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Tuve depresión perinatal y tomé antidepresivos.

Descubrí que estaba embarazada de mi tercer hijo en un cálido fin de semana de agosto. Mis dos hijos mayores tocaron la puerta del baño mientras yo miraba rápidamente la prueba de embarazo: Positiva. Salté de la emoción y abrí la puerta del baño, abrazando a mi hijo de 2 y 4 años en un abrazo amoroso y agradecido Quería otro bebé y lo había estado intentando durante más de un año. Lo que no me di cuenta fue que este momento sería el más feliz que me sentiría durante los próximos nueve meses.

Esperaba náuseas matutinas y agotamiento, ya había estado en este rodeo dos veces, pero no esperaba sentirme abrumadoramente triste, vacío por dentro, inquieto por la noche e incluso suicida durante momentos particularmente oscuros. Para cuando tenía 10 semanas de embarazo, ya no podía ocultar lo mucho que estaba luchando – Fui al médico y hablé de todas las formas en que me sentía. Llené un cuestionario de salud del paciente (PHQ) para la depresión y me dijeron que necesitaba tomar medicamentos para proteger tanto mi vida como la de mi hijo por nacer.

¿Son seguros los antidepresivos durante el embarazo?

“¿El medicamento no dañará a mi bebé?” Pregunté.

Mi médico me aseguró que el medicamento que me estaba prescribiendo, una dosis baja de Zoloft, era seguro para las mujeres embarazadas y se llevaba bajos riesgos para el bebé.

“El riesgo de no tomar el medicamento es mucho más preocupante en este momento”, dijo.

Dr. Amanda Tinkelman, psiquiatra de Brooklyn Minds dice: “Hasta 1 de cada 5 embarazadas experimentará depresión o ansiedad clínicamente significativa durante el embarazo. A menudo, la persona puede perder el interés en las cosas que solía disfrutar, no ser capaz de esperar cosas placenteras, llorar con mucha frecuencia, sentirse abrumado, tener más dificultades para lidiar con los factores estresantes o incluso tener pensamientos de inutilidad o autolesión “. Se llama depresión perinatal, un término colectivo para los estados de ánimo bajos que comienzan mientras la madre está embarazada y se extienden después del nacimiento.

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¿Los antidepresivos dañarían a mi hijo?

Uno de los mayores temores que tenía durante mi embarazo era que tomar antidepresivos podría tener consecuencias para la salud de mi hijo. Las pocas personas que sabían que tomaba antidepresivos me apoyaron en su mayoría, pero algunos miembros de la familia compartieron sus preocupaciones conmigo, lo que solo aumentó mi ansiedad y nerviosismo.

Rebecca Levy-Gantt , obstetra-ginecóloga en Napa, California, dice que los médicos deben adoptar un enfoque individualizado al determinar si a una paciente embarazada se le deben recetar antidepresivos.

“Necesitamos buscar el equilibrio entre tomar un medicamento que puede tener una pequeña posibilidad de efecto en el bebé, versus no tomar nada y ejecutar el riesgo de que la depresión o la ansiedad empeoren, a veces hasta el punto del suicidio, o incluso simplemente la incapacidad de cuidar a un nuevo bebé ”, dice ella.

Dr. Levy-Gantt también dice que los antidepresivos de la clase ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina), como Zoloft y Prozac , o en la clase SNRI, como Efexor (selectivo inhibidor de la recaptación de serotonina y norepinefrina), son los más seguros de tomar durante el embarazo, lo que también está en línea con lo que me dijo mi propio médico.

Zoloft y el embarazo

Empecé a tomar Zoloft de inmediato y en una semana noté un cambio en mi estado de ánimo. Después de un mes, estaba funcionando como una mujer embarazada típica: todavía cansada, todavía con un poco de náuseas, pero capaz de levantarme cada mañana y cuidar a mis hijos, hacer un poco de trabajo y completar las tareas del hogar, con mucho apoyo. de mi esposo.

Pasé a tener un embarazo casi sin incidentes y di a luz a una niña sana unos días antes de su fecha prevista de parto. fecha. Sabía que tomar antidepresivos era la opción correcta para mí porque con mi estado de ánimo nivelado, pude asumir la responsabilidad de cuidar a mis dos hijos mayores, y cuando nació mi hija, pude ser una persona completamente presente y amorosa. madre para ella también. Seguí tomando antidepresivos hasta que mi hija cumplió 1 año y no experimenté depresión posparto.

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Está bien que necesite ayuda

“Los trastornos perinatales del estado de ánimo y la ansiedad son la complicación más común de la maternidad”, Dr. Tinkelman dice. “Con la reducción del estigma, hay más reconocimiento y apoyo disponible que nunca, aunque todavía no es suficiente. Si bien es posible que no se sienta como usted mismo, con el tratamiento puede sentirse mejor ”.

Mientras No le desearía mi experiencia a nadie, es reconfortante saber que no estaba sola, y con un tratamiento fácilmente accesible y reduciendo el estigma, espero que otros también puedan tener embarazos saludables y sin incidentes como yo.