos cardíacos irregulares. Alivie el estrés con terapia de relajación, meditación, yoga, acupuntura, ejercicio, siesta, pase tiempo al aire libre, oración y cualquier otra cosa que encuentre reconfortante o relajante.

                                                                                                                                  Hierbas adaptógenas como la rhodiola (

                                                                                                                      Rhodiola rosea ) y astrágalo también puede ser muy útil cuando se trata de para apoyar la salud en general y ayudarlo a lidiar con el estrés o la fatiga física y mental.

                                                                                                                      5. Evite los nosotros e de alcohol, tabaquismo y drogas ilegales

                                                                                                                      Si tiene miocardiopatía (especialmente miocardiopatía dilatada), se recomienda que evite beber alcohol o que lo haga con moderación estricta. El alcohol puede tener varios efectos negativos en su corazón, como contribuir a arritmias (ritmos cardíacos anormales), aumentar la presión arterial, aumentar la inflamación, contribuir al daño al músculo del corazón, así como aumentar el riesgo de obesidad, accidente cerebrovascular, hígado problemas y algunos cánceres. (11)

                                                                                                                      El alcohol también puede interactuar con algunos medicamentos, incluidos los anticoagulantes, y empeorar las deficiencias de nutrientes. Los hombres deben tomar una bebida alcohólica por día o menos, y las mujeres deben tomar de media a una bebida por día como máximo.

                                                                                                                      El tabaquismo y el consumo de drogas, como cocaína o anfetaminas, son un riesgo importante. factores de enfermedad cardíaca y miocardiopatía. Fumar y consumir drogas pueden tener un impacto negativo en su corazón al provocar la liberación de más adrenalina que aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial, dañando el revestimiento interno de algunos vasos sanguíneos (arterias), lo que hace que se acumule material graso en las arterias, contribuyendo a la sangre. coágulos y estrechamiento de las arterias, lo que dificulta que la sangre viaje y que llegue suficiente oxígeno a los tejidos del cuerpo.

                                                                                                                      Para obtener más información sobre cómo dejar de fumar, consumir drogas o beber, hable con su médico y visite los servicios para dejar de fumar del NHS o los sitios web de servicios libres de humo del NHS.

                                                                                                                      6. Remedios naturales para otros síntomas (latidos cardíacos irregulares, tos, hinchazón, etc.)

                                                                                                                      Las maniobras vagales son tratamientos naturales que pueden ayudar a controlar los latidos del corazón. Estos incluyen empujar hacia abajo (como si estuviera haciendo una evacuación intestinal para estimular el nervio vago), soplar con una jeringa: mientras está acostado, boca arriba, durante 15 segundos, sumergir la cara en agua fría o colocar una bolsa de hielo en la cara. durante unos 10 segundos, o un masaje carotídeo que se realiza aplicando presión debajo del ángulo de la mandíbula con un movimiento circular suave durante unos 10 segundos.

                                                                                                                      Si experimenta hinchazón y fluidos retención en piernas, pies, brazos, etc. Pruebe con diuréticos naturales como: hacer ejercicio, estirarse, elevar áreas inflamadas y comer alimentos que combatan la retención de líquidos. Algunas de las mejores hierbas, bebidas y alimentos incluyen: té verde, perejil, té de diente de león, hibisco, baya de espino, apio, jugo de limón, ajo y cebolla, melón y pepino, espárragos, jengibre y bayas.

                                                                                                                      Los remedios naturales para la tos incluyen:

                                                                                                          Beber mucha agua durante el día para facilitar la respiración. Trate de beber un vaso de agua aproximadamente cada dos o tres horas para un total de aproximadamente ocho vasos por día.

                                                                                                        • Usando un humidificador en su hogar, especialmente cuando duerme noche. Un humidificador puede ayudar a aflojar la mucosidad y aliviar las sibilancias y el flujo de aire limitado.
                                                                                                              Probar aceite de eucalipto, que contiene el componente llamado cineol, para reducir la dificultad para respirar mientras mejora la función respiratoria. . Vierta una taza de agua hirviendo en un recipiente y mezcle con 10 gotas de aceite. Luego, coloque una toalla sobre su cabeza mientras se inclina sobre el recipiente e inhale profundamente durante cinco a 10 minutos.

                                                                                                            • Tomar un baño de sal de Epsom rica en magnesio para aliviar el dolor de pecho y dolor muscular.
                                                                                                            • Aplicar compresas calientes y almohadillas térmicas o bolsas de hielo en el pecho y las áreas dolorosas, que pueden ser útiles para el alivio temporal de los dolores y la inflamación.
                                                                                                            • También considere visitar a un acupunturista o quiropráctico para que lo ayude a aliviar la opresión en el pecho y mejorar la respiración.
                                                                                                            • Los aceites esenciales también pueden ayudar a reducir la rigidez y los dolores musculares. El aceite esencial de menta se puede usar tópicamente para mejorar la circulación y reducir la tensión muscular. El aceite de lavanda es útil para promover la relajación, aliviar la tensión y ayudarlo a conciliar el sueño.

                                                                                                              Finalmente, hable con su médico sobre los suplementos que pueden ayudar con su condición. Algunos que pueden ser beneficiosos para la salud del corazón incluyen: baya de espino (Crataegus oxyacantha L) que puede reducir la angina, la presión arterial alta, el endurecimiento de las arterias, latidos cardíacos irregulares e incluso insuficiencia cardíaca congestiva, vitamina C, grasas omega-3 ácidos, vitaminas B, vitamina D3 y un suplemento de magnesio. (12)

                                                                                                              Pensamientos finales

                                                                                                            • La miocardiopatía se refiere a un grupo de enfermedades del músculo cardíaco, que a menudo causan agrandamiento del corazón, rigidez, rigidez y grosor del tejido cardíaco. y flujo sanguíneo reducido.
                                                                                                            • Los síntomas de la miocardiopatía no son evidentes al principio, pero progresan a medida que la afección empeora. Los síntomas de la miocardiopatía incluyen: dificultad para respirar, latidos cardíacos irregulares, dolores en el pecho, edema, distensión abdominal, tos, fatiga y debilidad.
                                                                                                              • La miocardiopatía es a menudo idiopática (no tiene una causa conocida) pero puede ser provocado por otras condiciones de salud o mutaciones genéticas que afectan el corazón. Los factores de riesgo de la miocardiopatía incluyen: tener antecedentes familiares de la afección, haber tenido un ataque cardíaco o una enfermedad cardíaca en el pasado, diabetes, obesidad, consumo excesivo de alcohol, trastornos autoinmunes y otros.
                                                                                                                  Seis remedios naturales para los síntomas de la miocardiopatía incluyen comer una dieta saludable para el corazón, controlar las afecciones que contribuyen (como presión arterial alta, colesterol alto y diabetes), hacer ejercicio y mantener un peso saludable, controlar el sueño y el estrés, evitar el alcohol, fumar y drogas ilegales, así como remedios naturales para otros síntomas (latidos cardíacos irregulares, tos, hinchazón, etc.).