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Tips para Desinflamar

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    Los beneficios del edamame Si la única vez que come edamame es cuando sale a comer comida japonesa, se está perdiendo una de las proteínas de origen vegetal más potentes que existen. “Los edamame son únicos en el mundo de las proteínas de origen vegetal
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  • Datos sobre el cáncer de próstata que podrían sorprenderlo
    Casa Cáncer Cancer de prostata ¿Sabía que no todas las personas con cáncer de próstata necesitan tratamiento? A veces, la «espera vigilante» es suficiente. sukiyaki/Shutterstock Menos hombres están siendo diagnosticados que nunca Si bien es cierto que los diagnósticos de cáncer de próstata están disminuyendo
  • Estudios masivos revelan que los amigos son mejores para la salud que la familia
    eenevski/Shutterstock, ZephyrMedia/ShutterstockDicen que puedes elegir a tus amigos pero no a tu familia. Tal vez, pero está claro que los buenos amigos vienen con muchos beneficios para la salud. Ahora la investigación sugiere que sus amigos pueden ser más importante que las relaciones familiares cuando
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    Casa Pérdida de peso Casi cualquier receta puede modificarse para convertirse en un favorito de la cena del plan de dieta cetogénica. Un poco menos de carbohidratos y un poco más de grasa hacen que estas cenas sean perfectas. Lo mejor de todo es que
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    Casa Comida Coma los alimentos que le gustan mientras pierde peso, previene enfermedades y retrasa el envejecimiento. ¿Suena demasiado bueno para ser verdad? John McDougall, MD, explica por qué debería adoptar carbohidratos y almidones en ‘La dieta más saludable del planeta’. iStock/Yuri_Arcurs Mito: Los carbohidratos
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    ¿Qué son los anteojos que bloquean la luz azul? ¿Ofrecen algún beneficio respaldado por la ciencia? Esto es lo que opinan los expertos en ojos. Beneficios de las gafas que bloquean la luz azul ¿Alguna vez ha experimentado fatiga visual digital u ojos secos después
  • 9 maneras de hacer que un resfriado sea menos miserable
    iStock/wavebreakmedia Mima a tu schnoz Cuando se suena la nariz todo el tiempo, se hincha, enrojece y se agrieta. Un pañuelo de papel áspero y con una línea delgada solo empeora las cosas porque las cosas viscosas (y los gérmenes) se quedan en las manos.
  • La importancia de limpiar las brochas de maquillaje
    iStock/magnate751 Crecimiento de bacterias Sus herramientas de maquillaje se mueven de su bolsa de maquillaje, a sus productos de belleza, a su rostro y, a veces, se sientan en su tocador o en el mostrador del baño. Entran en contacto con tantas superficies diferentes que