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¿Vientre hinchado? 6 formas naturales de controlar los síntomas de la ascitis

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La ascitis es la acumulación de líquido dentro del abdomen. Si bien hay una serie de afecciones que pueden causarlo, aproximadamente el 75 por ciento de los pacientes con ascitis también tienen cirrosis de el hígado. Además, alrededor del 50 por ciento de los pacientes con cirrosis desarrollarán ascitis dentro de los 10 años. ( 1 )

Se considera una complicación frecuente de fin -Etapa enfermedad hepática así como otras condiciones de retención de líquidos, incluidos derrames pleurales y edema periférico. La ascitis tiene un impacto significativo en la calidad de vida. No existe cura, pero los tratamientos convencionales y naturales para la ascitis pueden ayudar a aliviar los síntomas, incluidos el dolor y el malestar. ( 2 , 3 )

Contenidos

Que es ¿Ascitis?

La ascitis es una complicación común de la cirrosis y se caracteriza por una acumulación excesiva de líquido en la cavidad abdominal. En términos generales, retención de líquidos, incluida la ascitis, edema periférico y derrame pleural: es la complicación más frecuente de la enfermedad hepática en etapa terminal. ( 4 )

En aproximadamente el 15 por ciento de los casos, la ascitis es causada por ciertos tipos de neoplasias malignas en el tracto gastrointestinal o en los ovarios, linfoma de Hodgkin, linfoma no Hodgkin y carcinoma metastásico en la cavidad abdominal. También se relaciona con menos frecuencia con insuficiencia cardíaca, tuberculosis, pancreatitis e incluso hipotiroidismo . (4)

El líquido en la cavidad abdominal se desarrolla cuando las proteínas se escapan del hígado y los intestinos. Si es solo una pequeña colección de fluidos ricos en proteínas, puede ser difícil de detectar. Sin embargo, a medida que se filtra más y más líquido hacia el abdomen, puede ocurrir una hinchazón dramática, malestar, dificultad para respirar, pérdida del apetito y presión en los pulmones. (3) Hay dos tipos principales de ascitis: sencillo y refractario.

Ascitis sin complicaciones:

En este tipo, los fluidos no están infectados. Este tipo se divide en tres niveles:

Grado 1: leve; se requiere un ultrasonido para detectar fluidos

Grado 2: Moderado; se produce distensión simétrica e hinchazón del abdomen

Grado 3: Severo; se produce una distensión grande o extrema del abdomen

Ascitis refractaria:

Cuando la acumulación de líquido no se puede reducir con una dieta baja en sodio o diuréticos, se considera refractaria, lo que significa que puede ser necesario un tratamiento más agresivo. ( 5 )

La ascitis puede ocurrir en niños donde es más comúnmente asociado con trastornos hepáticos, renales y cardíacos. Los síntomas son similares a los que se encuentran en los adultos y el tratamiento es similar. ( 6 )

Signos y síntomas

Los síntomas comunes de la ascitis incluyen: ( 7 )

  • Dificultad para respirar
  • Rápido aumento de peso

  • Un sentimiento de plenitud
        La barriga grande se desarrolla rápidamente
          Hinchazón de tobillos y piernas

          • Indigestión
            • Vómitos
                Acidez
                  Pérdida de apetito

                • Náusea
                  • Hernia
                      Distensión abdominal con malestar leve a moderado

                    • Distensión abdominal dolorosa
                    • Ictericia
                    • Pérdida muscular

                    • Fiebre
                    • Causas y factores de riesgo

                      En de la gran mayoría de los pacientes diagnosticados con ascitis, el 75 por ciento también tiene cirrosis. El 25 por ciento restante se desglosa de la siguiente manera: (4, 8 )

                        Malignidad: 15 por ciento

                        A menudo ocurre en el tracto gastrointestinal, que incluye: carcinoma de estómago, colon, páncreas, cáncer de hígado metastásico, carcinoma hepatocelular; Síndrome de Meigs (carcinoma de ovario); y linfoma de Hodgkin y no Hodgkin l anfoma y carcinoma metastásico dentro de la cavidad abdominal.

                        Es de especial interés para las neoplasias malignas el cáncer de ovario . A medida que el cáncer se disemina al peritoneo, el primer síntoma experimentado puede ser ascitis.

                        Otras causas raras incluyen:

                      • Insuficiencia cardíaca congestiva: 3 por ciento
                            Tuberculosis: 2 por ciento
                              Pancreatitis : 1 por ciento

                            • Causas raras restantes: 4 por ciento

                                El 4 por ciento restante de las causas raras incluyen: síndrome nefrótico, hipotiroidismo, enteropatía perdedora de proteínas, hiperestimulación ovárica n de procedimientos de FIV, inflamación autoinmune del hígado e inflamación del páncreas o vesícula biliar .

                                La cirrosis es la causa más común. Cuando el hígado está dañado, se bloquea el flujo sanguíneo a través del hígado. Esto provoca un aumento de la presión en la vena principal que es responsable de transportar sangre desde los órganos digestivos al hígado. A esto se le llama hipertensión portal.

                                La ascitis se produce a medida que se desarrolla la hipertensión portal porque los riñones no pueden eliminar suficiente sodio a través de la micción. Esto hace que se acumulen líquidos en el abdomen.

                                La ascitis se asocia con una tasa de supervivencia reducida para quienes viven con cirrosis.

                                Factores de riesgo de ascitis: ( 9 )

                                    Consumo de alcohol

                                  • Dieta baja en proteínas
                                        Historial de ictericia

                                        • Historia de crónicas hepatitis B o hepatitis C
                                            Obesi ty

                                                Hipercolesterolemia

                                                • Tipo 2 diabetes
                                                    Enfermedad del hígado graso no alcohólico
                                                      Enfermedad cardiaca
                                                    • Cierto tipos de cáncer
                                                          Enfermedad del riñon

                                                          Tratamiento convencional

                                                          Antes de que pueda comenzar el tratamiento, se requiere un diagnóstico adecuado. Si solo se sospecha una pequeña cantidad de líquidos, se puede solicitar una ecografía. Es posible que se requieran otras pruebas, incluidas pruebas de diagnóstico para paracentesis, así como más ecografías para evaluar el hígado, el páncreas y los ganglios linfáticos. Con estos resultados, es posible que se requieran más pruebas que incluyan imágenes más específicas para buscar signos de hipertensión portal.

                                                          Además, se pueden solicitar análisis de sangre que miden la función hepática, los electrolitos y un hemograma completo. Una vez diagnosticados, los pacientes deben ser examinados para detectar el desarrollo de peritonitis bacteriana espontánea

  • , que ocurre en aproximadamente el 15 por ciento de los pacientes diagnosticados con ascitis y cirrosis del hígado. ( 10 )

    Las pruebas buscarán la causa subyacente de ascitis. Además de tratar la causa, a menudo se emplea una dieta con restricción de sal, al igual que los diuréticos. La paracentesis terapéutica, un procedimiento clínico en el que se inserta una aguja en la cavidad peritoneal y se extrae líquido, puede proporcionar un alivio temporal. ( 11 ) La última opción de tratamiento, para la mayoría casos avanzados, es un trasplante de hígado.

    Para los niños diagnosticados con ascitis, la afección se trata de la misma manera:

        Limitación de sodio y líquidos

      • Prescripción de diuréticos
            Administración de albúmina intravenosa
              Inserción de derivaciones

            • Recetar antibióticos para prevenir infecciones
                  Trasplante de hígado sobre

                  En los niños, las complicaciones específicas están indicadas con la ascitis y pueden incluir retrasos en el desarrollo, problemas respiratorios, desarrollo de líquidos y malos hábitos alimenticios. ( 12 , 13 )

                  Maneras naturales de controlar los síntomas

                  1. Restringir sal

                  La restricción de sal se asocia con una menor necesidad de diuréticos, una resolución más rápida de la ascitis y una hospitalización más corta para las personas con ascitis cirrótica. según un estudio aleatorizado de 1986 publicado en Intestino La mitad de los participantes recibieron una dieta baja en sodio de 21 mmol por día y la otra mitad no tenía restricciones en la ingesta de sodio. Ambos grupos recibieron diuréticos. Si bien este es un estudio anterior, el American College of Gastroenterology afirma: “El paso más importante para tratar la ascitis es reducir estrictamente la ingesta de sal” colocando la restricción de sal en la parte superior de la lista. ( 14 )

                  Seguir una dieta para la hipertensión que se centra El consumo de verduras y frutas frescas, proteínas magras y legumbres, grasas saludables, cereales integrales germinados y productos lácteos orgánicos, además de limitar el exceso de sal en la dieta, puede ayudar a aliviar la retención de líquidos.

                  2. Coma más, comidas más pequeñas

                  Si el apetito es bajo, lo cual es común para las personas con ascitis, intente comer comidas pequeñas de cuatro a siete veces al día según lo recomendado por el Departamento de Asuntos de Veteranos de EE. UU. ( 15 ) Pruebe una receta para un batido rico en proteínas y sumérjase en un tazón Buda rico en nutrientes y alto en proteínas para la cena. Algunas personas pueden beneficiarse al obtener proteínas de

                fuentes vegetales que incluyen levadura nutricional, antigua cereales, verduras, legumbres y productos lácteos en lugar de carne.

                3. Evite las toxinas y los productos químicos

                Coma alimentos orgánicos siempre que sea posible, ya que cuando el hígado está dañado y no funciona de manera óptima, no puede desintoxicarse y limpiarse adecuadamente. toxinas de la sangre. A medida que se acumula, las toxinas pueden trasladarse al cerebro causando una afección llamada encefalopatía hepática. (dieciséis)

                4. Beber agua de coco

                Con un alto contenido de potasio y otros electrolitos, el agua de coco puede ayudarlo a mantenerse adecuadamente hidratado incluso cuando toma un protocolo. ( 17 )

                5. Beber té de raíz de diente de león

                De acuerdo con los resultados de un pequeño estudio piloto realizado por el Departamento de Medicina Herbal del Instituto Tai Sophia, ingiriendo El diente de león aumenta significativamente la frecuencia y el volumen urinario, dentro de las cinco horas posteriores a la dosis inicial. Los investigadores animan a que se realicen más estudios para establecer la eficacia y la dosificación del uso del diente de león como diurético. ( 18 )

                El té de diente de león está lleno de potasio, vitaminas A, C y K y proporciona una dosis saludable de minerales, que incluyen calcio, hierro y magnesio. Si tiene dientes de león creciendo en su jardín y usted y sus vecinos no usan herbicidas ni pesticidas, puede agregar tallos de diente de león frescos a las ensaladas o incluso a una salsa pesto.

                6. Aminoácidos de cadena ramificada

                La suplementación con BCAA promueve la síntesis de proteínas musculares y aumenta el crecimiento muscular en algunas personas. Estos nutrientes esenciales se obtienen típicamente a través de la dieta al consumir carne, lácteos y legumbres. Las investigaciones indican que la suplementación con BCAA puede ser eficaz para mejorar la función cerebral relacionada con la enfermedad hepática, el desgaste muscular y otras afecciones relacionadas con la ascitis. ( 19 )

                Si lo prefiere, puede aumentar su Ingesta de BCAA a través de la dieta. Consuma más carne de res de animales alimentados con pasto, salmón silvestre de Alaska, queso crudo de animales alimentados con pasto, quinua, semillas de calabaza y una proteína de suero de leche de alta calidad, que tiene las concentraciones más altas de leucina, uno de los BCAA clave para la salud muscular. ( 20 )

                Precauciones

                La ascitis es la manifestación más común en pacientes cirróticos y se asocia con una tasa de supervivencia reducida. ( 21 )

                La peritonitis bacteriana espontánea (PBE) es una infección bacteriana aguda de los líquidos de la cavidad abdominal y se considera una complicación grave de la cirrosis. Se asocia con un mal pronóstico a largo plazo y un alto riesgo de mortalidad. El shock séptico es una preocupación seria y puede ocurrir en pacientes con cirrosis alcohólica, insuficiencia cardíaca, síndrome de Budd-Chiari o como complicación de cualquier enfermedad que cause ascitis. ( 10 )

                Aquellos con un diagnóstico de cirrosis estable que de repente desarrollar síntomas de ascitis deben ser examinados lo antes posible en busca de carcinoma hepatocelular.

                Las personas con cirrosis deben limitar los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), incluido el ibuprofeno y otros, ya que pueden disminuir el flujo sanguíneo y limitar la excreción de sal y agua. ( 22 )

                Pensamientos finales

              • La ascitis es una complicación común de la cirrosis del hígado y casi el 50 por ciento de todos los pacientes con cirrosis padecen ascitis dentro de los primeros 10 años del diagnóstico. Se considera una complicación frecuente de la enfermedad hepática en etapa terminal.
                • El líquido se desarrolla en la cavidad abdominal como resultado de un hígado que funciona mal causado por cirrosis, neoplasias malignas, insuficiencia cardíaca u otras condiciones de salud subyacentes.
                • La ascitis puede ocurrir en niños donde se asocia más comúnmente con trastornos hepáticos, renales y cardíacos.
                  • El tratamiento convencional se centra en aliviar la acumulación excesiva de líquido a través de diuréticos y dietas con restricción de líquidos. A medida que avanza, es posible que se requieran procedimientos más invasivos, incluido un trasplante de hígado.

                  • SBP (peritonitis bacteriana espontánea) es una infección bacteriana aguda de los fluidos en la cavidad abdominal y es considerada una complicación grave. Se asocia con un alto riesgo de mortalidad.